Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela


Kategorije: Salate, S kruhom, .
Autor:
Panzanella s pečenim patlidžanom za dvojePregledi: 615

Ova vegetarijanska večera za dvoje kombinira malo panzanelle i malo caponate, osiguravajući vam najbolje od mediteranskih okusa. Dok se ciabatta, patlidžan i paprike peku...

Kruh ciabatta, slanutak, patlidžan, paprika, bosiljak, menta, dijonski senf, vinski ocat...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 838
Autor:
Pita sa streuselom na limu za pečenjePregledi: 912
Sadržaj recepta:

Nije tajna da je najbolji dio pite sa streuselom upravo hrskavi streusel. Za razliku od drugih sličnih recepata, ovaj desert koristi omjer pite i streusela na limu za pečenje 50/50, što osigurava...

vrhunsko brašno, streusel, jaja, kiselo vrhnje, smeđi šećer, cimet...
Vrijeme: 2 sata i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 10 - 12 Kalorijski sadržaj: 816
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Shawarma s piletinom iz pećnicePregledi: 864
Sadržaj recepta:

Ova brza verzija shawarme priprema se s piletinom, koja ne zahtijeva dugo mariniranje i pečenje na ražnju. Tanko narežite pileća batka bez kostiju i kože, pomiješajte sa začinima i pecite u...

Pileći batak, kiseli krastavac, šljivovica, zelena salata, jogurt, piment, kumin, cimet, kardamom, kurkuma, pita...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 389
Kategorije: Juhe, Punjenje goriva, Meso, .
Autor:
Brza juha od govedine phoPregledi: 666
Sadržaj recepta:

Sada možete puno češće uživati ​​u bogatom okusu i aromi ove klasične vijetnamske juhe, jer je gotova za manje od sat vremena. Vjerojatno već imate sastojke...

Rižini rezanci, govedina, jalapeño papričica, korijen đumbira, klice graha, mladi luk, limeta, začin od pet začina, riblji umak, hoisin umak, bosiljak, cilantro...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 465
Autor:
Dimljeni ljuti pire krumpir s brokulomPregledi: 1.286

Transformirajte okus klasičnog pire krumpira dodavanjem brokule i dimljenih chipotle paprika. Za pahuljastiji i glatkiji pire krumpir, istisnite ga kroz gnječilicu za krumpir ili...

krumpir, brokula, chipotle paprike u adobo umaku, mlijeko...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 297
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Roštilj, Ptica, .
Autor:
Dimljena pečena puretinaPregledi: 780

Kako biste osigurali hrskavu kožicu dimljene puretine, lagano je premažite biljnim uljem, ali nemojte je premazivati ​​ničim drugim tijekom pečenja, jer će je to učiniti žilavom. Purica se dimi na vanjskom roštilju u...

puretina, korica naranče, ružmarin, paprika...
Vrijeme: 5 sati. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 796
Kategorije: Salate, S tjesteninom, Meso, .
Autor:
Salata od tjestenine s dimljenom puretinom, cheddarom i jajimaPregledi: 859

Kuhanu tjesteninu prelijte dimljenom puretinom, ljutim cheddar sirom i tvrdo kuhanim jajima u osvježavajućem kremastom limunovom preljevu napravljenom od kiselog vrhnja i majoneze. To je odličan način da iskoristite...

Jaja, mrkva, celer, penne tjestenina, cheddar sir, puretina, limunov sok, majoneza, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 320
Autor:
Riža s grahom i dimljenom kobasicomPregledi: 762

Ovo jelo od smeđe riže, crnookog graha, dimljene kobasice i povrća kombinira dva južnjačka klasika: jumping john i jambalayu. Dodajte jerk začin za dublji okus i...

Crni grah, kelj, smeđa riža, kobasica, celer, jalapeño paprika, mladi luk, lovorov list, začin za jerk, majčina dušica...
Vrijeme: 1 sat i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Kategorije: Salate, Riba, .
Autor:
Salata od dimljenog lososa i šećernog graška u staklenciPregledi: 670

Ovaj recept za zdravu salatu inspiriran je bagelom s krem ​​sirom i dimljenim lososom, popularnim sendvičem u New Yorku. U kombinaciji s najboljim proljetnim povrćem, ovi sastojci postaju...

Dimljeni losos, jaja, rotkvice, rikula, klice lucerne, šećerni grašak, luk u prahu, sjemenke sezama, mak, mlijeko, krem ​​sir...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 387
Kategorije: Glavna jela, Meso, Roštilj, Meso, .
Autor:
Dimljena mesna štrucaPregledi: 875

Sporo dimljenje je ključ izvrsnog okusa ove mesne štruce. Sadrži tri vrste mesa - govedinu, svinjetinu i puretinu - za sočnost i okus, plus kukuruzne čips s okusom roštilja umjesto...

Mljevena govedina, mljevena svinjetina, mljevena puretina, koncentrat rajčice, jabučni ocat, kečap, kukuruzni čips, chipotle paprike, Worcestershire umak...
Vrijeme: 3 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 325
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Kolačići od drobljenog šećeraPregledi: 2.284

Šarm ovih blagdanskih kolačića leži u njihovom nesavršenom obliku. Ovaj recept dodaje dva jaja klasičnom tijestu za šećerne kolačiće, stvarajući mekanu, pahuljastu sredinu i nazubljene rubove koji...

vrhunsko brašno, jaja, mlijeko...
Vrijeme: 2 sata i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 18 godina Kalorijski sadržaj: 236
Kategorije: Predjela, Sir, Umaci, Umaci, .
Autor:
Čili s queso "Četiri sira"Pregledi: 518

Za vašu sljedeću kućnu zabavu, napravite gusti umak od chili con queso (čili sa sirom) napravljen od četiri vrste sira i preliven svježom salsom od pico de gallo sira. Topljeni sir, cheddar, Monterey Jack i...

Monterey Jack sir, mozzarella sir, cheddar sir, topljeni sir, sirni umak, mlijeko, kupaty (pržene kobasice), kukuruzni čips, kumin...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Količina: za veliku tvrtku Kalorijski sadržaj: 204
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Punjeni slatki krumpir s umakom od mesa, čilija i siromPregledi: 1.076

Napunite pečene polovice batata jednostavnim chili con carneom od govedine, prelivenim kiselim vrhnjem i posipanim ribanim cheddar sirom. Ovaj recept sadrži glavno jelo na bazi mesa...

Slatki krumpir, mrkva, rajčice, mljevena govedina, cheddar sir, kiselo vrhnje, umak od mesa, mljeveni kajenski papar, origano, kumin...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 490
Kategorije: Roštilj, Meso, Pekara, Predjela, Meso, .
Autor:
Chili hot dogovi sa siromPregledi: 1.868

Čili hot dog je hot dog preliven gustim, mesnim umakom od čilija con carne. Savršena je poslastica za kućne zabave. Umak od mesa možete napraviti u sporom kuhalu i tamo ga držati na minimalnoj...

Kobasice, mljevena junetina, umak od mesa, cheddar sir, kumin, senf...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 543
Autor:
Čili kotleti s grahom i bulguromPregledi: 569

Ovi ukusni i zdravi pljeskavice, bogati proteinima i vlaknima, križanac su bliskoistočnog falafela i meksičkog čilija od graha. Osim graha, koriste i bulgur...

Bulgur krupica, crveni grah, rimska salata, sir, krušne mrvice, mljeveni kajenski papar, čili u prahu, kumin, limeta...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 270
Autor:
Čile Relleno burgeriPregledi: 656

Ovi burgeri inspirirani su receptom za chile rellenos, meksičke punjene paprike. Rezultat je chile relleno na pecivu: debeli goveđi odresak preliven ljutim meksičkim...

Mljevena junetina, sir Monterey Jack, peciva sa sezamom, umak od rajčice, rajčice, češnjak, cilantro, paprika poblano, paprika serrano, cimet...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Količina: i 800 ml umaka Kalorijski sadržaj: 613
Kategorije: Deserti, Sladoled, sorbeti, .
Autor:
Affogato s čilijemPregledi: 515

Dajte ovom talijanskom desertu latinoamerički štih. Omekšali sladoled od vanilije pomiješa se s čili papričicom i cimetom, zatim preliven vrućim espressom i ukrašen šlagom.

Sladoled od vanilije, vrhnje, začin za čili, mljeveni kajenski papar, cimet...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 242
Autor:
Pita od bundeve i šifona s preljevom od pekan orahaPregledi: 633
Sadržaj recepta:

Šifonske pite odlikuju se nježnom, prozračnom teksturom, koja se postiže dodavanjem šlaga i želatine u nadjev. Ova verzija bučine pite, s mirisnim začinima i hrskavom...

Prhki keksi, pekan orasi, pire od bundeve, začin za pitu od bundeve, jaja, mlijeko, vrhnje, želatina, karamela, kandirani orašasti plodovi...
Vrijeme: 5 sati i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 646
Kategorije: Predjela, S umacima, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor:
Krumpirov umak sa slanutkomPregledi: 703

Ovaj jednostavan umak sličan je humusu, ali umjesto tahinija koristi obični krumpir. To stvara baršunastu teksturu, a nećete morati potrošiti bogatstvo na...

krumpir, krastavci, pita čips, slanutak, češnjak, vinski ocat, peršin...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 421
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Varivo od slanutkaPregledi: 568

Ovaj vegetarijanski gulaš obogaćen je toplim, aromatičnim začinima koji se obično nalaze u marokanskim tagineima. Pečeni kelj i slanutak dodaju teksturu i ugodan okus koji uravnotežuje prirodni...

slanutak, kelj, mrkva, rajčice, masline, paprike poblano, mljeveni đumbir, kurkuma, paprika...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 465
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Varivo od tjestenine sa slanutkomPregledi: 1 181

Iskoristite namirnice iz smočnice kako biste napravili ovo varivo inspirirano klasičnom talijanskom tjesteninom e ceci (tjesteninom od slanutka). Ovaj recept koristi konzervirani slanutak i kupljeni marinara umak - to je ukusan...

Spiralne tjestenine Fusilli, parmezan, slanutak, marinara umak, limunova korica, blitva, kelj, endivija...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 431
Autor:
kora od graham krekeraPregledi: 481

Ova svestrana kora, napravljena od prešanih, zdrobljenih graham krekera, savršena je za razne američke pite, torte i torte od sira. Nakon što se kora potpuno ohladi, možete je napuniti s...

prhki keksi, maslac...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Količina: podloga za pitu 22 cm. Kalorijski sadržaj: 1598.
Kategorije: Deserti, Kolači, .
Autor:
Kolač s okusom Graham krekera i glazurom od maslaca od kikirikijaPregledi: 680

Ako ste ikada grickali graham krekere premazane maslacem od kikirikija, nikada nećete zaboraviti njihov predivan okus. Ovaj kolač ga savršeno replicira, pretvarajući brzi međuobrok u luksuzno iskustvo.

prhki keksi, jaja, kiselo mlijeko, vrhnje, maslac od kikirikija, cimet...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 8 - 10 Kalorijski sadržaj: 1089
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
Špageti s gorgonzolom, špinatom i orasimaPregledi: 724

Ovo ukusno jelo od tjestenine gotovo je za manje od 30 minuta i potrebno je samo šest sastojaka. Gorgonzola daje špagetima kremasti okus koji je dobro uravnotežen parmezanom i špinatom, te...

Špageti, špinat, gorgonzola, parmezan, orasi...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 590
Autor:
Croque-Monsieur umak za umakanje u tavuPregledi: 572

Nepravedno je da se jedno od najukusnijih jela na svijetu - croque monsieur - smatra poslasticom za brunch. Pokušajte prekršiti pravila i pretvoriti klasični francuski sendvič u umak od sira...

Francusko tijesto, šunka, sir Gruyère, parmezan, mlijeko, muškatni oraščić, majčina dušica...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 523
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Hrskavi sezamovi keksiPregledi: 709

Ovi jednostavni za napraviti, a opet ukusno hrskavi keksi napravljeni su od kupovnog lisnatog tijesta. Pospite ih mješavinom šećera, cimeta i sezama, zarolajte ih, narežite i pecite. Samo 4...

lisnato tijesto, sezam, cimet...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 70
Autor:
Žuti krumpirovi prženi krumpiriPregledi: 627

Pržite krumpir u jednoj velikoj piti bez gubljenja vremena na pojedinačne pljeskavice. Jednostavno žlicom stavite smjesu naribanog krumpira u tavu i pecite dok se ne stisne. Okrenite pitu...

žuti krumpir, mladi luk, muškatni oraščić, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 129
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Kolačići sa zlatnom medaljomPregledi: 1.028

Ako planirate natjecanje na kućnoj zabavi, pripremite ove šarmantne kekse u obliku zlatne medalje kako biste nagradili pobjednike. Hrskavi su, a opet mekani, taman s pravom količinom slatkoće i...

vrhunsko brašno, jaja...
Vrijeme: 4 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 21 Kalorijski sadržaj: 200
Autor:
Pečena bundeva na korejski načinPregledi: 1.630

Korejska pasta gochujang prekrasno uravnotežuje ljutinu muškatne tikve koja se peče u pećnici dok ne omekša. Jednostavno promiješajte pastu s maslinovim uljem prije...

muškatna tikva, umak od papra...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 171
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Korejske mesne okruglicePregledi: 698
Sadržaj recepta:

Korejska pasta gochujang dodaje savršenu količinu ljutine ovim nježnim mesnim okruglicama u ukusnoj azijskoj glazuri. Pasta se dodaje i smjesi mesnih okruglica i glazuri,...

Mljevena govedina, sezamovo ulje, soja sos, rižin ocat, umak od papra, škrob, korijen đumbira, mladi luk, panko mrvice, jaja...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 20 Kalorijski sadržaj: 498
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Pikantno prženo jelo s kozicama, celerom i indijskim oraščićimaPregledi: 854

Ovo azijsko jelo prava je eksplozija okusa u jednoj zdjeli, a gotovo je za nekoliko minuta. Pržite škampe s celerom, indijskim oraščićima, đumbirom, češnjakom i pahuljicama crvene paprike, preliveno s...

Škampi, celer, korijen đumbira, rižino vino, sherry, indijski oraščići, soja sos, mladi luk...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 382
Autor:
Ljutkasti škampi i kvinoja s đumbirom i limetomPregledi: 395

Oguljene, velike kozice prelijte ljutom paprikom i maslinovim uljem, pecite u pećnici i poslužite s kvinojom punjenom mirisnim zelenilom. Ovo ukusno i zdravo jelo savršeno je...

Škampi, kvinoja, mladi luk, cilantro, jalapeño papričica, korijen đumbira, paprika, limeta...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 350
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Pikantno varivo sa škampima i dimljenom kobasicomPregledi: 458

Dimljena andouille kobasica i škampi pirjaju se u juhi od rajčice sa slatkim i ljutim paprikama. Brašno pomaže u zgušnjavanju juhe, što rezultira bogatim i toplim gulašem. I sok od školjki (poznat i kao...)

Škampi, andouille kobasica, sok od školjki, rajčice, paprike, peršin, češnjak, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 162
Autor:
Pikantni prženi škampi s rezancimaPregledi: 589

Iako je ovo prženo jelo očito inspirirano pad thai rezancima, nedostaje mu tamarind koji tradicionalnom jelu daje karakterističnu kiselost. Umjesto toga, koriste se pahuljice crvene paprike...

Rižini rezanci, tofu, klice graha, jaja, škampi, riblji umak, rižin ocat, sriracha umak, maslac od kikirikija, limeta...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 358
Autor:
Pikantni prženi škampi i brokulaPregledi: 438

Kuhajte škampe i brokulu u laganom umaku od kikirikija s jalapeño papričicama i đumbirom za ukusnu večeru azijskog umaka. Umak se pravi s maslacem od kikirikija. Odaberite hrskavu verziju (s...

Škampi, brokula, jalapeño papričica, sok limete, maslac od kikirikija, kokosova voda, mladi luk, cilantro, korijen đumbira, kokosovo ulje...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 413
Autor:
Pikantna pastirska pita s chorizo ​​kobasicomPregledi: 469

Pastirska pita, unatoč svom nazivu, je kompletno glavno jelo: nadjev od mesa i prilog od pire krumpira, sve u jednoj tavi. Za ovaj recept trebat će vam tava prikladna za...

Krumpir, rajčice, kukuruz, paprike poblano, mljevena govedina, mladi luk, sir pepper jack, koncentrat rajčice, začin za čili, kumin...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 725
Autor:
Pikantna kajgana s chorizo ​​kobasicom i grahomPregledi: 686

Ovaj recept je savršen za ukusan i zdrav doručak, bogat proteinima i vlaknima, koji će vas dugo držati sitima. Kajgana se pravi s chorizo ​​kobasicom, povrćem, grahom, sirom...

jaja, chorizo ​​kobasica, pinto grah, cheddar sir, tortilja, avokado, kiselo vrhnje, slatka paprika, korijander...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Kategorije: Brza hrana, .
Autor:
Sendviči s ljutom pečenom govedinom i CapicolomPregledi: 556

Veliki i sočni sendvič lako može postati zasitan ručak. Napunite pecivo mješavinom pečenog povrća i mesa, dodajte kriške sira i pecite dok se ne otopi. Tajni sastojak ovog sendviča je...

Govedina, paprika, provolone sir, capicola, čili papričica, sendvič peciva...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 520
Kategorije: Umaci, Umaci, Benzinske postaje, .
Autor:
Vrući umak od kikirikijaPregledi: 1.002

Ovaj umak od kikirikija s kajenskim paprom odličan je s toplim ili hladnim azijskim rezancima ili kao umak za pileće ražnjiće. Sa samo nekoliko sastojaka, umak daje bogat okus...

Maslac od kikirikija, češnjak, kečap, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Količina: 20 ml. Kalorijski sadržaj: 643
Kategorije: Predjela, S umacima, Povrće, .
Autor:
Zdravi umak od batata s ljutim pita čipsomPregledi: 1 218

Ovaj nježni, jarko narančasti umak od batata odlična je alternativa humusu. Prirodna slatkoća batata prekrasno se slaže sa slanim začinima. Poslužite s čipsom od batata...

Slatki krumpir, sok od limuna, vlasac, češnjak u prahu, mljeveni kajenski papar, kumin, paprika, pita čips...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 171
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Zdrava mini mesna štruca sa siromPregledi: 367

Da bi mesna štruca bila zdravija, pomiješajte nemasnu mljevenu govedinu s mljevenom puretinom i dodajte nasjeckani špinat i puno korijandera. Umjesto tradicionalne glazure od kečapa, prelijte je s...

Mljevena puretina, mljevena govedina, rajčice šljiva, cheddar sir, jaja, mlijeko, vinski ocat, Worcestershire umak, začin za čili, cilantro, špinat...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 309
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Zdravi bakalar na mediteranski način u pećniciPregledi: 1 129

Vahnja je mekana, čvrsta bijela riba slična bakalaru. U ovom receptu, pečena je do savršenstva na umaku od slatkih cherry rajčica, slanih kapara i maslina. Poslužite s...

Bakalar, cherry rajčice, masline Kalamata, kapari, češnjak, med, bijelo vino, tost, talijanski začini, paprika...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 364
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Zdravi čili od lećePregledi: 1.170

Ovaj obilni vegetarijanski čili ukusan je i hranjiv zahvaljujući bijelom grahu i smeđoj leći bogatoj proteinima. Obilna porcija suhih začina i drugih namirnica iz smočnice pomaže u poboljšanju...

Leća, bijeli grah, pečene rajčice, paprika, vinski ocat, lovorov list, kumin, origano, začin za čili, cheddar sir, tortilja čips, jogurt...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 311

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane