Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela


Kategorije: Glavna jela, Ptica, Roštilj, Ptica, .
Autor:
Tandoori piletina s umakom od korijandera i mentePregledi: 669

Pileći kotleti s roštilja savršena su neutralna kulisa za ukusnu jogurt marinadu s đumbirom, češnjakom i začinima. Živahni zeleni umak od svježeg korijandera i mente priprema se s...

Pileća prsa, garam masala, paprika, kurkuma, menta, sok limete, ljutika, korijen đumbira...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 294
Kategorije: Predjela, Kanapei, S umacima, Meso, .
Autor:
Raita s pikantnim mesnim okruglicama i korijanderomPregledi: 580

Ove sočne, ukusne mesne okruglice sadrže ukusnu kombinaciju mljevene govedine, jogurta, chutneyja, krušnih mrvica i začina, koji zajedno stvaraju okus tandoorija. Poslužite...

mljevena govedina, mesne okruglice, curry, paprika, chutney umak, tamarind, zelena salata, krastavci...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 258
Kategorije: Roštilj, Umaci, Za roštilj, .
Autor:
Pikantni BBQ umak od senfa (u stilu Južne Karoline)Pregledi: 967

U SAD-u, različite države su poznate po svojim tradicijama roštiljanja, koje se uvelike razlikuju po vrstama umaka koji se koriste. Ovaj kiselkasti umak za roštilj u stilu Južne Karoline s dodatkom senfa savršen je za...

Worcestershire umak, češnjak u prahu, med, BBQ umak, jabučni ocat, senf, crni papar...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 430 gr. Kalorijski sadržaj: 153
Autor:
Pita s piletinom pirjanom u jogurtuPregledi: 768

Ovo jelo inspirirano je indijskom kormom: mljevena piletina polako se pirja u ljutom umaku od jogurta i poslužuje na toplim pitama s dodatnom žlicom prirodnog jogurta. Nadjev može biti...

mljevena piletina, korijander, kumin, grašak, cilantro, crveni luk, korijen đumbira, indijski oraščići...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 351
Autor:
Plosnati kruhovi s pikantnim nadjevom od piletinePregledi: 1.022
Sadržaj recepta:

Ovi pileći somunčići slični su lahmacun-u, hrskavom turskom somunu punjenom mljevenim mesom i povrćem. I podloga i nadjev mogu se pripremiti unaprijed, što ih čini praktičnima ako kuhate za cijelo...

Mljevena piletina, kumin, cimet, koncentrat rajčice, piment, sok od limuna, pšenične tortilje, paprika, jogurt...
Vrijeme: 3 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 824
Kategorije: Deserti, Kolačići, keksi, .
Autor:
Čokoladni kolačići s nadjevom od lješnjakaPregledi: 647

Vlažni, mekani kolačići premazani su debelim slojem ganachea, a unutra ih čeka nadjev od lješnjaka i Nutelle. Za pojačavanje okusa lješnjaka, u tijesto i nadjev dodajte liker od lješnjaka.

Premium brašno, liker od orašastih plodova, jaja, kiselo mlijeko, kefir, čokoladno-orašasti namaz, lješnjaci, čokoladni preljev, poluslatka čokolada, kava, vrhnje...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 344
Kategorije: Deserti, Kolači, .
Autor:
Večera ispred TV tortePregledi: 457

Kako biste nasmijali prijatelje, ispecite ovaj zabavni kolač koji nalikuje kupovnoj večeri od Salisbury odreska u umaku, pire krumpira s maslacem i povrtnog priloga od zelenog graška i mrkve.

mješavina za kolač, krema...
Vrijeme: 1 sat i 50 minuta. Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 544
Kategorije: Deserti, Kolačići, keksi, .
Autor:
Stalak za kolačiće za svečani stolPregledi: 490

Ovaj izložbeni prostor s tri torte u boji lavande bit će prekrasan središnji dio i središnja točka vaše proslave. Donja razina sadrži velike kolačiće s glazurom, dok srednja razina sadrži...

smjesa za muffine, kiselo mlijeko, kefir, šećer u prahu, sok od limuna, prehrambena boja...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 38 Kalorijski sadržaj: 138
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor:
Punjene rajčice s okusom tacosaPregledi: 438

Ovi tacosi s mljevenom govedinom ne poslužuju se u tradicionalnim tortiljama, već u svježim rajčicama. Baš ono što vam se sviđa kada žudite za tacosom, a na dijeti ste! Poslužite kao osvježavajuće ljetno predjelo ili...

Mljevena junetina, začin za taco, salsa, ljuti umak, mladi luk, Colby sir, zelena salata, rajčice, limeta...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 231
Autor:
Tahdig BaalPregledi: 861

Tahdig je glavna jela iranske kuhinje, s bezbrojnim varijacijama. Ovaj tahdig od pilećih krilaca kuha se u jednom loncu - hrskava krilca se talože na dnu lonca i...

Basmati riža, šafran, pileća krilca, sok od limuna, kurkuma...
Vrijeme: 1 sat i 50 minuta. Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 1125
Kategorije: Predjela, Meso, Umaci, Umaci, .
Autor:
Taco složenacPregledi: 938

Napravite ukusne tacose u velikoj posudi za pečenje. Ovo je praktično kada nemate vremena sastavljati svaku porciju pojedinačno. Jednostavno popržite nadjev od mesa s crnim grahom i povrćem u tavi, a zatim pospite...

Mljevena junetina, paprika, crni grah, salsa, kukuruz, rotkvice, sir queso fresco...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 682
Autor:
Fajita sa slatko-ljutom piletinom, kukuruzom i gljivamaPregledi: 682

Dajte svojoj pilećoj fajiti sa shiitake gljivama i kukuruzom slatko-slani okus dodavanjem jalapeño papričica i meda u marinadu od pilećih prsa. Samo pola sata je potrebno da nježna prsa upiju sve okuse...

Pileća prsa, tortilja, paprike poblano, shiitake gljive, kumin, kukuruz, sok limete, med, cilantro, majčina dušica...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 471
Kategorije: Predjela, Riba, .
Autor:
Salata od tune za predjeloPregledi: 3.048

Tahini pasta od sezama podiže našu omiljenu zdravu gotovu hranu - konzerviranu tunu - na višu razinu u ovoj jednostavnoj salati. Za lijepu i jedinstvenu prezentaciju, poslužite je...

tuna, rajčice, tahini, sok od limuna, kumin...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 223
Kategorije: Roštilj, Meso, Predjela, Meso, .
Autor:
Toplo dimljena svinjska rebraPregledi: 1.062

Mesnata svinjska rebarca iz područja slabine mariniraju se u mješavini začina sa smeđim šećerom, a zatim se dime na komadićima hikorija dok ne budu gotovo gotova. Dok se dime, prelijte ih vinom...

Svinjska rebarca, smeđi šećer, suha marinada, češnjak u prahu, mljeveni kajenski papar, kumin, origano, paprika, BBQ umak...
Vrijeme: 6 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 2051.
Autor:
Slatki biserni lukPregledi: 563

Mislite da luk ne može biti samostalni prilog? Može, ako je pravilno pripremljen biserni luk s grožđicama u kiselkasto-slatkoj glazuri! Prije prženja, blanširajte luk u kipućoj vodi.

luk, jabučni ocat, grožđice...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 96
Autor:
Slatka tikva od žira u pećniciPregledi: 879

Žirova tikva prirodno ima sladak okus, ali ovaj recept njezinu slatkoću podiže na razinu karamele. Svaku polovicu bundeve pospite smeđim šećerom, dodajte maslac za...

tikva od žira, muškatni oraščić, smeđi šećer...
Vrijeme: 2 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 243
Autor:
Slatki i ljuti prokulicePregledi: 1 167

Čak ni oni koji kažu da ne vole prokulice neće moći odoljeti ovom prilogu. Aromatičan je, začinjen, sladak i pikantan. Pirjajte prokulice s lukom i paprikom...

Prokulice, vinski ocat, med, sjemenke gorušice, kurkuma, celer, sol, crveni luk, lovorov list, paprika...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 124
Autor:
Glazirana repa u taviPregledi: 654

Repu popržite u tavi s maslacem, balzamičnim octom i malo šećera dok ne postane hrskavo mekana i sjajna, poput glazure. Poslužite kao prilog uz bilo koje...

repa, balzamični ocat, mladi luk...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 53
Kategorije: Glavna jela, Riba, Roštilj, Riba, .
Autor:
Dimljeni losos s pestom od cedrovinePregledi: 699
Sadržaj recepta:

Fileti lososa se natrljaju začinskim biljem i lagano dime prije nego što se stave na cedrovu dasku u središte roštilja, gdje će se riba lagano kuhati, upijajući sve nevjerojatne okuse i arome.

Dimljeni losos, majčina dušica, mažuran, origano, kopar, sok od limuna, pesto umak, pinjoli, korica limuna...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 613
Autor:
Tamale pita s mljevenim mesomPregledi: 485

Ova pita je pojednostavljena verzija tamalea. Ne morate svaki komad kukuruznog tijesta napuniti nadjevom i zamotati ga u kukuruznu ljusku. Umjesto toga, jednostavno pripremite nadjev—...

Mljevena junetina, luk, češnjak, umak od rajčice, crni grah, kukuruz, sir Monterey Jack, kumin...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 921
Autor:
Fajite sa slatko-ljutim škampima i tikvicamaPregledi: 1.007
Sadržaj recepta:

Teško je zamisliti fajitu bez paprika, ali ako eksperimentirate s proteinima dodavanjem škampa umjesto tradicionalne govedine, zašto ne biste zamijenili paprike sezonskim tikvicama i bundevom?

Škampi, žuta tikva, tikvice, jalapeno paprika, rajčice, cilantro, med, limeta, tortilja...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 345
Kategorije: Brza hrana, Tortilje, Predjela, Meso, .
Taco s goveđim jezikomPregledi: 661

"Budući da je goveđi jezik nezasluženo zaboravljeni dio mesa, odlučio sam ga skuhati u jednom od najpopularnijih jela: tacosima. Kuhanje pod pritiskom čini jezik mekanim poput odreska, a košta otprilike dvostruko više..."

Govedina, taco tortilje, ksantan guma, luk, chipotle paprike u adobo umaku...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 294
Kategorije: Pića, Kava, .
Autor:
Tahini lattePregledi: 1.354

Mirisni sezamov latte s bademovim mlijekom prekrasno je grijaće i okrepljujuće piće za hladan jesenski dan. Tahini, sezamova pasta, dodaje orašasti okus koji savršeno nadopunjuje...

kava, bademovo mlijeko, tahini, javorov sirup...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 257
Autor:
Prženo sa sečuanskom govedinomPregledi: 754

Klasična govedina na žaru spremna je za samo 15 minuta, a koristi se kupovno nasjeckano povrće za prženje, kupovni umak i mekani odrezak narezan na tanke trakice. Što može biti jednostavnije?!

govedina, mrkva, paprika, umak od đumbira i sezama, kikiriki, riža...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 472
Autor:
TamagoyakiPregledi: 743

Postoje dvije glavne vrste ovog japanskog omleta: ljuta verzija s dashijem i slatka verzija s dodanim šećerom. Prva je pahuljastija i sočnija, ali druga se lakše priprema jer ne...

jaja, daikon rotkvica, soja sos...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: prosjek Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 146
Kategorije: Predjela, Kanapei, Sendviči, .
Autor:
Tostovi sa sirom Taleggio i aromatičnim maslacemPregledi: 528

Napravite slatki chutney od cherry rajčice, omiljeno južnoindijsko jelo, i poslužite ga kao predjelo na prepečenim kriškama bageta s kriškom topljenog sira taleggio. Slatko-ljuti okus chutneya...

Cherry rajčice, tost, sir taleggio, sjemenke gorušice, kumin, chutney umak...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 15 Kalorijski sadržaj: 117
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Sabljarka SpiediniPregledi: 646

U Italiji se "spiedini" odnosi na bilo koji kebab na ražnjiću. Napravite ga od fileta sabljarke mariniranih u maslinovom ulju i provansalskom začinskom bilju, omotavši svaki ražnjić tankim trakicama pancete...

sabljarka, panceta, provansalsko bilje...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 360
Autor:
Pesto od blitve s bademima i pecorinomPregledi: 853

Ključni sastojci svakog pesta su začinsko bilje, orašasti plodovi, sir i ulje. Pokušajte se odmaknuti od tradicionalnog bosiljka i pinjola i isprobajte kombinaciju blitve, badema i sira Pecorino iz...

Blitva, pesto umak, bademi, sir pecorino romano, muškatni oraščić, klinčići...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 549
Autor:
Tamale dulcePregledi: 512

Slatki meksički tamales (tamales dulces) prekrasan su završetak večere ili odličan početak vikenda kada se poslužuju uz nedjeljni brunch. Napravljeni su od kukuruza...

banane, naranče, kukuruzno brašno, zvjezdasti anis, cimet...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 451
Autor:
Sendviči s carnitasima i grahomPregledi: 758

Carnitas je trgana svinjetina, vrsta trgane svinjetine koja se koristi u meksičkoj kuhinji za tacose, buritose, sendviče i druga jela. Najbrži način kuhanja carnitas je u ekspres loncu. Tamarind...

svinjska plećka, tamarind, chipotle paprika, crni preto grah, crveni luk, avokado, cilantro...
Vrijeme: 2 sata i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 2025.
Kategorije: Pića, Milkshakeovi, .
Autor:
Tahini milkshakePregledi: 805

Vjerojatno ste probali milkshake od vanilije ili jagode. Ali što kažete na nešto potpuno novo? Isprobajte milkshake od tahinija, prepun toplog, orašastog okusa.

Mlijeko, sladoled od vanilije, tahini, cimet, čokoladni sirup...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 206
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Mješavina slatkih i ljutih orašastih plodovaPregledi: 644

Za ovaj međuobrok upotrijebite bilo koje orašaste plodove koje volite. Čili papričica arbol dodat će ugodnu ljutinu, dok će šećer dodati karameliziranu notu. A bjelanjak će pomoći da se svi začini zadrže...

Razni orašasti plodovi, drveni papar, kumin, korijander, korica naranče...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 229
Kategorije: Glavna jela, Meso, Roštilj, Meso, .
Autor: - poznati kuhar
Slatki i ljuti odrezak Filet MignonPregledi: 825

Biftek filet mignon poslastica je za posebne prigode, a Bobby Flay predlaže da ga učini još sofisticiranijim. Jednu stranu svakog odreska premaže slanom mješavinom čili papričica s ancho papričicama, koja se, kada se ispeče na roštilju...

Govedina, ancho paprika, crni papar, dijonski senf, med, kremasti hren, menta...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 97
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Glazirana pileća krilca u marinadi od ananasaPregledi: 793

Marinirajte pileća krilca u marinadi od vina sa sokom od ananasa i čili papričicom te pecite u pećnici dok ne postanu hrskava i ukusna. Nemojte bacati marinadu. Napravit ćete ukusan i aromatičan umak.

Pileća krilca, sok od ananasa, soja sos, smeđi šećer, arrowroot, začin za čili, sezamovo ulje...
Vrijeme: 3 sata i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 589
Autor:
Pileći batak u slatko-ljutom BBQ umakuPregledi: 1 205

Slatki i pikantni umak za roštilj daje piletini bogat okus i ukusan izgled. Zauzvrat, slatkoću crpi iz meda i džema od marelica - savršene kombinacije za pikantno, slano jelo.

Pileći batak, pekmez od marelice, kečap, jabučni ocat, fresno paprika, dijon senf, med, paprika, BBQ umak...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 1143
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Roštilj, Ptica, .
Autor:
Pileći sate u slatko-ljutom umaku od čilijaPregledi: 663

Ovaj pileći satay jedno je od najjednostavnijih, a opet najunikatnijih predjela koje možete napraviti za svoju sljedeću zabavu. Na svaki ražnjić nanizajte jednu dugu traku piletine...

pileći batak, sok od ananasa, čili umak, soja umak...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 61
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Super hrskava pileća krilcaPregledi: 562

Pržite super hrskava pileća krilca u dubokom ulju i odmah ih prelijte mješavinom umaka za roštilj, ukiseljenih paprika, kumina i paprike, potpuno ih premažite tako da svaki zalogaj bude prožet...

Pileća krilca, paprike piquillo, kumin, paprika, BBQ umak, sir Roquefort, Buffalo umak...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1403
Autor:
Nyudi s blitvom i rajčicamaPregledi: 569

Volite li njoke? Onda probajte gnudi, finu talijansku okruglicu sličnu njokijima, ali napravljenu s ricottom umjesto krumpira. Dodajte blitvu u smjesu s njokijima...

Višenamjensko brašno, blitva, ricotta sir, korica limuna, cherry rajčice...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 560
Autor:
Lazanje s blitvomPregledi: 531

Ova vegetarijanska lazanja nema umak od mesa, ali je puna sočne blitve i četiri vrste sira - ricotte, parmezana, mozzarelle i asiaga - koji joj dodaju jedinstven okus...

Tjestenina za lazanje, blitva, ricotta sir, jaja, vrhnje, asiago sir, mozzarella sir, bosiljak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 796
Autor:
Slatke i ljute kobasice s papromPregledi: 551

Za ovaj recept najbolje je odabrati mini paprike različitih boja kako biste jelu dodali zanimljivost. Pirjajte ih s prirodnim svinjskim kobasicama (po mogućnosti ljutim) u mješavini vinskog octa, šećera...

slatka paprika, kupati (kobasice za prženje), vinski ocat, granule češnjaka...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 916
Autor:
Slatka i ljuta kus-kus salata s grožđemPregledi: 709

Ova obilna salata inspirirana Bliskim istokom puna je suhog voća i svježeg grožđa, čiju slatkoću uravnotežuje kajenski papar. Prelivena je pinjolima, puno svježeg začinskog bilja i maslinovim uljem...

kus-kus, bademi, suhe marelice, menta, sok od limuna, mljeveni kajenski papar, cimet...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 240
Kategorije: Pekara, Pite, peciva, Predjela, Riba, .
Autor:
Slatko-kiselo lisnato tijesto s kozicamaPregledi: 688

Ova lisnata tijesta napravljena su od kupovnog tijesta za kroasane. Svako je punjeno ljutim krem ​​sirom i velikim škampom. Čim izvadite lisnato tijesto iz pećnice, premažite ga pekmezom od marelica i...

Lisnato tijesto, škampi, krem ​​sir, mljeveni đumbir, sjemenke sezama, pekmez od marelice...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 16 Kalorijski sadržaj: 229
Zdjela riže s kozicama u slatko-kiselom umakuPregledi: 1 228

Ovaj recept za azijsku zdjelu štedi vrijeme korištenjem gotovih salata koje uključuju nasjeckano povrće, preljev i hrskavi preljev. Također je odličan...

Riža dugog zrna, škampi, umak od češnjaka, mješavina salata, sezamovo ulje...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 365
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Slatko-kiseli kebabi u taviPregledi: 604

Okus ovih slatko-kiselih kebaba pojačan je jednim tajnim sastojkom: kalabrijskom pastom od čilija. Nudi ugodan, topao okus bez previše ljutine i savršen je...

Pileća prsa, kalabrijski papar (pasta), slatka paprika, ananas, pekmez od marelice, soja sos...
Vrijeme: 4 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 152
Autor:
Slatki i ljuti pileći kebabiPregledi: 2.953

Ako tražite novi okus za pileći ražnjić, ovaj recept vas neće razočarati. Komadi pilećih prsa mariniraju se u soja umaku s medom, smeđim šećerom i nekoliko vrsta papra, uključujući ljuti kajenski papar.

pileća prsa, soja sos, med, začin za čili, mljeveni kajenski papar, slatka paprika...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 961
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor:
Polpete u slatko-kiselom umaku od rajčicePregledi: 1.013
Sadržaj recepta:

Sočne pureće polpete pečene su u slatko-kiselom umaku od rajčice s narančom, džemom od breskve, umakom od čilija i začinima. Poslužuju se kao glavno jelo s prilogom ili kao predjelo.

Mljevena puretina, mesne okruglice, džem od breskve, čili umak, paprika, luk u prahu, sok od naranče...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 38 Kalorijski sadržaj: 90

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane