Njoki s povrćem pečeni u pećnici


Glasovi: 1

Kako kuhati - Njoki od povrća pečeni u pećnici
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 834, ukupne masti 38 G., zasićene masti 19 G., proteini 28 G., ugljikohidrati 94 G., vlakno 7 G., kolesterol 82 mg, natrij 685 mg, šećer 7 G.


Uvijek ćete biti na vrhu s ovim jednostavnim, ali ukusnim jelom Jeffa Maura. Svježe povrće peče na istom limu za pečenje s kupovnim njokima, sve prelijeva rastopljenim maslacem i posipa parmezanom i bosiljkom. Unatoč korištenju gotovih sastojaka, jelo ima pravi domaći talijanski osjećaj.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 450 g smrznutih njoka
  • 220 g zelenog graha, bez vrhova, grubo nasjeckanog
  • 140 g pancete, narezane na komade od 1 cm.
  • 1 crvena paprika, narezana na komade od 2,5 cm.
  • 1 mali luk, narezan na komadiće od 1 cm.
  • 0,5 žličice krupne soli
  • 1/4 žličice svježe mljevenog crnog papra
  • 6 žlica neslanog maslaca
  • 6-8 svježih listova kadulje
  • 0,5 žlice ribanog parmezana
  • Svježi listovi bosiljka za posluživanje



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na 220°C. Obložite lim za pečenje papirom za pečenje.
  2. U velikoj zdjeli pomiješajte njoke, zeleni grah, pancetu, crvenu papriku i luk. Smjesu rasporedite u jednom sloju na pripremljeni lim za pečenje i začinite solju i paprom. Narežite 4 žlice maslaca na komadiće i pospite po vrhu zajedno s listovima kadulje. Stavite lim za pečenje na srednju rešetku pećnice i pecite, povremeno miješajući, dok njoki ne omekšaju, 16-18 minuta.

  3. Preostale 2 žlice maslaca otopite i držite na toplom. Kad njoki omekšaju, pokapajte ih maslacem i lagano promiješajte silikonskom špatulom. Prebacite njoke u veliku zdjelu za posluživanje i pospite parmezanom i bosiljkom.





Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane