Recepti s kalorijskim sadržajem gotovih jela


Autor:
Preppy Joeovi tacosiPregledi: 436

Uživajte u okusima popularnog sendviča Sloppy John bez da se zaprljate! Umjesto običnih peciva koristite tortilje u obliku zdjele.

Umak od mesa, kupus, crveni luk, jabučni ocat, začin za taco, sir pepper jack...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 503
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Slatka i ljuta mješavina orašastih plodova sa sušenim brusnicamaPregledi: 460

Sušene brusnice i cimet dodaju slatku notu smjesi orašastih plodova, koja je prelivena paprikom, sušenim senfom i timijanom. Bjelanjci pomažu da se začini prilijepe tijekom pečenja, stvarajući orašastu smjesu koja...

Pekani, kikiriki, indijski oraščići, sušene brusnice, orasi, majčina dušica, prah gorušice, cimet, paprika...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 310
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Narezani talijanski dugini kolačićiPregledi: 8 155
Sadržaj recepta:

Ovaj recept pretvara klasični talijanski kolač u duginim bojama u živopisan, privlačan blagdanski kolačić. Za razliku od kolača, ne sadrži bademovo brašno, ali zadržava aromu i okus badema.

Premium brašno, poluslatka čokolada, ekstrakt badema, jaja, vrhnje, ekstrakt maline...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 26 Kalorijski sadržaj: 168
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Kolačići s cimetomPregledi: 538
Sadržaj recepta:

Ovi preslatki keksi izgledaju kao svačije omiljene glazirane cimetove lepinje, ali imaju ukusno hrskave rubove i mekanu sredinu. Izrađuju se metodom izrezivanja: tijesto se razvalja u...

tijesto za prhke kekse, šećer u prahu, mlijeko, cimet...
Vrijeme: 3 sata i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 14 Kalorijski sadržaj: 222
Autor:
Biftek s krumpirom i gljivamaPregledi: 737

Ukusna, sočna govedina, krumpir i pržene gljive prekrasno se nadopunjuju u bilo kojoj kombinaciji, a ovo jelo ih sve koristi. Popecite odrezak u tavi i poslužite ga s...

govedina, krumpir, gljive, špinat, bijelo vino...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 490
Autor:
Fusilli s bundevom i pestom od repinePregledi: 389

Uživajte u ukusnoj kombinaciji slatke pečene bundeve i slanog pesta od rapini tjestenine u ovoj obilnoj jesenskoj tjestenini. Rapini je lisnati rođak brokule koji se široko koristi u...

Fusilli spirale tjestenina, rapini, pesto umak, parmezan, orasi, tikva od žira...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 430
Kategorije: Predjela, Sir, .
Autor:
Mozzarella štapići sa slaninom, mladim lukom i kiselim vrhnjemPregledi: 537

Napravite ukusno predjelo za zabavu. Poslužite pržene štapiće mozzarelle na velikom pladnju, poput pomfrita, prelivene hrskavom slaninom, mladim lukom i kiselim vrhnjem. Gosti neće biti razočarani...

mozzarella sir, mladi luk, slanina, cheddar sir, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 510
Autor:
Hrskavi desert od žitarica za doručak sa suhim voćemPregledi: 585

Napravite ove hrskave pločice koristeći dvije vrste žitarica i suhog voća. Donji sloj su rižine žitarice, a gornji sloj su šarene žitarice s okusom voća. Ne samo da su...

Suhe trešnje, suhe marelice, napuhana riža, žitarice za doručak, sljezovi kolačići, suho voće...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 25 Kalorijski sadržaj: 84
Kategorije: Glavna jela, Meso, Umaci, .
Autor:
Svinjski medaljoni s nadjevom od voćnog kolačaPregledi: 430

Božićni kolač od suhog voća odličan je za više od samog deserta. U ovom receptu koristi se za izradu nadjeva za medaljone od svinjskog filea. Prije prženja, namočite medaljone u salamuri kako biste...

svinjski file, dijonski senf, špinat, vrhnje, sherry...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 852
Autor:
Sando s voćemPregledi: 1 199

Vjeruje se da je Sando, voćni sendvič koji se obično jede kao međuobrok ili za doručak, nastao u Japanu prije više od stoljeća. Prodaju se u pekarama, kafićima i trgovinama mješovitom robom, ali zapravo su...

kivi, mango, bijeli kruh, vrhnje...
Vrijeme: 2 sata i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 453
Kategorije: Deserti, Sladoled, sorbeti, .
Autor:
Sladoled od naranče na štapićuPregledi: 656

Počastite sebe i svoje voljene domaćim, niskokaloričnim, prirodnim sladoledom. Napravljen od soka i korice naranče za bogatiji okus, meda kao zaslađivača i niskomasno...

Sok od naranče, med, jogurt, korica naranče...
Vrijeme: 4 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 163
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor: - kulinarski pisac
Piletina s limunom u tavi u pećniciPregledi: 851

Ina Garten zna tajnu ukusne pečene piletine koja će biti hit na vašoj zabavi. Štoviše, piletina se lako priprema, bez mariniranja i s minimalnim sastojcima. Sve što vam treba je...

piletina, limun, majčina dušica, sjemenke komorača, luk, bijelo vino...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1176
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
ŠpätzlePregledi: 823

Špagete su križanac između rezanaca i knedli, prilog u istočnoeuropskoj kuhinji koji se sastoji od malih, kuhanih komadića tijesta. Ako ste ikada razmišljali o pripremi domaćih rezanaca,...

vrhunsko brašno, jaja, mlijeko, njoki (knedle)...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 309
Autor:
Kukuruzna kaša s kozicama u kaubojskom maslacuPregledi: 475
Sadržaj recepta:

Izvrsna kombinacija maslaca, češnjaka, limuna i peršina poznata je kao "kaubojski maslac". Svako jelo ili predjelo čini sto puta ukusnijim, poput onih pripremljenih s ovim...

kukuruzna krupica, slanina, škampi, limun, češnjak, peršin...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 698
Šakšuka u tavi s tekućim žumanjkomPregledi: 3.378

U Izraelu i drugim bliskoistočnim zemljama, šakšuka se obično poslužuje za doručak. Ali toliko je zasitna, hranjiva i ukusna da ćete je sigurno poželjeti probati u bilo koje doba dana, čak i za večeru. Zašto...

jaja, slatka paprika, šljivovica, paprika, čili papričica, kumin...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 147
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Sloppy JoesPregledi: 401

Naziv sendviča Sloppy Joe govori sam za sebe. Umjesto tradicionalne pljeskavice, pravi se s umakom od mesa naguranim između dvije polovice peciva. Vrlo...

mljevena junetina, slatka paprika, paprika, začin za čili...
Vrijeme: 2 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 156
Autor:
Tex-Mex pileći parmezanPregledi: 531

Napravite talijanski pileći parmezan s Tex-Mex prizvukom. Ovaj recept koristi tanke odreske pilećih prsa, ali umjesto talijanskog marinara umaka koristite meksički...

Pileća prsa, tortilja čips, jaja, začin za čili, jalapeño papričice, salsa, sir pepper jack, cilantro...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1034
Kategorije: Predjela, Sir, Umaci, Umaci, .
Fondue od odležanog cheddara s rajčicama, slaninom i pečenim lukomPregledi: 488

Ovaj fondue je savršen za zabavu u dvorištu ili piknik. Umak od sira i prilozi mogu se pripremiti na roštilju ili na logorskoj vatri. Zahvaljujući kombinaciji odležanih...

Gruyere sir, cheddar sir, bijelo vino, sherry, škrob, cherry rajčice, slanina, luk Vidalia, muškatni oraščić...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 516
Autor:
Quesadilla s mesomPregledi: 516

Velike pšenične tortilje, poput onih koje se koriste za buritose, mogu primiti obilne porcije mesnog nadjeva. Ove obilne quesadille punjene su sirom i mljevenom govedinom, začinjene origanom, čilijem od anchoa i češnjakom.

mljevena govedina, mljevena janjetina, tortilja, ancho paprika, muenster sir, origano...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 813
Autor:
Školjke za pizzu (za ljubitelje mesa)Pregledi: 490

Ljuta kobasica, dimljena slanina, mljevena govedina i slani feferoni pretvaraju obične punjene školjke u ljepljivu tjesteninu inspiriranu pizzom za ljubitelje mesa. Ovdje...

Umak od mesa, mozzarella sir, ricotta sir, parmezan sir, feferoni kobasica, slanina, pahuljice crvene paprike, origano, marinara umak...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 665
Autor:
Zapečena tjestenina za ljubitelje mesaPregledi: 469

Ova složenac od tjestenine u domaćem umaku od rajčice i marinare doslovno je prepun mesa i mesnih dobrota: ukusne talijanske kobasice, slanih feferona, komadića šunke i dimljene...

Rigatoni tjestenina, mljevena kobasica, kobasica s feferonima, slanina, šunka, parmezan, umak od rajčice, bosiljak...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 766
Autor:
Priprema: Povrće kuhano na pariPregledi: 1.091

Kada je u pitanju priprema za nadolazeći tjedan, dobra je ideja pripremiti puno povrća kako biste ga mogli koristiti u raznim jelima ili ga jednostavno grickati tijekom užurbanih radnih dana umjesto...

mrkva, cvjetača, brokula, bundeva, zeleni grah...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 331
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Priprema: Pileća prsa u sezamuPregledi: 991

Sezamov okus ovih pilećih prsa čini ih savršenim sastojkom za milijun različitih jela. Dodajte ih danas u Cezar salatu, sutra napravite fajite, a prekosutra…

pileća prsa, rižin ocat, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 448
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Priprema: Pileći batak u pećniciPregledi: 1.323

Ideja kuhanja unaprijed kako biste imali večere ili ručkove pri ruci cijeli tjedan je odlična ako vam ne smeta jesti istu stvar iznova i iznova. Ali postoji bolja opcija: pečete pileće batke...

pileći batak, vinski ocat, talijanski začini...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 448
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Priprema: Isjeckana piletina u sporom kuhaluPregledi: 1.000

Pripremite kilogram piletine na početku tjedna, isjeckajte je i imat ćete osnovu za bezbroj brzih i jednostavnih obroka tijekom cijelog tjedna. Piletina kuhana u sporom kuhalu je tako ukusna...

pileći batak, luk u prahu, paprika...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 309
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Priprema: Pileći zalogajiPregledi: 825

Ovi ukusni komadići piletine, puni hrpe zelenog povrća, ukusni su direktno iz tave. Ili ih možete napraviti u nedjelju i hladiti nekoliko dana, tako da ih možete uzeti bilo kada tijekom dana...

pileća prsa, češnjak u prahu, kopar...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 191
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Pileća krilca u Buffalo stiluPregledi: 546

Za razliku od klasičnih Buffalo krilaca, ovaj recept uvalja krilca u brašno prije prženja, a zatim, nakon što se prže i premazu mješavinom maslaca i ljutog umaka, ona...

Pileća krilca, ljuti umak, plavi sir, kiselo vrhnje, sok od limuna, Worcestershire umak, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1767.
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Predjela, Meso, .
Autor:
Pileći bataci "Parmezan"Pregledi: 608

Ovaj klasični recept za pileći parmezan koristi samo batke, savršene za finger food i posluživanje kao predjelo, možda uz pivo. Hrskavi pohani pileći bataki peku se u...

Pileći bataci, parmezan, marinara umak, krušne mrvice, mozzarella...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 626
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Club rolada s piletinom i ranch umakomPregledi: 585

Hrskava pržena piletina, slanina i domaći ranch preljev - teško je zamisliti savršeniju kombinaciju! Sve je smotano u tanku pita pecivo zajedno sa sočnim listovima salate i narezano na...

pileći nuggets, pita kruh, ranch dresing, zelena salata...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 544
Autor:
Pileći Chow MeinPregledi: 830

Ova varijacija chow meina sadrži komadiće piletine pržene sa začinima, shiitake gljivama i celerom u bogatom azijskom umaku. Vrhunac jela su hrskavi, zasebno prženi rezanci. Poslužite...

Chow mein rezanci, pileća prsa, shiitake gljive, korijen đumbira, celer, soja sos, kesteni, umak od kamenica, škrob, klice graha...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 405
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor:
Čili s piletinom i keljomPregledi: 388

Kremasti kelj se prekrasno slaže s bogatim meksičkim čilijem i kremastim bijelim grahom. Ovaj recept koristi smrznuti kelj, tako da je savršen u bilo koje doba godine. Čili...

pileći batak, paprike poblano, kelj, bijeli grah, rajčice, kumin...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 490
Autor:
Chilaquiles s piletinom i salsa verdeomPregledi: 573

Chilaquiles je meksičko jelo za brunch stvoreno posebno za korištenje ostataka hrane. Napravljeno je od ostataka tortilja (izrezanih ili rastrganih na komade) i...

Tomatillos, grilovana piletina, tortilja, queso fresco sir, jalapeño paprika, cilantro, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 338
Autor:
Chilaquiles s piletinom i prženim jajimaPregledi: 749

Chilaquiles su klasični meksički doručak, obično napravljen od hrskavih komadića tortilje pirjanih u bogatoj salsi i posluženih s kajganom, piletinom, queso fresco umakom i/ili kiselim vrhnjem. Za...

Jaja, tortilja, piletina s roštilja, rajčice šljive, jalapeño papričice, sir cotija, rotkvice, ancho papričice, sezam, origano, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 723
Autor:
Piletina na talijanski načinPregledi: 714

Piletina cacciatore, ili na lovački način, tradicionalno je talijansko jelo rustikalnog ugođaja, savršeno za nedjeljnu obiteljsku večeru. Komadi piletine (razni dijelovi)...

Pileći bataci, pileći batak, mrkva, celer, rajčice, panceta, slanina, crno vino, mažuran, origano...
Vrijeme: 2 sata i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 877
Autor:
Piletina u tijestuPregledi: 576

Ovo je nevjerojatno jednostavna alternativa pitama s piletinom. Za pripremu će vam trebati kupovno tijesto za pizzu. Podijelite ga na četiri dijela, razvaljajte ih i zarolajte zajedno...

Tijesto s kvascem, piletina s roštilja, mozzarella, provolone, parmezan, slanina...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 867
Autor:
Sendvič s piletinom Banh Mi i salatom od jabuka i kupusaPregledi: 803

Vijetnamski sendvič banh mi je veliko, izduženo pecivo punjeno mesom i povrćem inspiriranim azijskim stilom. Ovaj recept sadrži sočna pečena pileća prsa prelivena hrskavom salatom...

Pileća prsa, jabuke, mrkva, kelj, riblji umak, rižin ocat, sriracha umak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1187
Autor:
Pileći adoboPregledi: 600

Ovo nevjerojatno jednostavno filipinsko jelo može se napraviti večer prije. Piletina se prvo marinira u mješavini začina sa soja umakom i smeđim šećerom, a zatim se u istoj marinadi pirja u kotlu.

pileći bataci, jabučni ocat, riža, lovorov list, mladi luk...
Vrijeme: 2 sata i 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 536
Autor:
Pileći krafni na štapićimaPregledi: 580

Ako se odlučite za krafne, ne zaboravite i popržiti izrezane "rupice". Odlični su cake popsi za djecu. Nanizajte ih na štapiće i ukrasite glazurom kako je opisano u...

krafne...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 384
Autor:
Čikaški hot dogPregledi: 1.094

Ne morate ići u Chicago da biste uživali u njihovom prepoznatljivom hot dogu, prelivenom klasičnim dodacima. Čikaške kobasice za hot dog obično se kuhaju u vodi, ali ovaj recept zahtijeva kuhanje...

Kobasice, peciva za hot dog, senf, kiseli krastavci, čili papričica, celer, sol...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 329
Autor:
Puding od manga i chia sjemenkiPregledi: 737

Ovaj puding bez kuhanja ima malo kalorija i puno vlakana. Možete ga napraviti s bademovim ili kokosovim mlijekom - bit će jednako ukusan, samo zapamtite da kokosovo mlijeko...

Chia sjemenke, mango, kokosove pahuljice, bademovo mlijeko, cimet, nektar agave...
Vrijeme: 4 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 215
Autor:
Džem od chia sjemenkiPregledi: 603

Domaći chia džem je ukusna i zdrava alternativa kupovnim džemovima. Napravljen je od svježeg bobičastog voća i kuha se samo 5 minuta, čime se čuva maksimalna nutritivna vrijednost. A kao zaslađivač...

Chia sjemenke, tost, jagode, med...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 166
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Autor:
Mekani zobeni keksi s brusnicamaPregledi: 600

Ovi mekani zobeni keksi posuti su sušenim, slatko-kiselim brusnicama i prožeti toplom, pikantnom aromom začina za pitu od jabuka. Pecite ne dulje od navedenog vremena, čak ni...

Višenamjensko brašno, začin za pitu od jabuka, jaja, zobene pahuljice, sušene brusnice, šećer u prahu, mlijeko...
Vrijeme: 2 sata i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 229

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane