Tjestenina Pappardelle sa šećernim graškom


Glasovi: 1

Kako napraviti tjesteninu Pappardelle sa šećernim graškom
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 409, ukupne masti 18 godina G., zasićene masti 9 G., proteini 14 G., ugljikohidrati 49 G., vlakno 5 G., kolesterol 32 mg, natrij 451 mg, šećer 0 G.


Šećerni grašak je vrlo mekan i sočan, brzo se kuha, potpuno se potroši i savršeno se slaže s tjesteninom. Popržite ga s mladim lukom i svježim jalapeño papričicama, zatim pomiješajte s kuhanom tjesteninom pappardelle i puno svježeg začinskog bilja. Dodajte malo ribanog sira (slani ricotta ili pecorino od ovčjeg mlijeka) i lagani umak od maslaca i dobit ćete ukusno ljetno jelo od tjestenine koje je zdravo, osvježavajuće i hranjivo. Poslužite kao vegetarijansko glavno jelo ili kao prilog uz meso ili perad.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 220 g suhe tjestenine pappardelle
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 3 žlice neslanog maslaca
  • 1 svežanj mladog luka, narezanog na komade od 1 cm.
  • 220 g šećernog graška, grubo nasjeckanog
  • 1 jalapeño papričica, očišćena od sjemenki i sitno nasjeckana
  • 1 šalica grubo nasjeckanog svježeg peršina
  • 1 svežanj svježeg vlasca, tanko narezanog
  • 3/4 šalice zdrobljene ricotta salate ili naribanog pecorino sira



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zakuhajte veliku posudu sa slanom vodom. U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje i 1 žlicu maslaca na srednje jakoj vatri. Dodajte mladi luk, grašak, jalapeño i 1/4 žličice soli te kuhajte, miješajući, dok povrće ne omekša, oko 4 minute. Prebacite u zdjelu za posluživanje i pomiješajte s peršinom i mladim lukom; nemojte prati tavu.
  2. U međuvremenu, kuhajte tjesteninu pappardelle u kipućoj vodi dok ne bude al dente, oko 6 minuta. Odvojite 2/3 šalice vode, ostatak ocijedite i pomiješajte tjesteninu s povrćem.

  3. Ulijte vodu u kojoj se kuhala tjestenina u tavu i dodajte preostale 2 žlice maslaca. Zakuhajte, miješajući dok se maslac ne otopi, a zatim kuhajte dok umak ne ispari, oko 2 minute. Prelijte umak preko tjestenine, pospite s 1/2 šalice naribanog sira i promiješajte da se sjedini. Pospite s preostalom 1/4 šalice sira.





Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane