Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela

Vegani i vegetarijanci će cijeniti ovo jelo kao glavno jelo, dok je za sve ostale to jesenski prilog. Bundeva se tradicionalno povezuje s Danom zahvalnosti u SAD-u, a u Kanadi...

Pržena muškatna tikva i kelj odličan su prilog ili potpuni ručak. Ovo jelo nije samo ukusno, već i nadopunjuje ozbiljan pristup zdravoj prehrani.

Jelo s engleskim prizvukom, svinjetina s bundevom i umakom od jabuka, relevantnije je nego ikad u jesen, u sezoni berbe bundeva i jabuka. Savršeno izražavaju okuse ovog godišnjeg doba, a ujedno su...

U nekim europskim zemljama kolač se naziva kruhom. Puding od kruha priprema se za doručak ili bilo koji međuobrok, a također se prilično brzo priprema. Njegova baza bez kvasca omogućuje...

Oštar okus limuna čini ovu salatu savršenim spojem s masnim mesom, poput pržene piletine ili svinjskih kotleta. Čak i oni koji ne vole prokulice morat će preispitati svoje...

Ključni sastojak ovog jela, koji se ne smije zamijeniti ili izostaviti, je ulje oraha. Ono značajno doprinosi okusu preljeva, koji igra ključnu ulogu u pretvaranju obične salate u...

Vegetarijanska kuhinja se često smatra dosadnom, ali zapravo, s današnjim napretkom u proizvodnji i globalizaciji, vegetarijanci mogu pripremati jela i deserte koji ni na koji način nisu inferiorni klasičnim...

Sočan, zapečeni odrezak uvijek probudi apetit svojom hrskavom koricom i aromom. Za pripremu, jednostavno začinite meso solju i paprom te ga stavite na vruću...

Istovremeno pečenje piletine i povrća stvara kompletan, ukusan obrok za samo pola sata. Podijelite rešetku roštilja na dvije zone: jednu za piletinu i jednu za povrće, koristeći posudu od...

Salata od škampa i avokada pravi je nalaz ako tražite zdravo jelo s visokim udjelom proteina. Osim toga, ova dva glavna sastojka čine salatu tako zasitom i...

Šećerni grašak i rotkvice su među prvima koji dozrijevaju u vrtu, a do kasnog proljeća možete pripremiti ukusnu, zdravu salatu bogatu vitaminima. Mahune šećernog graška...

Pappa al Pomodoro (talijanski za "kašu od rajčice") priprema se od najosnovnijih i najbitnijih sastojaka toskanske kuhinje, odražavajući njezin karakter, jednostavnost i bogatstvo.

Punjeno povrće uvijek izgleda ukusno i zanimljivo na stolu. Pripremite predjelo s nekoliko vrsta povrća i poslužite ih prekrasno. Pripremljene zdjele slatkih paprika, rajčica i...

Od poznatog francuskog variva od rajčica, patlidžana, tikvica i paprika napravite gustu, obilnu juhu. Kako bi juha Ratatouille ne izgubila svoj francuski okus, ne zaboravite dodati...

Kalifornijska salata obilje je sastojaka i skladna mješavina kontrastnih tekstura, sve u jednoj zdjeli. Sočno povrće i zelena salata, nježni i mekani avokado i tvrdo kuhana jaja, krepki slanutak i hrskavi...

Najbolji način za pripremu jela sa svježim ljetnim povrćem je poslužiti ga sirovog. Sočno, hrskavo povrće izgleda tako primamljivo na tanjuru i pruža maksimalnu hranjivu vrijednost. Odaberite najsjajnije boje,...

Ukusno predjelo od paprika punjenih sirom i omotanih hrskavom slaninom, savršeno za svaku zabavu ili proslavu. Prerežite jalapeño papričice na pola i uklonite membrane...

Krastavac je savršen sastojak za ljetna jela i juhe, jer se sastoji od 95% vode, što ga čini izvrsnim sredstvom za gašenje žeđi i osvježenje po vrućem vremenu. Kombinirajte ga sa sočnom, aromatičnom dinjom i...

Mediteranska kuhinja bogata je zelenim salatama, a među njima je nevjerojatno popularna endivija. Ova blago gorka sorta uspijeva na prostranstvima Rusije i može...

Plodovi mora su zaštitni znak provansalske kuhinje. Jela iz ove obalne regije obično sadrže obilje svježeg sezonskog povrća, aromatičnog bilja i raznih tjestenina. Majstorska klasa o...

Ovo jelo bi se lako moglo smatrati zdravom večerom. Ali zdravo u ovom slučaju ne znači nužno dosadno ili bezukusno. Naprotiv, okus ribe savršeno se nadopunjuje pikantnom, gorkom notom.

Kao što svi znamo, temelj pizze je pravilno pripremljeno tijesto, a za postizanje dobrog rezultata nije nužno potrebno koristiti svaki dostupan sastojak. Dovoljno je...

Proljetne rolice su uobičajene u kuhinji jugoistočne Azije. To je vrsta hladnog predjela koje se sastoji od nadjeva zamotanog u list rižinog papira ili nešto drugo...

Panzanella je najjednostavnija i najukusnija talijanska ljetna salata. Slatke zrele rajčice, hrskavi, aromatični luk, pikantan preljev od maslinovog ulja i octa te komadići ustajalog kruha...

Ovo predjelo od punjene rajčice nije samo nevjerojatno ukusno, već i izgleda zapanjujuće na stolu. Savršeno je i za svečanu večeru i za svakodnevni obrok, jer ga je prilično jednostavno pripremiti...

Meksičko predjelo tostadas razlikuje se od tacosa po tome što se povrće i meso slažu u slojevima na hrskavu, prženu tortilju. Tostade se obično rade od tortilja koje više nisu dovoljno svježe da bi...

U Meksiku gotovo nijedan obrok nije potpun bez nekoliko tortilja na stolu. Mala tortilja može se napuniti bilo čime sa stola, stvarajući taco. Riblji tacosi nastali su...

Francuski keksi u obliku kapice odavno su popularni izvan svoje domovine. Delikatesa se spominje u romanu Marcela Prousta "U potrazi za izgubljenim vremenom" i...

Salata koja je ukusna odmah nakon pripreme, pa čak i sljedeći dan. Tostirani bademi, uz krastavac, odličan su dodatak za dodatnu hrskavost. Nekoliko kriški klementine...

Svinjski file je nevjerojatno nježan, doslovno se topi u ustima. A pečeni ananas, koji je postao poput pekmeza, dodaje taman pravu količinu sočnosti. Kombinacija svinjetine, ananasa i teriyaki umaka...

Ovo jelo je savršeno i za obiteljsku večeru i za grupni obrok. Ova tjestenina se brzo i jednostavno priprema, a rezultati nadmašuju sva očekivanja. Jakobove kapice daju umaku prepoznatljiv...

Bogato, a opet lagano jelo s gotovo savršenom kombinacijom maslina, kapara i bosiljka. Baza od umaka marinara (svježe rajčice i češnjak) dobiva potpuno novi život...

Picadillo (španjolski za "mljeveno meso") je jelo od mesa popularno u mnogim latinoameričkim zemljama. To je u biti mljevena govedina pržena s raznim povrćem i začinima ili...

Španjolska povrtna juha gazpacho dugo je bila popularno ljetno jelo daleko izvan svoje domovine. Osvježavajuća, hladna i puna vitamina, uvijek vas ostavlja sitima, a istovremeno...

Napravite osvježavajući sorbet s tropskim okusom. Izmiksajte pulpu lubenice sa sokom od ananasa, sokom od limete i grenadinom, dodajte đumbirov sok i zamrznite u aparatu za sladoled. Također možete...

Ova svijetla i lagana juha od zelenog graška dat će ljetni osjećaj čak i zimi, jer se može napraviti sa svježim ili smrznutim graškom. S minimalnim brojem sastojaka, juha ispada...

Domaći sladoled od čokolade i banane jedan je od najboljih načina da prezrelim bananama date drugu priliku. Iako mogu izgledati potpuno neukusno, postaju puno slađe i ukusnije.

Ovi voćni sladoledi na štapiću savršena su poslastica usred sezone dinja. Sirup od korijandera i limete dodaje svježinu koja je u prekrasnom kontrastu s mekim, slatkim okusom...

Ovaj domaći recept za sladoled od jogurta je ukusan, ljepljiv i nevjerojatno čokoladan. Štoviše, ima puno manje kalorija i masti od kupovnog čokoladnog sladoleda i...

Za razliku od standardnog voćnog leda, koji se obično pravi od voćnih sokova pomiješanih s vodom, ovaj sorbet se pravi od smrznutog voćnog pirea i šećernog sirupa. Pripremite dvije vrste...

Sve u vezi s jamajčanskim kolačem od kolibrija je savršeno i skladno: njegovo karipsko podrijetlo, njegovo nebesko ime i zapanjujući sastav tropskog voća. Banane, ananas, limeta s pikantnim notama cimeta i...

Ainin koktel je čaša svježe limunade, ali s malo votke....

Tilapija i patlidžan s marokanskim pestom sadrži pečene filete tilapije s pesto umakom, poslužene s pečenim patlidžanom i kus-kusom. Ukusno, jednostavno jelo, a štoviše,...

Parmezan od patlidžana je ukusno i sočno talijansko jelo, vrlo slično lazanjama, ali s patlidžanom umjesto tjestenine. U klasičnoj verziji, patlidžan se prži u tavi,...

Ovo jelo je ukusno ne samo samostalno, već i kao sendvič. Jednostavno ga stavite između dvije polovice prepečenog, mekog peciva od cjelovitih žitarica. Što bi inače moglo biti samo još jedno obično...

Patlidžani dobivaju jedinstven okus premazani bademovim brašnom koje postaje hrskavo izvana kada se peče. Kelj pirjan u umaku od rajčice dodaje okus i hranjive tvari. Ovo je odličan način za povećanje...

Kriške patlidžana s humusom, limunovom koricom i peršinom odličan su prilog ili predjelo. Bogate antioksidansima i prepune proteina, patlidžan...

Smatra se da patlidžan potječe iz Indije, ali njegov okus i nutritivna vrijednost donijeli su mu popularnost diljem svijeta. Patlidžani su izvrsna predjela, posebno kada se prvo poprže.

Recept za pečene patlidžane i rajčice od poznate talijansko-američke kuharice i voditeljice televizijske emisije "Giada at Home", Giade De Laurentiis. Ovo jelo ne zahtijeva...

Među mnogim različitim pudinzima, Yorkshire puding se ističe jer uopće nije desert, već kruh koji se poslužuje uz topli obrok. To je tijesto pečeno u pećnici u obliku kolača s udubljenjem...