Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela

Pripremite kompletnu večeru na jednom limu za pečenje, a čišćenje i pranje bit će lagani pogodak. Pileći batak je savršen za ovaj recept. Ukusniji je i sočniji. A prilog će biti...

Ovo je domaća verzija Pink Drink-a iz popularnog lanca Starbucks kafića. Ukusno je, zdravo, osvježavajuće, pa čak i keto-prilagođeno. Umjesto kave, koristi se zeleni čaj od acaija...

Ljubitelji kokosa obožavat će ove mekane kekse. Pečeni s bademovim brašnom i kokosovim pahuljicama, bez šećera su i savršeni za keto dijetu. Makroni od vanilije su ukusni u...

Čak će i najmanji vegetarijanac obožavati ove burgere od crnog graha. Kako bi burgeri zadržali svoj oblik i teksturu, neki grah se melje u pastoznu konzistenciju, dok drugi...

Počastite svoje voljene ukusnom irskom večerom. Goveđi file se pirja u bogatom umaku na bazi Guinnessa sa šumskim gljivama, lukom i mrkvom dok ne omekša i postane sočan. Za zgušnjavanje umaka...

U Japanu se izraz teppanyaki odnosi na morske plodove kuhane na vrućoj, ravnoj ploči za pečenje koja se naziva teppan. Za ovaj recept možete koristiti običnu tavu s debelim dnom ili wok. Pržite...

Svijetla, sočna limeta osvježit će okus janjećih rebara, a istovremeno će uravnotežiti njihov bogat okus. Svježe iscijeđeni sok limete koristi se za francuski gastrique umak. Dio se koristi za glaziranje mrkve...

Ove polpete punjene sirom savršene su za keto dijetu. Pune su vlakana i proteina zahvaljujući velikodušnoj količini brokule i bademovog brašna, a opet nevjerojatno ukusne...

Kaki je savršen dodatak svježem kelju. U ovoj salati, njegova suptilna slatkoća prekrasno se slaže s oštrinom ukiseljenog ljutike, pikantnim okusom zelenog povrća i kremastošću gorgonzola sira.

Ova baršunasta kremasta juha puna je zdravih brokula i kelja. Zgušnjava se s malo krumpira i maslaca, dodanih na samom kraju. Poslužite preliveno hrskavim krutonima i...

Dodajte teksturu i okus ovoj salati od kelja s tostiranim orasima i mrvljenim plavim sirom, a slatko-kiseli vinaigrette sve to prekrasno povezuje.

Gustim listovima kelja potreban je gusti preljev, poput ovog kiselkastog i kremastog vinaigrettea na bazi majoneze. Njegova kiselost i sol pomažu omekšati kelj, dok inćuni i pečeni češnjak...

Dodajte malo mlade kelja tradicionalnoj Cezar salati romaine za još zasitniji i zdraviji okus. Salata je začinjena klasičnim preljevom od inćuna, koji savršeno poboljšava...

Ovo jelo, prepuno svih okusa Cezar salate, priprema se od početka do kraja u jednom loncu, što čišćenje čini lakim. Tjestenina se kuha izravno u mlijeku, koje se zatim prelijeva...

Tanke kriške pilećih prsa natrljaju se mješavinom paprike i začina te peku na roštilju dok se ne pojave ukusni tragovi roštilja. Samo nekoliko minuta je potrebno da se nježna prsa ne osuše i da ostanu...

Ovi tacosi su vrlo popularni na festivalima američkih Indijanaca u Sjedinjenim Državama. Nastali su krajem 19. stoljeća na jugozapadu zahvaljujući domišljatosti američkih Indijanaca u korištenju dostupnih sastojaka...

S ovim receptom ne morate brinuti da će vam zdravi, nemasni pureći kotleti ispasti suhi. Samo dodajte malo naribanih tikvica mljevenom mesu! Dodaje sočnost bez da nadjača ostale okuse...

Ova fritaja punjena povrćem savršena je i za brunch i za večeru. Bez mesa je, ali dodatak krumpira čini je vrlo zasitom, a salsa, jalapeño i slani...

Napravite mljevenu govedinu na način stroganoff s prženim gljivama u bogatom, kremastom umaku. Brže je od tradicionalnih goveđih odreska. Skuhajte tjesteninu za ukras u istom...

Ako želite oduševiti svoje goste na kućnoj zabavi zanimljivim predjelom, ispecite kruh koji se odvaja. Sastoji se od pojedinačnih kriški slijepljenih tijekom pečenja, punjenih komadićima šunke, prženim lukom i...

Napravite tople sendviče sa šunkom i sirom, zamijenivši običan kruh belgijskim vaflima. Bit će još ukusniji s medom i senfom pomiješanim s naribanom slatko-kiselom jabukom, namazanim preko...

Ovaj jedinstveni, ukusni kukuruzni kruh punjen je komadićima slane šunke, slatkim sušenim višnjama i kremastim Goudom. Savršen je za doručak ili kao međuobrok u pokretu.

Ova fritaja sa šunkom i sirom, punjena zdravim brokulom, savršena je za brunch, a ostaci se mogu poslužiti za ručak sa svijetlozelenom salatom. Prava je poslastica za sve...

Kockice šunke, ribani švicarski sir, prženi ljutika i svježe začinsko bilje daju ovoj fritati izvanredan okus i teksturu. Savršena je za doručak, ručak i večeru.

Korištenje listova kupusa umjesto lavaša je sjajna ideja za brz, ukusan, niskokaloričan i šaren predjelo za goste. Prije nego što zamotate nadjev u listove, malo ih poparite...

Pržena jaja poslužuju se s pečenim odreskom od šunke, sočnom zelenom salatom u kiselkastom vinaigretu i hrskavo prepečenim bagetom. Odlična ideja za ukusan...

Ova slana francuska galette slična je pizzi, ali ne morate raditi s tijestom od kvasca. Recept koristi prhko tijesto (kora za pitu). Jednostavno stavite...

Ova pita, napravljena s mrvičastom domaćom korom, punjena je nježnim nadjevom od jaja s okusom estragona, a prelivena je komadićima šunke i Camemberta. Savršen za nedjeljni brunch, ovaj quiche...

Prirodni odrezak od šunke, leđna šunka, prži se u tavi na maslacu s malo smeđeg šećera, koji se pretvara u laganu karamelnu koricu i zanimljivo...

Prekrasna salata za blagdanski stol. Kriške pečenih pačjih prsa pomiješane su s endivijom, narančama, malinama i pekan orasima u kiselkastom vinaigretteu na bazi sherryja. Sve...

Ove punjene cherry rajčice savršena su mješavina okusa i tekstura koju će svi voljeti. Bogat okus oraha pojačan je parmezanom, pikantnom rikulom i slatkim rajčicama.

Naranča, ananas i svježa jabuka daju ovom ukusnom napitku osvježavajući, tropski okus. Svježi ili konzervirani ananas će poslužiti. Izmiksajte sve sastojke...

Ako se odlučite peći kukuruzni kruh s kupovnom smjesom, dajte mu osobni pečat i domaći okus dodavanjem oraha, svježeg timijana i meda u tijesto. A kako biste ga lakše jeli i...

Ove polpete su čvrste i sočne čak i bez kruha. Njihov tajni sastojak su indijski oraščići! Božji dar za one na dijeti bez glutena. Ipak, okus ovih polpeta nije...

Pripremite ukusnu i brzu večeru u karipskom stilu. Pileća prsa bez kožice natrljaju se jamajčanskim začinom za jerk, prže se u tavi dok ne postanu hrskava i začinjena te se poslužuju s prilogom od prženog...

Kuhanje ukusne, ljute piletine s roštilja puno je lakše uz korištenje jamajčanskog jerk umaka. Pečenje na neizravnoj vatri na vanjskom roštilju osigurava da pileća prsa ostanu sočna iznutra i ne...

Teriyaki rolice od odreska popularno su japansko jelo napravljeno od vrlo tankih kriški mesa omotanih oko povrća. U ovom receptu, rolice od odreska punjene su mladim lukom i pečene na roštilju.

Japanski tamagoyaki omlet prži se tako da se tanki slojevi prženih jaja motaju u roladu. Najbolje je koristiti posebnu pravokutnu tavu koja se zove makiyakinabe, jer će to olakšati motanje omleta.

Prekrasni, fotogenični makroni trebaju imati glatku površinu i željeni "suknjicu", čipkasti prsten duž donjeg ruba. Imajte na umu da je ovo prilično nestalan desert. Strogo slijedeći upute korak po korak...

Ako volite kolačiće s pekmezom, ali ne želite trošiti vrijeme na njihovu izradu, ovaj recept će vam priskočiti u pomoć: jednostavno oblikujte dva velika tijesta, stavite dugi trak pekmeza u sredinu i...

Isprobajte jednostavan i uravnotežen vegetarijanski burger napravljen od pristupačnih sastojaka. Pljeskavice se prave od nježne leće, brzo se kuhaju u sporom kuhalu, te pečenog batata s gljivama i...

S ovim receptom možete unaprijed pripremiti hranjive buritose za doručak i zamrznuti ih, sve u raznim okusima kako biste imali izbor svaki dan. Osnova za burito je omlet s različitim...

Talijanske mesne okruglice od mljevene svinjetine, parmezana i komorača prže se do zlatno smeđe boje, a zatim se pojedinačno razvaljaju u prhke krugove od brioš tijesta s kriškom mozzarelle...

Talijanske mesne okruglice punjene sirom prže se dok ne postanu hrskave, zatim se pirjaju u umaku marinara, posipaju svježim bosiljkom i poslužuju preko kuhane tjestenine, obično špageta. Zahvaljujući parmezanu...

Jeff Mauro pravi pljeskavice za ove sendviče od mljevenih mesnih okruglica. Nevjerojatno su sočne i bogate. A Jeffova ljuta domaća žardinière dodaje dašak pikantnosti. Možete zamijeniti...

Tradicionalni američki gulaš iz Mississippija kuha se u sporom kuhaču za samo upola manje vremena. Suha mješavina začina za ranč i nasjeckani konzervirani...

Tražite obilan, utješan i topao obrok za cijelu obitelj? Sa začinima poput cimeta, kurkume, đumbira i korijandera, ova sočna piletina je upravo ono što vam treba. Napravljena je od piletine...

Ako tražite jednostavne pileće polpete koje se brzo kuhaju i dobro se slažu s raznim jelima, ovaj recept je savršen! Jaje i krušne mrvice pomažu da se piletina dobro poveže...

Nemasna svinjska kare često se prekuha i osuši, ali ne i u sporom kuhalu! Za samo trideset minuta imat ćete mekanu, sočnu svinjetinu s hrskavom koricom i bogatim, slanim okusom...

Čak i sporo kuhanim svinjskim rebrima može se dati okus roštilja. Mješavina začina s dimljenim chipotle papričicama će priskočiti u pomoć. Dodaje dašak...