Dom » recept » Zdrava prehrana » Stranica 73
 

Zdravi recepti


Kategorije: Salate, Povrće, .
Autor: - suvlasnici restorana
Slatka salata od kupusa, mrkve i lukaPregledi: 13.877

Recept za salatu od kupusa, mrkve i luka, začinjenu majonezom i jabučnim octom.

Bijeli kupus, mrkva, luk, majoneza, senf, jabučni ocat, crni papar, čili papričica, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Autor:
Špageti od bundevePregledi: 11.941

Detaljan recept sa fotografijama.

Špageti od tikve, panceta, slanina, parmezan, luk, češnjak, inćuni, kapari, bosiljak, bundeva, bijelo vino, pahuljice crvene paprike, rajčice, masline, masline Kalamata...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 275
Kategorije: Brza hrana, Pita, .
Autor:
Arapski sendviči s pilećim falafelom i salatom od kupusaPregledi: 17.727

Recept za brzu hranu za sendviče s pitom u arapskom stilu s pohanim, pečenim pilećim prsima. I salata od kupusa s crvenim lukom, mrkvom i rotkvicama, začinjena s...

Piletina, humus, krušne mrvice, mješavina za pohanje falafela, pita kruh, limun, korica limuna, sok od limuna, harissa umak, pasta od čilija, peršin, rotkvica, kupus, mrkva, luk...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 sendviča Kalorijski sadržaj: 366
Kategorije: Salate, Toplo, Lisnato, Voće, Meso, .
Autor:
Salata s jabukama i šunkomPregledi: 9.489

Detaljan recept sa fotografijama.

Jabuke, šunka, dijonski senf, senf, jabučni ocat, zelena salata, endivija, potočarka, ljutika, sok od limuna, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 234
Autor:
Meksički Posole RojoPregledi: 31.471

Detaljan recept sa fotografijama.

Svinjetina, kukuruz, kukuruz cusco, čili papričica, ancho papričica, arbol papričica, lovorov list, origano, kumin, češnjak, luk, avokado, peršin, rotkvica, ljuti umak...
Vrijeme: 5 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Autor:
Pečeni brokula i kapariPregledi: 9.363

Pečeni cvjetići brokule i kapari preliveni parmezanom, limunovim sokom i maslinovim uljem.

brokula, sir, kapari, parmezan, peršin, sok od limuna...
Vrijeme: 7 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 184
Autor: - TV kuhar
Pečeni capellini s gljivamaPregledi: 7 139

Detaljan recept sa fotografijama.

Tjestenina Capellini, sir, gljive, šampinjoni, mozzarella, cheddar, luk, češnjak, paprika, rajčica, talijanski začini, kupaty (kobasice za prženje), sol i začini, bosiljak...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 323
Kategorije: Juhe, Punjenje goriva, Povrće, Meso, .
Autor: - poznati kuhar
Minestrone s parmezanomPregledi: 14.422

Detaljan recept sa fotografijama.

Cannellini grah, krumpir, kelj, blitva, blitva, špinat, rajčice, celer, češnjak, mrkva, crveni luk, bouquet garni, parmezan, panceta...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 275
Autor:
Puding od bananePregledi: 11.448

Detaljan recept sa fotografijama.

Mlijeko, bademovo mlijeko, ekstrakt vanilije, krekeri, kakao, orašasti plodovi, bademi, jaja, škrob, banane...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 253
Kategorije: Juhe, Kremaste juhe, Povrće, .
Autor: - ugostitelj
Juha od mrkve i đumbiraPregledi: 18.944

Detaljan recept za juhu od mrkve sa fotografijama...

Krumpir, mrkva, korijen đumbira, slatki luk, češnjak, orašasti plodovi, pinjoli, jogurt, med, majčina dušica...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 183
Autor:
Prženo s piletinom, paprikom i brokulomPregledi: 7.042

Detaljan recept sa fotografijama.

Piletina, brokula, češnjak, korijen đumbira, mladi luk, čili papričice, jalapeno papričice, paprike, orašasti plodovi, bademi, indijski oraščići, škrob, jaja, umak od kamenica, sherry, sake...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 351
Kategorije: Juhe, Punjenje goriva, Meso, .
Autor:
Pileća juha s jajimaPregledi: 14.826

Detaljan recept sa fotografijama.

piletina, potočarka, mladi luk, korijen đumbira, jaja, škrob, sake, sherry...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 206
Autor:
Kajgana od tofua s krumpirom (omlet od tofua)Pregledi: 10.922

Omlet od tofua s prženim krumpirom i paprikom. Poslužuje se kao topla salata na tortilji. Ovo jelo je savršeno za doručak.

Krumpir, tofu, tortilja, krutoni, rajčice, cherry rajčice, paprike, čili papričice, mladi luk, češnjak, zelena salata, zelena salata, sir, mozzarella sir...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 374
Kategorije: Deserti, Slatkiši, .
Autor:
Needham kokosovi bomboniPregledi: 7.458

Detaljan recept sa fotografijama.

čokolada, kokosove pahuljice, šećer u prahu, pire krumpir, ekstrakt vanilije...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Količina: 40 bombona
Autor: - kuhar
Pečena cvjetača s jeruzalemskom artičokomPregledi: 9.541

Recept za prilog od pečene cvjetače i jeruzalemske artičoke, začinjen kuminom i kajenskim paprom.

cvjetača, jeruzalemska artičoka, vlasac, mljeveni kajenski papar, čili papričica, kumin...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 185
Autor: - poznati kuhar
Pečeni prokulice s narom i lješnjacimaPregledi: 7 213

Recept za prilog od pečenih prokulica prelivenih melasom od nara, prelivenih lješnjacima, narom te koricom limete i naranče.

Prokulice, šipak, melasa od šipak, naranče, sok od limete, orašasti plodovi, lješnjaci...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 295

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane