Spiralizator lako pretvara muškatnu tikvu u zdrave rezance koji izgledaju dovoljno impresivno za blagdanski stol, a opet su jednostavni za pripremu i savršeni za svakodnevnu upotrebu.
Recepti s bundevom
Punjene komadićima pečene piletine i pečenim slatkim povrćem poput muškatne tikve i mrkve, ove zdjelice su pune proteina (piletina i kvinoja) i vlakana (brokula i tikvice) kako bi vas satima držale sitima.
Pečena pileća prsa poslužuju se s laganim limunovim umakom pripremljenim u istoj tavi, a ukrašena su pečenom muškatnom tikvom i limunima. Osvježavajući okus i aroma citrusa savršeni su...
Ova velika čokoladna pita od bundeve jednostavan je način da oduševite mnoštvo jedinstvenim desertom. Peče se na pravokutnom limu za pečenje i reže na pojedinačne kvadrate za posluživanje: jedan...
Ovaj jednostavan za pripremu, a opet zdrav i vrlo impresivan prilog od kore bundeve impresionirat će vašu obitelj na blagdanskoj večeri. Izdubite pečeno meso bundeve iz kore, pazeći da ih ne oštetite...
Pečena bundeva, zahvaljujući svojoj nježnoj teksturi, lako se može pretvoriti u ukusan umak miješanjem s tradicionalnim sastojcima klasičnog humusa: slanutkom i tahinijem. Ovaj humus...
Slatkoća muškatne tikve dodat će bogat, višestruki okus vašim omiljenim makaronima sa sirom, čineći ih zdravijima. Preporučuje se korištenje rebraste tjestenine, koja...
Punjene školjke od tjestenine izgledaju šarmantno kada se poslužuju, poput jela restoranske kvalitete, i savršene su za večeru u posebnim prilikama. Napunite školjke, kuhane dok ne budu al dente...
Kako biste zamijenili tradicionalne jesenske pite od jabuka, ispecite ovu divnu tortu koristeći jednako zdravu muškatnu tikvicu. Njena prirodna slatkoća uravnotežena je pikantnim notama kadulje i timijana, te...
Dodajte ovu obilnu i ukusnu pitu od piletine i muškatne tikve u svoj jesenski jelovnik. Napravljena je od nasjeckane piletine s ražnja (ili pečene piletine) i konzervirane muškatne tikve.
Bundeva, neobičan sastojak za pizzu, savršena je kada se pravilno kombinira s drugim sastojcima. U ovoj vegetarijanskoj pizzi, slatki okus muškatne tikve skladno...
Ovo varivo od muškatne tikve i slanutka u marokanskom stilu može se poslužiti kao glavno jelo ili prilog. Ras el hanout i cimet dodaju topli, slatko-začinjeni okus, dok suhe marelice...
Umjesto tradicionalne riže, ovaj rižoto se radi sa zdravijim zobenim pahuljicama rezanim na čelik. Sadrže puno manje škroba, ali zahvaljujući ovčjem siru Pecorino Romano, rižoto će biti kremast, baš kao...
Ovo jelo prekrasno slaže kuhanu kvinoju na pari sa sočnom, slanom rikulom, slatkim i ljutim pečenim povrćem, hrskavim pinjolima i ribanim parmezanom, a sve to umotano u ukusan preljev od...
Ova zdrava pita od bundeve izgleda tako svečano i svi će je obožavati. Mješavina kokosovog i bademovog brašna, maslaca i kreme od krem sira stvara prekrasnu orašastu koricu s...
Pripremite jednostavnu, ali ukusnu večeru u japanskom stilu. Slatke i začinjene kriške delicata tikve, hrskavi komadići tofua i sočni špinat prekriven sezamom peku se na jednom limu za pečenje. Savršeno...
Osim piletine i graha, ovaj burrito je punjen i smeđom rižom, muškatnom tikvom i naribanim cheddar sirom. Nevjerojatno je sočan, zasitan i zdrav. Upotrijebite ostatke pečene piletine i...
Ova živahna, sočna pizza bogata je vitaminom C, kalcijem, željezom i vlaknima. Također ima manje masnoća zahvaljujući laganom, polumasnom preljevu od ricotte i malo ribanog...
Za ukusan prilog od muškatne tikve, jednostavno je prerežite na pola i pecite, a zatim odrežite meso po želji. Prije pečenja polovica bundeve,...
Ovo obilno i ukusno jelo priprema se od sastojaka tipičnih za Tex-Mex kuhinju, što znači da je prepuno živih okusa. Zdjela kombinira kuhano jelo bogato proteinima...
Ovaj kruh od bundeve je nevjerojatno sočan, sladak baš kako treba i iznenađujuće jednostavan za napraviti. Savršen je za tost, namazan maslacem ili krem sirom - uvijek je ukusan. U...
Ovi kolači se nevjerojatno brzo i jednostavno prave, savršeni su i za blagdane i za nedjeljni čaj s obitelji. Tijesto se pravi od pirea od bundeve iz konzerve i malo...
Ukusna i zdrava, minijaturna tikva od žira savršena je za prekrasnu prezentaciju ako planirate nešto posebno za nedjeljnu večeru. Sve što pripremite bit će posebno...
Špageti od tikve savršen su sastojak za tijesto za pizzu bez glutena s niskim udjelom ugljikohidrata. Ne treba vam brašno: vlakna pečene tikve jednostavno se pomiješaju s naribanom mozzarellom i jajima,...
Recepti za tople zimske juhe i variva
Ništa ne može pobijediti hladnoću kao ugodna juha ili varivo. Ovdje ćete pronaći recepte koji će vas grijati cijelu zimu - od
Nevjerojatno jednostavan način pripreme ukusne i zdrave bundeve, savršene za posluživanje kao prilog ili predjelo. Može se koristiti bilo koja sorta. Slatki okus bundeve posebno je dobar...
Iako se tradicionalna talijanska salata od panzanelle smatra ljetnom poslasticom, lako se može prilagoditi zimskoj prehrani zamjenom rajčica sezonskim povrćem - pečenom bundevom i...
Za ukusan, živahan i privlačan prilog od povrća, pomiješajte prokulice s crvenim lukom i narezanom muškatnom tikvom te pecite u pećnici, pokapajte maslinovim uljem i pospite čilijem u prahu...
Jarkih boja i okusa, ovaj zdravi pire od bundeve odlična je blagdanska alternativa pire krumpiru. Pečena bundeva ima bogatiji okus od kuhane bundeve, što ćete sigurno cijeniti...
Ovi prirodni kotleti od svinjskog karea prže se u tavi za nekoliko minuta, postaju zlatnosmeđi, sočni i mekani - savršeno i jednostavno rješenje za svečanu večeru. Da biste ih napravili...
Za pripremu ovih slatkih raviola s nadjevom od začinjene bundeve, trebat će vam stroj za tjesteninu kako biste propustili tijesto kako bi ravioli bili lijepi i...
Pita od bundeve s debelim, bogatim nadjevom na mrvičavoj kori od prhkog tijesta popularno je pecivo u Sjedinjenim Državama tijekom jesenskih i zimskih praznika. Također je odlična poslastica za nedjeljni čaj,...
Koristeći list kupljenog lisnatog tijesta, kockice muškatne tikve i malo mekog sira, možete napraviti šarmantne minijaturne lisnate kolače veličine zalogaja, slične vol-au-ventima. Za njihovu pripremu...
Kako biste izbjegli provođenje sveg vremena u kuhinji tijekom blagdanske gužve, razmislite o namirnicama koje se lako pripremaju i koje daju zaista svečana jela.
Ova nevjerojatna pita skladno spaja okuse bundeve i kokosa - savršena kombinacija za poseban jesenski čajan. Pita se peče u dvije faze: prvo pripremite koru...
Ovaj recept pretvara minijaturne tikvice od žira u preslatke jestive zdjelice za vegetarijansko jelo inspirirano Tex-Mex kuhinjom. Napunite ga paprikama, mladim lukom i...
Napravite ukusnu vegetarijansku večeru s kupovnim raviolima od bundeve, čak i blagdanskim favoritom. Kuhajte raviole dok ne omekšaju i pomiješajte...
Ovaj desert je luksuzna fuzija dviju popularnih američkih pita: jesenske pite od bundeve i blondie. Ne zahtijeva rukovanje tijestom, a kora...
Ova jesenska blagdanska pita ne koristi samo meso bundeve već i njezine sjemenke, koje čine ukusan preljev. Olakšajte si posao i pecite je koristeći kupovne...
Ova minijaturna tikva od žira s narančastim mesom i zelenom korom uvijek izgleda jedinstveno kada se poslužuje. Ne zahtijeva nikakvu posebnu pripremu da bi oduševila sve svojim okusom: samo...
Sočna, vitaminima bogata salata napravljena od svježeg povrća i začinskog bilja savršen je prilog uz meso na obilnom blagdanskom stolu. Sadrži zdravu kelj i svježe naribanu bundevu...
50 recepata za pite (američka pita)
Inspirirajte se ukusnim receptima za pite od kuhara.
50 recepata sa zobenom kašom
Isprobajte nova jela s ovim zdravim proizvodom.
Ovo jelo koristi odreske od svinjskog karea s kostima. Brza marinada u ljutoj kaduljinoj salamuri čini meso još sočnijim i ukusnijim. Popržite svinjetinu u tavi i poslužite...
Slatka muškatna tikva je prekrasan sastojak za zdravi vegetarijanski rižoto. Osim narezane tikve, trebat će vam i škrobna riža za rižoto, kao što je...
Ovaj baršunasti rižoto sadrži četiri vrste gljiva: vrganje, shiitake, bukovače i šampinjone. Aroma je nevjerojatna! Bogat okus gljiva savršeno se nadopunjuje sa slatkim muškatnim oraščićem...
Jednostavno i brzo, a opet ukusno jelo u meksičkom stilu. Pileći batak natrljan mješavinom začina za čili u prahu peku se na jednom limu za pečenje, a konzervirani kukuruz hominy se peče na drugom...
Ovaj recept je primjer kako se jednostavno domaće jelo može pretvoriti u elegantnu juhu restoranske kvalitete uz samo nekoliko sastojaka. Juha se priprema s pilećim temeljcem, muškatnom tikvom, mrkvom,...
Slatki okus muškatne tikve u ovoj juhi skladno je uravnotežen slatkom i kiselkastom jabukom te aromatičnim začinima - lukom, češnjakom, timijanom i lovorovim listom - to je sve što vam treba za jednostavnu...
Bundeva i slanutak čine izvrsnu osnovu za obilan i hranjiv vegetarijanski gulaš, grijući vas svojim okusom i aromom u sivom, kišovitom danu. Koristite ga u...





















































