Recepti za glavna jela od ribe i morskih plodova


Autor:
Paella s mesom i plodovima moraPregledi: 518

Ova španjolska paella priprema se s piletinom, zecom, chorizo ​​kobasicom, dagnjama, škampima, langustinima, školjkama i sipama u ribljem temeljcu. Ova raznolikost sastojaka, zajedno s...

Škampi, škampi, paprike, rajčice, chorizo ​​kobasica, školjke, riža, šafran, paprika, bijeli papar u zrnu, lovorov list, limun...
Vrijeme: 1 sat i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Tradicionalna zdjela za pokePregledi: 1 173

Poke, grickalica koja je nekada bila ekskluziva za Havaje, posljednjih je godina postala popularna diljem svijeta. Pitate se što je ovo moderno jelo? Iako Havajci jedu svježe ulovljeni poke od davnina...

tuna, riža za sushi, soja sos, mladi luk, sezam...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 319
Kategorije: Glavna jela, Riba, Riba, .
Autor:
Tradicionalni poširani lososPregledi: 666

Ako tražite brz i jednostavan recept za ukusan losos, isprobajte poširanje. Komadi ribe kuhaju se na laganoj vatri u maloj količini vode s vinom i limunovim sokom, a za samo nekoliko...

losos, bijelo vino, limun...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 469
Autor:
Prugasti brancin na pari s đumbirom i mladim lukomPregledi: 653

Za ovaj recept vam ne treba parni aparat. Stavite ribu i povrće u posudu za pečenje, prelijte ih azijskim umakom, zatim posudu čvrsto pokrijte prozirnom folijom i folijom te pecite u pećnici.

Brancin, bok choy, shiitake gljive, korijen đumbira, rižino vino, sezamovo ulje, soja sos...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 511
Autor:
Mahi-mahi kuhana na pariPregledi: 551

Parena riba se često viđa na kineskim banketima i proslavama, ali je također popularan obrok za večere radnim danima. Parena mahi-mahi s kupusom...

Mahi-mahi, bok choy, mrkva, Fresno paprika, soja sos, bijeli papar u zrnu, korijen đumbira...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 425
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Halibut na pari u kokosovom umakuPregledi: 698

Uživajte u zapanjujućim okusima jugoistočnoazijske kuhinje u ovom jednostavnom jelu. Filet halibuta kuha se na pari, što rezultira nježnim i sočnim okusom. Kada je gotovo, jednostavno prelijte...

Halibut, kokosovo mlijeko, limunska trava, turbinado šećer, riblji umak, serrano paprika...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 586
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Riba na pari s đumbiromPregledi: 468

Za ovaj recept će poslužiti bilo koja bijela riba čvrstog mesa, poput brancina ili iverka. Filete kuhajte na pari s đumbirom i češnjakom, zatim pospite mladim lukom i za kraj…

Iverak, šećerni grašak, sezamovo ulje, soja sos, rižino vino, mladi luk, kikiriki...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 308
Autor:
Rižoto s kozicama i bijelim vinomPregledi: 546

"Ovaj recept ide uz sve morske plodove, ne samo uz škampe. Šafran jelu dodaje klasičnu, primamljivu notu. Peršin ne morate dodati na kraju, ali s njim je jelo..."

Riža Arborio, škampi, bijelo vino, šafran...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 604
Autor: - suvlasnik restorana
Rezanci od batata u tajlandskom umaku od kikirikija s kozicamaPregledi: 1 101

Rezanci od batata savršen su prilog kada želite smanjiti udio ugljikohidrata u obroku, a ovi egzotični rezanci savršeno se uklapaju i u jednako egzotično tajlandsko jelo. Začinite...

Škampi, slatki krumpir, korijen đumbira, riblji umak, maslac od kikirikija, rižin ocat, med, korica limete, menta...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 359
Autor: - suvlasnik restorana
Tajlandski zeleni curry s crvenim snapperom, škampima i rižom od kokosaPregledi: 542
Sadržaj recepta:

"Crveni i žuti curry su obično popularniji. Ja sam ljubitelj zelenog curryja, posebno sa svježim morskim plodovima. Aroma limunske trave, češnjaka i čilija jednostavno sve čini da pjeva..."

Crveni škamp, ​​riža dugog zrna, kokosovo mlijeko, paprika, šećerni grašak, kelj, škampi, riblji umak, bosiljak, menta, limeta, šampinjoni, kokosove pahuljice...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1294
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor: - kuhar
Zelena riba pečena na tajlandski načinPregledi: 618

Iznenadite svoje goste ovim svečanim jelom inspiriranim tajlandskom kuhinjom. Prugasti brancin, glavom na glavi, peče se u pećnici. Izgleda kao da riba pliva na tanjuru - vrlo impresivno! Prije pečenja...

brancin, riblji umak, korijander, menta, limeta, smeđi šećer...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 294
Autor:
Tajlandsko prženo jelo sa škampima, rajčicama i bosiljkomPregledi: 632

S ovim jelom inspiriranim tajlandskom kuhinjom, ne morate žrtvovati okus kako biste smanjili kalorije. Ovaj prženi škamp u laganom umaku sadrži 400 kalorija manje od slične porcije...

Škampi, paprika, jalapeño paprika, cherry rajčice, bosiljak, menta, jasmin riža, limeta, riblji umak, soja umak...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 226
Autor:
Tajlandski curry od škampaPregledi: 940

Ovaj brzi tajlandski curry kuha sočne škampe u kokosovom umaku s aromatičnim začinima, crvenom curry pastom i povrćem. Poslužite s kuhanim rižinim rezancima...

Škampi, rižini rezanci, riblji umak, brokula, korijen đumbira, curry pasta, kokosovo mlijeko...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 600
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor: - kuhar
Dagnje na tajlandski način u kokosovom mlijeku s limunskom travomPregledi: 790
Sadržaj recepta:

Veliki lonac dagnji je zagarantirana poslastica! Postoji toliko mnogo varijacija okusa koje možete prilagoditi svojim željama, a dagnje se brzo kuhaju. Začini, malo...

Dagnje, čili papričica, limunska trava, korijen đumbira, kokosovo mlijeko, svijetlo pivo, limeta, riblji umak, baget...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 768
Autor: - kulinarski pisac
Rolnice od lista sa špinatomPregledi: 525

Nježni file iverka savršena je neutralna kulisa za ukusan nadjev od špinata i artičoka. Za lakše korištenje upotrijebite kupovni nadjev. Premažite ga preko ribljih trakica, zarolajte ih i...

list, špinat, artičoke, patlidžan, paprika, rajčica, bosiljak...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 519
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Pikantne rakove noge s crnim papromPregledi: 447

Pržite krakove rakova na maslacu s češnjakom, đumbirom, mladim lukom, jalapeño papričicama i crnim paprom te poslužite s rižom, prelivenom ljutim umakom iz tave. Prije prženja, zarežite ljuske svakog...

Meso rakova, jalapeño paprika, mladi luk, korijen đumbira, umak od kamenica, soja umak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 603
Autor:
Surf and Turf: Jakobove kapice s Beurre Blanc sirom i janjeći kare s ružmarinom i češnjakomPregledi: 661

Jela od morskih plodova i mora (meso i plodovi mora) odličan su način da počastite svoje voljene restoranskim delicijama kod kuće. Rachael Rayina verzija od morskih plodova i mora kombinira kapice s...

Janjetina, Jakobove kapice, bijelo vino, vinski ocat, limunov sok, estragon, poriluk, ružmarin...
Vrijeme: 1 sat i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 674
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, Riba, .
Autor:
Špageti s ljutim morskim plodovimaPregledi: 409

„Moja mama je imala nekoliko provjerenih recepata za blagdanske večere, a ova tjestenina je uvijek bila hit“, dijeli autor recepata Stephen Jackson. „To je jedno od mojih omiljenih jela, zahvaljujući...

Špageti, škampi, Jakobove kapice, rajčice, bijelo vino, limunova korica, bosiljak...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 626
Autor:
Salata od tjestenine na španjolski način s Manchego sirom i škampimaPregledi: 659

Popržite kozice s dimljenom paprikom i pomiješajte s kuhanom tjesteninom, slanutkom i pečenim paprikama u kremastom preljevu prelivenom španjolskim sirom Manchego. Ovo čini ukusnu i zasitnu salatu koja...

Penne tjestenina, škampi, slanutak, paprika, peršin, sir Manchego, sok od limuna, kiselo vrhnje, paprika...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 344
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, Riba, .
Autor:
Špageti alla votka s dagnjamaPregledi: 560

Talijanska tjestenina alla vodka je tjestenina u ukusnom umaku od rajčice, vrhnja i votke, koji pomaže u skladnom povezivanju prva dva sastojka i daje jelu lagan, pikantan okus. U ovom...

Špageti, dagnje, votka, rajčice San Marzano, vrhnje, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 680
Autor:
Pohani losos s maslinama u pećniciPregledi: 685

Najsigurniji način da skuhate losos savršene teksture je pečenje u pećnici na niskoj temperaturi. Ispasti će vrlo mekan i sočan, a čak ni oni koji vole hrskavu koricu neće ostati po strani:...

losos, tikvice, masline kalamata, korica limuna, timijan...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 451
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Losos pečen u pećnici s limunom i začinskim biljemPregledi: 863

Ovaj recept, savršen za svaku prigodu, koristi najbolje prijatelje ribe: maslac, svježe začinsko bilje i limun. Pečenje u pećnici na visokoj temperaturi omogućuje filetima da lagano porumene na foliji bez...

losos, limun, kopar...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 374
Autor:
Tepsija od škampa i kukuruznog brašnaPregledi: 636

Škampi i palenta popularno su jelo na jugu Sjedinjenih Država. Napravite ovu ukusnu složenu smjesu s nježnim, ljepljivim kukuruznim grizom punjenim sirom, a zatim škampima...

Škampi, kukuruzni griz, andouille kobasica, cheddar sir, Worcestershire umak, limunov sok, paprika, celer...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 379
Autor:
Rižoto od škampa s kukuruzom i zobiPregledi: 528

Ovaj recept za rižoto koristi zobene pahuljice rezane na strugotine umjesto tradicionalne riže Arborio, ali se priprema istom klasičnom tehnikom: vrući temeljac dodaje se zobenim pahuljicama u malim porcijama dok zob...

Škampi, kukuruz, zobena kaša, bijelo vino, parmezan, sok od limuna, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 350
Autor:
Škampi u umaku od jastogaPregledi: 511

„Ovaj kinesko-američki umak dobio je ime po tome što se često poslužuje s jastogom“, kaže autor recepta Richmond Flores. „To je adaptacija jela uz koje sam odrastao. Moj otac je postao...“

Škampi, mljevena svinjetina, korijen đumbira, jasmin riža, grašak, bijeli papar u zrnu, soja sos, škrob...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 540
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Škampi u zelenom umakuPregledi: 713

Držite ovaj jednostavan recept za ukusne škampe pri ruci kako biste oduševili svoje goste u bilo kojem trenutku. Škampi se prže u tavi i prelijevaju pikantnim domaćim umakom od peršina s...

škampi, bijelo vino, rakija...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 166
Autor:
Škampi u umaku od enchilada s rižom poblanoPregledi: 647

Riža Poblano (ili arroz poblano) se u Meksiku obično kuha sa zelenim umakom od čilija koji se dodaje riži tijekom kuhanja. U ovom receptu, umjesto umaka, jednostavno ćemo dodati nasjeckane paprike poblano. S njim...

Škampi, basmati riža, ancho paprika, poblano paprika, umak od rajčice, origano, kumin, tortilja, limeta...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 480
Autor:
Škampi i vafliPregledi: 2.338
Sadržaj recepta:

Ovaj recept inspiriran je popularnim američkim soul food jelom piletina i vafli, gdje se hrskavo pržena piletina poslužuje s pahuljastim belgijskim vaflima i prelivena slatko-ljutim umakom. Umjesto piletine...

Škampi, vafli, limun, cherry rajčice, cherry rajčice, bijelo vino, ljuti umak, kukuruzno brašno...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 897
Autor:
Škampi s kukuruznom kašom i siromPregledi: 613

Pripremite škampe na louisianski način sa zelenim paprikama, celerom, češnjakom i rajčicom te poslužite s kremastim kukuruznim grizom prelivenim sirom pepper jack. Poslužite vruće za...

Škampi, kukuruzna krupica, paprika, celer, rajčice, sok od limuna, sir pepper jack, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 430
Autor:
Soba rezanci s kozicama i porilukomPregledi: 707

Kombu morske alge i pahuljice bonita (sušena dimljena tuna skipjack) bogate su aminokiselinama, odgovornim za umami okus, koji se dodaje u juhu za ovo jelo s rezancima. Juha postaje bogata, s...

Škampi, poriluk, bok choy, mirin (rižino vino), korijen đumbira, rižin ocat, rotkvica, morske alge, bonito...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Prženo s kozicama i kineskim knedlamaPregledi: 457

Za zaista zadovoljavajuće prženo povrće, dodajte škampe i pržene varenike! Ova kombinacija možda zvuči neobično, ali rezultati su jednostavno nevjerojatni. A najbolji dio je...

Škampi, knedle, slatka paprika, šećerni grašak, korijen đumbira, čili umak, mladi luk...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 400
Autor:
Škampi s kukuruzom u umaku od maslacaPregledi: 626

Ovo jelo inspirirano je okusima i mirisima klasičnog boilieja od škampa s andouille kobasicom, pečenim krumpirom, kukuruzom, začinom Old Bay i češnjakom. Za razliku od boilieja, sve se kuha u...

Škampi, kukuruz, krumpir, andouille kobasica, limunov sok, začin Old Bay...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 1131
Autor:
Etouffee s piletinom i škampimaPregledi: 795

Ova verzija kultnog cajunskog gulaša, étoufféea, priprema se od škampa, piletine, andouille kobasice i povrća. Svi sastojci kombiniraju se kako bi stvorili bogato, aromatično jelo. Umak...

Pileći batak, škampi, andouille kobasica, paprika, sherry, mljeveni kajenski papar...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 716
Autor:
Škampi sa sirastom kukuruznom kašomPregledi: 463
Sadržaj recepta:

Ovo brzo i ukusno jelo u južnjačkom stilu savršeno je za večeru usred tjedna ili veliki nedjeljni obiteljski ručak. Dodajte naribani...

Škampi, kukuruzni griz, andouille kobasica, cheddar sir, vrhnje, paprika, celer, sok od limuna, koncentrat rajčice, lovorov list, majčina dušica...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 660
Autor:
Lo mein s kozicama i brokulomPregledi: 560

Lo mein s kozicama popularno je kinesko jelo koje se lako priprema kod kuće, a jednako je ukusno kao i hrana u restoranu. Kombinirajte kuhane rezance od cjelovitih žitarica s prženim kozicama,...

Škampi, brokula, špageti, sezamovo ulje, soja sos, škrob...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 415
Autor:
Tostade od škampi sa salsom od avokada i tomatilloaPregledi: 771

Za pripremu ovog jednostavnog meksičkog predjela, pomiješajte rajčice s avokadom i žlicom umiješajte pastu u hrskave tortilje. Prelijte konzerviranim prženim grahom,...

Škampi, tomatillos, avokado, salsa, pečeni grah, jalapeño paprika, rimska salata, cilantro...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 815
Autor:
Rižoto od škampa i šafrana u ekspres loncuPregledi: 737

Tradicionalni rižoto se priprema postupnim dodavanjem temeljca riži, ali cijeli ovaj korak miješanja i kuhanja na štednjaku može se preskočiti ako imate ekspres lonac. Kuha se...

Riža Arborio, koncentrat rajčice, škampi, vermut, sjemenke komorača, šafran...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 527
Autor:
Posole Verde sa škampimaPregledi: 582

Juha od posole dolazi u tri boje meksičke zastave: zelenoj, bijeloj i crvenoj. Posole blanco (bijela) poznata je po bogatoj svinjskoj juhi. Posole rojo (crvena), tradicionalna i naj...

Škampi, kukuruzna kukuruzna tjestenina, salsa, rotkvice, avokado, serrano paprika, limeta, cilantro, tomatillos, tortilja čips, origano, cimet, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 869
Autor:
Pržena tuna u umaku od ananasa i čilijaPregledi: 809

Svježi odresci tune prže se u tavi dok ne postanu hrskavi izvana i ružičasti u sredini, te se poslužuju s kuhanom jasmin rižom, salatom od kupusa i avokadom...

Tuna, avokado, jasmin riža, fresno paprika, vinski ocat, crveni kupus, sok od ananasa, sok od limete, kukuruzni oraščići, kokosovo ulje, mladi luk...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 610
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Pržene kapice s limunom i slaninomPregledi: 620

Neutralni, blago slatki okus nježnih Jakobovih kapica u ovom receptu pojačan je slanom slaninom i osvježavajućim limunom. Popecite Jakobove kapice na masti od slanine, a zatim dodajte sok od limuna...

Jakobove kapice, slanina, limunova korica...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 176
Autor:
Jakobove kapice pečene na tavi s ljetnim sukotažemPregledi: 531

Nježne kapice i slatki kukuruz popularna su kombinacija, a u ovom receptu ih nadopunjuje ljetni succotash. Svježi kukuruz sljubljuje se s grahom, paprikom, cherry rajčicama i...

Jakobove kapice, zeleni grah, kukuruz, paprike, cherry rajčice, crveni luk, panceta, bosiljak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 621
Autor:
Morski gulašPregledi: 413

Uživajte u obilju mora u ovom aromatičnom gulašu uz čašu suhog bijelog vina. Školjke, dagnje, jakobove kapice i komadići bakalara pirjaju se u slanom temeljcu od komorača, morskih plodova i rajčica. Ne...

Bakalar, školjke, Jakobove kapice, dagnje, bijelo vino, pahuljice crvene paprike, lukovica komorača...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 364
Autor:
Jakobove kapice s curryjem od cvjetačePregledi: 1.096

Pospite cvjetaču začinom za curry i pecite u pećnici dok ne porumeni, a zatim pomiješajte s grožđicama i indijskim oraščićima. Ovaj slatki i ljuti prilog savršeno se slaže s prženim...

Jakobove kapice, cvjetača, limeta, crveni luk, indijski oraščići, grožđice, curry...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 410
Autor:
Pečeni iverak s maslacem od komorača i šafranaPregledi: 536

Ispecite filete halibuta na podlozi od slatkog komorača i cherry rajčica za laganu, elegantnu večeru, prelivenu maslacem od šafrana. Maslac pripremite unaprijed i pohranite u...

Iverak, lukovica komorača, cherry rajčice, sok od limuna, sjemenke komorača, šafran...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 507
Autor:
Pržene rajčice s mariniranim škampimaPregledi: 541

Ako trebate iskoristiti ostatke salamure od kiselih krastavaca, ovaj recept je odlično rješenje. Budući da je salamura već prožeta okusom i aromom, savršena je za kiseljenje gotovih...

škampi, rajčice, jalapeno paprike, crveni luk, kiseli krastavac...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 995

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane