Dom » recept » Sezonska jela » Stranica 60
 

Sezonska jela


Autor:
Boiliji za škampe iz sporog kuhalaPregledi: 502

Ne morate živjeti na obali da biste uživali u boiliju s morskim plodovima u stilu Nove Engleske. Koristite lokalno dostupne škampe. Kuhajte u sporom kuhalu...

Crveni krumpir, kukuruz, češnjak, peršin, sok od limuna, škampi, kobasica, lovorov list, začin Old Bay...
Vrijeme: 5 sati. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 365
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Biftek od govedine u sporom kuhaluPregledi: 873

Za ovaj recept najbolje je koristiti jeftinije komade odreska, kao što su skirt steak ili flank steak. Ovi komadi su tvrđi od premium odrezaka, ali...

Govedina, paprika, masline, salamura od maslina, jabučni ocat, kečap, koncentrat rajčice, kumin...
Vrijeme: 8 sati i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 464
Kategorije: Predjela, Sir, Umaci, Umaci, .
Autor:
Čili con queso iz sporog kuhalaPregledi: 607

Ovaj sirni umak je meksički odgovor na europski fondue. Sporo kuhalo se koristi i za kuhanje i kao lonac za zagrijavanje kako bi chili con queso, ili jednostavno queso, ostao topao...

Topljeni sir, sir pepper jack, umak od sira, mlijeko, tortilja čips, kumin...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 516
Autor:
Piletina iz sporog kuhalaPregledi: 1.649

Ovaj jednostavan recept traje samo nekoliko minuta pripreme. Zatim, spori štednjak obavlja sav posao dok vi obavljate svoj dan. Rezultat je obrok koji ćete imati cijeli tjedan.

Pileća prsa, luk u prahu, limunova korica, kopar, buffalo umak, BBQ umak...
Vrijeme: 6 sati i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 230
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Varivo od svinjetine i zelene čili papričice iz sporog kuhalaPregledi: 494

Ovaj obilni gulaš u meksičkom stilu savršena je grijaća poslastica za hladan dan sa svojim bogatim okusom i toplom aromom. Svinjetina se polako kuha s krumpirom, zelenim čilijem poblano i...

Svinjska plećka, svinjetina, crveni krumpir, kukuruz, tortilja, poblano paprika, salsa, cilantro, kiselo vrhnje, korijander, kumin...
Vrijeme: 7 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 380
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Prirodni svinjski kotleti iz sporog kuhalaPregledi: 1 186

Napravite ovo jednostavno i utješno jelo pritiskom na gumb na vašem sporom kuhalu. Osim mesa, potrebno je samo nekoliko jednostavnih sastojaka koje je lako pronaći i vjerojatno već imate u smočnici.

svinjski kare, jabuke, senf od cjelovitih žitarica, med...
Vrijeme: 3 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 402
Autor:
Svinjske karnite iz sporog kuhalaPregledi: 618

Ovaj jednostavan i ukusan recept za carnitas u sporom kuhalu impresionirat će svakog ljubitelja tacosa. Nakon što je meso kuhano, popržite ga u tavi neposredno prije posluživanja dok...

Svinjska plećka, svinjetina, crveni luk, mast, sok od naranče, vinski ocat, korijander, lovorov list, začin za čili, origano, kumin...
Vrijeme: 5 sati i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 714
Autor:
TzimesPregledi: 899

Nijedna židovska Nova godina nije potpuna bez porcije tzimmesa, deserta napravljenog od korjenastog povrća i suhog voća. Voće i med simboliziraju slatkoću Nove godine. Mrkva i batat narezuju se na...

Mrkva, slatki krumpir, luk, kandirano voće, suhe marelice, suhe šljive, menta, peršin, cimet, med, listići morske soli...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 374
Kategorije: Predjela, S umacima, Umaci, Umaci, .
Grčki Tzatziki umakPregledi: 709

Tzatziki je možda jedan od najlakših i najzdravijih umaka koje možete jesti bez brige o dodatnim kalorijama. Prirodni jogurt, krastavac, svježe začinsko bilje i sok od limuna - svi najzdraviji sastojci u...

jogurt, krastavci, sok od limuna, češnjak, kopar...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Količina: 700 ml. Kalorijski sadržaj: 175
Kategorije: Predjela, S umacima, Umaci, Umaci, .
Autor: - kuhar
Tzatziki umak s pita kruhomPregledi: 851

Osvježavajući grčki umak, tzatziki, pravi se od prirodnog jogurta, aromatičnog svježeg začinskog bilja, naribanog krastavca, limunovog soka i malo maslinovog ulja. Obično se poslužuje kao...

krastavci, jogurt, limunova korica, češnjak, kopar, menta...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 101
Kategorije: Umaci, Umaci, .
Autor:
TzatzikiPregledi: 672

Gusta konzistencija grčkog jogurta eliminira potrebu za procijeđivanjem kroz gazu, što je uobičajena praksa u receptima za tzatziki. Međutim, obavezno iscijedite višak tekućine...

krastavci, jogurt, sok od limuna, češnjak, menta, kopar...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Količina: 490 ml. Kalorijski sadržaj: 109
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor: - kuhar
Pržena piletinaPregledi: 476

Ovom receptu za prženu piletinu od Tylera Florencea vraćat ćete se iznova i iznova. Izvana je savršeno hrskava, a iznutra sočna. Sve je to zahvaljujući salamuri u koju su uronjeni komadići piletine...

Piletina, limun, maslac od kikirikija, kadulja, ružmarin, majčina dušica, češnjak, sriracha umak, mljeveni kajenski papar, paprika...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 2044.
Autor:
Salata od dvije vrste grahaPregledi: 777

Ova šarena salata od dvije vrste graha, kukuruza, ljutih i slatkih paprika u kiselkastom preljevu savršena je za piknik. Možete je poslužiti i kao umak s kukuruznim čipsom za...

Crni grah, kukuruz, crni preto grah, paprike, šljivovice, jabučni ocat, jalapeño papričice, med...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 311
Dvaput pečeni slatki krumpir s karameliziranim sljezovim kolačićimaPregledi: 592

Pečeni batat je prekrasan prilog, ali dvaput pečeni batat je još bolji! Nakon pečenja, meso se izdubi i pomiješa s mascarponeom, smeđim šećerom i aromatičnim začinima.

Slatki krumpir, mascarpone sir, kokosovo ulje, mahuna vanilije, sljezovi kolačići, cimet, kardamom...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 450
Kategorije: Predjela, Povrće, Sir, .
Autor: - pjevačica, autorica kuharica
Dvaput pečeni slatki krumpir s javorovim sirupom i slaninomPregledi: 746

Javorov sirup savršeno ističe prirodnu slatkoću pečenog batata i dodaje karameliziranu notu, dok slani komadići pržene slanine pružaju ugodan kontrast s topljenim, ljepljivim cheddarom...

Slatki krumpir, mladi luk, slanina, cheddar sir, javorov sirup, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 287
Autor:
Ražnjići od piletine s chipotleom i salatom od narančaste jikamePregledi: 494

Ova marinada od chipotle paprika u adobo umaku, soku limete, medu i začinima odlična je ne samo za piletinu već i za škampe. Zato upotrijebite ono što imate pri ruci. Marinirajte...

Pileća prsa, škampi, jikama, naranče, korijander, limeta, chipotle paprike u adobo umaku, korijander, kumin, med...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Umaci, Emulzija, .
Autor:
Marinada Chimichurri za piletinuPregledi: 1.278

Ova marinada, na bazi argentinskog chimichurrija i peršina, savršena je za pileća prsa ili batke. Piletina je spremna za pečenje nakon samo dva sata mariniranja ili je možete zamrznuti odmah u...

pileća prsa, vinski ocat, mladi luk, korica limuna, origano, crni papar...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 588
Kategorije: Juhe, Kremaste juhe, Krem juhe, Riba, .
Autor:
Hladna kremasta juha od avokada s kozicamaPregledi: 960

Avokado nije samo za guacamole ili lijepi tost. Isprobajte ovo voće u živahnoj ljetnoj hladnoj juhi. Ova juha od svježeg avokada, zelenog graška i mirisnog bilja miksa se dok ne postane kremasta...

grašak, avokado, izdanci graška, mladi luk, estragon, lovorov list, limun, peršin, škampi...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 276
Kategorije: Predjela, Povrće, .
Autor:
Muškatna tikva s čilijem i sezamomPregledi: 588

Pečena muškatna tikva ima prekrasan slatki okus kojim se možete poigrati dodavanjem raznih začina i bilja. Ispecite kriške bundeve u soku od naranče s meksičkim čili papričicama...

Muškatna tikva, jabučni ocat, sok od naranče, majčina dušica, sjemenke sezama, guajillo paprika, pasilla paprika, ancho paprika...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 8 - 10
Autor:
Pikantni kriške batata s čili papričicomPregledi: 661

Začinjeni pečeni kriške batata mogu se poslužiti kao predjelo ili kao prilog uz meso. Nakon što se ispeku, pomiješaju se s mješavinom maslaca, harisse, češnjaka i korice limete. Ova začinjena mješavina...

slatki krumpir, limeta, češnjak, harissa umak, crni papar...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Marinirani škampi na žaru s čilijem i češnjakomPregledi: 851

Ova brza marinada za škampe pojednostavljena je verzija popularnog vijetnamskog umaka nuoc mam cham, mješavine azijskog ribljeg umaka, soka od limete, šećera i čili papričice. Umjesto svježeg...

škampi, sok od limete, riblji umak, mladi luk, korijander...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 196
Autor: - pjevačica, autorica kuharica
Crostata s jagodama i rabarbaromPregledi: 734
Sadržaj recepta:

Ova jednostavna pita ne zahtijeva posebne vještine, a njezin šarm leži u jednostavnosti, rustikalnom izgledu i zapanjujućoj kombinaciji kiselkaste rabarbare i slatkih jagoda. Razvaljajte tijesto...

jagode, rabarbara, vrhunsko brašno, jaja, škrob...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 352
Kategorije: Deserti, Voće, .
Autor: - kuhar
Džem od jagoda i malina bez kuhanjaPregledi: 936

Ovaj džem od jagoda i malina ne zahtijeva kuhanje, što znači da zadržava maksimalnu količinu vitamina i korisnih mikroelemenata. Kombinacija malina i jagoda stvara suptilan okus i aromu, te malo...

jagode, maline, jabučni pektin, korica naranče, sok od naranče...
Vrijeme: 2 sata i 45 minuta Složenost: lako Količina: 790 ml. Kalorijski sadržaj: 320
Kategorije: Pića, Smoothie, .
Autor: - poznati kuhar
Piña Colada od jagodaPregledi: 1.956

Dodajte svježe jagode tropskom okusu Piña Colade, dajući svježinu klasičnom piću. Pomiješajte sve sastojke s usitnjenim ledom i piće...

kokosovo vrhnje, sok od ananasa, jagode, ananas, menta...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Kategorije: Deserti, Voće, Kolači, .
Autor: - poznati kuhar
Torta od jagoda s crnim papromPregledi: 854

Ovaj nježni kolač s pekmezom od jagoda i prozračnom glazurom od krem ​​sira priprema se bez pečenja - u hladnjaku! Njegov tajni sastojak je grubo mljeveni crni papar. Dodaje bogatiji okus...

Krem sir, kiselo vrhnje, šlag, pekmez od jagoda, šećer u prahu, vrhnje, crni papar u zrnu, prhki keksi...
Vrijeme: 8 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 355
Autor:
Parfait od jagoda s orasimaPregledi: 562

Za ovaj prekrasan desert koristite rastopljeni sljez kako biste zdrobljene perece i kekse od prhkog tijesta povezali u jednu koru. Parfait prelijte glazurom od krem ​​sira, brzim...

Džem od jagoda, sok od limuna, prhki keksi, sljezovi kolačići, krem ​​sir, bademi...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 701
Autor: - poznati kuhar
Jagoda PandowdyPregledi: 690
Sadržaj recepta:

Naziv ovog deserta, pandowdy, smatra se slobodnom i razigranom interpretacijom engleske riječi "dough". Desert je star preko 200 godina i tradicionalno se sastoji od pite u tavi...

Premium brašno, mljeveni đumbir, melasa, jaja, margarin, jagode, džem od malina, med, sok od limuna, škrob...
Vrijeme: 1 sat i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 723
Autor: - suvlasnici restorana
Palačinke od jagoda s domaćim sirupomPregledi: 965
Sadržaj recepta:

Za kasni nedjeljni brunch, oduševite svoju obitelj ovim mekanim palačinkama, punjenim sočnim jagodama i prelivenim domaćim sirupom od smeđeg šećera. Da bi palačinke izgledale lijepo,...

Premium brašno, jaja, kiselo mlijeko, kefir, jagode, sirup, smeđi šećer...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 238
Kategorije: Pića, Smoothie, .
Autor:
Smoothie od jagode i mangaPregledi: 1 146

Ovaj smoothie se pravi od smrznutih komadića manga i džema od jagoda, koji zamjenjuje i bobičasto voće i šećer. Gladak je, baršunast, umjereno sladak i gust. Naranča...

mango, džem od jagoda, sok od naranče...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 1 Kalorijski sadržaj: 377
Kategorije: Salate, Lisnato, S grahom, .
Autor: - poznati kuhar
Salata od divlje rikule sa slanutkomPregledi: 588

Bobby Flay obožava ovu salatu zbog njenih kontrastnih tekstura. Lagani, papreni listovi rikule, hrskavi svježi komorač, sočne cherry rajčice i kremasti slanutak - sve upareno s laganim preljevom...

Rikola, sok od limuna, cherry rajčice, slanutak, lukovica komorača, kopar, parmezan...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 140
Namirnice za neplanirane ljetne zabave

Namirnice za neplanirane ljetne zabave

Opskrbite se osnovnim namirnicama i uvijek ćete moći brzo pripremiti ova jela za zabavu od 3 sastojka. Jednostavna ljetna jela također

Kategorije: Umaci, Umaci, .
Autor: - ugostitelj
Grčki slojeviti umakPregledi: 694

Ovo zdravo predjelo ispunjeno je ukusnim bliskoistočnim i mediteranskim okusima. Umak se sastoji od tri savršeno komplementarna sloja: baba ganoush od patlidžana, osvježavajućeg tzatzikija...

Patlidžan, paprika, cherry rajčice, masline Kalamata, krastavci, feta sir, jogurt, sumak, origano, sok od limuna, kopar, menta...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 8 - 10
Kategorije: Pića, Milkshakeovi, Kava, .
Autor: - poznati kuhar
Mliječni shake od kave "Širom otvorene oči"Pregledi: 887

Ovaj milkshake od kave pomoći će vam da ostanete puni energije tijekom vrućih ljetnih dana. Napravljen je od sladoleda od kave, mlijeka i jake (važno!) kave. Po želji možete dodati zrna espressa...

kava, sladoled od kave, vrhnje...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 184
Kategorije: Umaci, Umaci, Benzinske postaje, .
Autor:
Pesto od korijandera s bučinim sjemenkama i goudomPregledi: 823

Možete beskrajno eksperimentirati s varijacijama pesta, sve dok se držite klasične formule: začinsko bilje + orašasti plodovi (sjemenke) + biljno ulje + sir. Ovaj pesto u meksičkom stilu napravljen je od...

Cilantro, pesto umak, sjemenke bundeve, korica naranče, ulje sjemenki grožđa, sir Gouda...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Količina: 180 ml. Kalorijski sadržaj: 176
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Pekanski keksi od prhkog tijestaPregledi: 600

Ispecite ove orašaste kekse od prhkog tijesta koji se doslovno tope u ustima. Preliveni polovicama pekan oraha i posuti pjenušavim turbinado šećerom, savršena su poslastica za Božić i Novu godinu.

vrhunsko brašno, pecans, turbinado šećer...
Vrijeme: 3 sata i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 36 Kalorijski sadržaj: 51
Autor:
Dimljena svinjska plećka za tacose na pelet roštiljuPregledi: 875

Kada želite kuhati autentični meksički al pastor na ražnju, ali uz minimalan napor, roštilj na pelete je vaš prijatelj. Kuhanje ovog jela je užitak, a ispada jednako...

Svinjska plećka, ananas, salsa, limeta, crveni luk, cilantro, ancho paprika, arbol paprika, habanero paprika, annatto, smeđi šećer, tortilja...
Vrijeme: 8 sati i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 14 Kalorijski sadržaj: 458
Ljetni recepti od 5 sastojaka

Ljetni recepti od 5 sastojaka

Ovi jednostavni recepti zahtijevaju samo nekoliko sastojaka i temelje se na najboljem sezonskom voću i povrću.

Najbolji proizvodi za opuštanje na plaži ili u parku

Najbolji proizvodi za opuštanje na plaži ili u parku

Prilikom pakiranja za dan u prirodi, važno je planirati unaprijed. Napravite najbolje odluke:

Autor:
Pita od pekana bez kukuruznog sirupaPregledi: 631
Sadržaj recepta:

Ova pita od pekana ima okus klasičnog deserta za Dan zahvalnosti, ali je napravljena bez kukuruznog sirupa. Zahvaljujući jednakim dijelovima smeđeg šećera i prirodnog javorovog sirupa...

Višenamjensko brašno, jaja, javorov sirup, pekan orasi, smeđi šećer, burbon...
Vrijeme: 4 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 493
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
Penne s rikulom i lješnjacimaPregledi: 564

Prženi lješnjaci ističu orašast okus tjestenine od cjelovitih žitarica u ovom receptu. Dodajte paprenu rikulu, sir pecorino i malo limunovog soka za brz i ukusan...

tjestenina penne, lješnjaci, rikula, mladi luk, sir pecorino romano, sok od limuna...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 647
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Bageli od krem ​​sira s nadjevom od pekana i brusnicaPregledi: 592

Dodatak krem ​​sira u tijesto čini ove rolice ekstra mekanim i mrvičastim, dok malo šećera daje hrskavu hrskavost. Ove rolice su punjene začinom od brusnica i pekana...

vrhunsko brašno, krem ​​sir, mlijeko, pekan orasi, sušene brusnice, cimet...
Vrijeme: 4 sata. Složenost: lako Porcije: 30 Kalorijski sadržaj: 126
Kategorije: Deserti, Kolači, .
Autor:
Kolač od mente s posipom od bombonaPregledi: 640
Sadržaj recepta:

Ovaj snježnobijeli kolač, prekriven bogatom glazurom s okusom paprene metvice i posut zdrobljenim crvenim i bijelim štapićima bombona, itekako vrijedi vremena i truda. Ispecite ga za Božić ili Novu godinu...

Brašno za kolače, jaja, mlijeko, ekstrakt mente, kukuruzni sirup...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 551
Kategorije: Kokteli, S džinom, Zamrznuto, .
Autor:
Smrznuta limunada s jagodama i ginomPregledi: 862

Hladni koktel nije samo opuštajuće piće: može biti i lagani desert za odrasle, ugodno osvježenje nakon večere. Ukrasite svaku porciju s malo...

jagode, sok od limuna, korica limuna, gin...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 321
Kategorije: Predjela, Sir, .
Autor:
Predjelo od sira s kolačem od suhog voćaPregledi: 612

Ovo predjelo se pravi od engleskog božićnog kolača i suhog voća, što ga čini savršenim za zimske blagdane. Dio kolača se koristi za izradu streusela, koji je ukusan preljev...

Slanina, kolačić, krem ​​sir, gorgonzola, mljeveni kajenski papar, Worcestershire umak...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 16 Kalorijski sadržaj: 382
Autor:
Pizza s voćemPregledi: 603

Za pripremu ove ljetne voćne pizze možete koristiti bilo koje sezonsko voće i bobičasto voće koje možete pronaći: maline, jagode, borovnice, kupine, breskve, nektarine ili marelice. Kora...

Višenamjensko brašno, jaja, šećer u prahu, krem ​​sir, korica limuna, med, breskve, maline...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 587
Kategorije: Deserti, Voće, .
Autor:
Smrznute banane s rumom i čokoladnom i kokosovom glazuromPregledi: 419

Ovaj desert za odrasle nalikuje sladoledu na štapiću, ali umjesto sladoleda, preliven je smrznutim bananama prekrivenim čokoladom namočenim u rum. Čokoladi se dodaje kokosovo ulje kako bi se glazura bolje stegnula...

banane, kokosovo ulje, kokosove pahuljice, listići morske soli, tamna čokolada, rum...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 12
Autor:
Pita od smrznutog avokada, limete i kokosaPregledi: 664

Uživajte u ovoj tropskoj piti s najnježnijim nadjevom na mrvičavoj kori od graham krekera. Ne sadrži mliječne proizvode, ali zahvaljujući avokadu i kokosovom ulju, nadjev...

Prhki keksi, avokado, kokosovo ulje, korica limete, kokosovo vrhnje...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 571

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane