Recepti s brokulom

Jelo kineskog stila od pržene govedine i cvjetića brokule. Za ovo jelo idealan je biftek, jeftin komad s trbuha trupa koji je prežilav za odrezak, ali idealan za prženje na male, tanko narezane komade. pročitaj više

Jedna od najjednostavnijih vrsta talijanske tjestenine je tjestenina s pesto umakom. Umjesto tradicionalnog bosiljka, pesto napravite koristeći rapini, talijanski list kelja, također popularan u zdravim jelima. Blago je gorak, pročitaj više

Japanska predjela u tempuri dugo su bila neizostavan dio europskih i zapadnih jelovnika. Nemoguće je ne zaljubiti se u ove hrskave zalogaje. Tempura se obično koristi za prženje povrća, ribe, morskih plodova i gljiva kako bi se hrana sačuvala od... pročitaj više

Porcija ove tople i obilne juhe savršena je za zagrijavanje tijekom hladnijih mjeseci. Jedan od sastojaka je brokula raab ili rapini, koja svojim cvjetićima podsjeća na istoimeni kupus i smatra se vrstom... pročitaj više

Jednostavan i jasan recept za tjesteninu s mljevenom puretinom i povrćem pomoći će vam da pripremite ukusnu večeru. Umjesto mljevene puretine, upotrijebite kobasicu iz odjeljka s gotovim jelima, uklonite crijeva i uživajte u ukusnom mljevenom mesu, začinjenom svim sastojcima. pročitaj više

Volite li tjesteninu, ali pazite na svoju figuru? Ovaj prekrasan recept pomoći će vam riješiti ovu dilemu. Trebat će vam posebna sorta tikve za špagete i ni grama ulja, jer se ovo divno jelo peče. Povijesna domovina ove sorte je pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za salatu od kupusa s lukom i prekrasnim preljevom. Ukusan je dodatak marinadama, umacima za tjesteninu, prženim jelima, umacima od povrća i još mnogo čemu. Preljev se također može koristiti u receptima za sporo kuhanje. pročitaj više

Ova povrtna salata s preljevom na bazi majoneze, koja se priprema za samo 15 minuta, sastoji se od brokule, luka, grožđica i slatkih cherry rajčica. pročitaj više

Glavni sastojci ove popularne salate od Melisse De Arabian, koja je gotova za samo 25 minuta, su brokula i cvjetača. Koriste se sirovi, pa je ovo jelo jednostavno za pripremu. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za file lososa s brokulom, edamameom i kvinojom. Pirjano u zelenom čaju. pročitaj više

Recept za domaću talijansku pizzu s pestom i kozjim sirom. pročitaj više

Recept za drugo jelo – govedina s brokulom i rižom na kineski način. Govedina se prži u tijestu od škroba i soja sosa. Brokula se prži s đumbirom i rajčicama, a zatim pirja u umaku od pileće juhe. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Poboljšajte osnovnu pileću juhu s rezancima dodavanjem kvinoje i kajunskih začina za nalet okusa. Poslužite svaku porciju s hladnim, ukusnim kiselim vrhnjem. pročitaj više

Recept za drugo jelo napravljeno od kuhane riže, slanine, kajgane i brokule, prženo na masti od slanine, a zatim pirjano sa soja umakom. Preliveno korijanderom i jalapeño papričicama. pročitaj više

Recept za salatu napravljenu od gotove mješavine naribane mrkve i brokule te tjestenine s chutneyjem od manga. pročitaj više

Recept za brokulu s rižom i karameliziranim komadićima slanine. Brokula se prvo pržila na masnoći od slanine, a zatim pirjala s rižom i pilećim temeljcem. Jelo se zatim pomiješalo s prženim jajetom i listovima. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za okruglice i brokulu s pesto umakom. pročitaj više

Recept za prilog od kuhane brokule i slatkih paprika s orasima. pročitaj više

Recept za toplu salatu s kuhanim brokulom i limunovim preljevom, posutu panko mrvicama. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za prilog od kuhanog brokule, začinjenog đumbirom, češnjakom i sezamom. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za tjesteninu farfalle, kuhanu s brokulom i krumpirom, pomiješanu sa fontinom i parmezanom. Ukrašena bostonskom salatom i porilukom. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za prilog s kuhanim rapinijem na pari prelivenim pečenim češnjakom, cherry papričicama i parmezanom. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za prilog od kuhanog brokule s limunovim sokom, začinjenog češnjakom i inćunima. pročitaj više

Recept za prilog od kuhane brokule i mrkve s limunovim sokom. Dodaju se češnjak i limunova korica. pročitaj više

Recept za prilog od pečene brokule s češnjakom i mladim lukom. - pročitaj više

Recept za pečeni brokula s parmezanom i krušnim mrvicama - pročitaj više

Recept za pečeni rabe s češnjakom i ružmarinom - pročitaj više

Recept za prilog od pržene brokule i shiitake gljiva. Preliven azijskim soja umakom, rižinim octom i medom. Preliven narezanim čili papričicama i sezamom. pročitaj više

Recept za drugo jelo - tjesteninu (poput bucatinija ili špageta) s pečenim brokulom i umakom od rajčice i badema. Za umak smo pomiješali konzervirane male rajčice, bademe, češnjak i bosiljak. Bademi - pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Drugo jelo su pečeni pljeskavice od mljevene puretine i mljevene govedine, s dodatkom kruha, luka, mrkve i curryja u prahu. Prije pečenja, pljeskavice su premazane slatkim umakom od breskve i chutneyja. Te kuhanim krumpirom i brokulom. pročitaj više

Pečeni cvjetići brokule i kapari preliveni parmezanom, limunovim sokom i maslinovim uljem. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Recept za pečenu palentu i brokulu s lukovicama komorača, halloumi sirom, portobello gljivama, radichio sirom, rajčicama i narančom. Po želji se prelije mješavinom svježeg bosiljka, peršina i listova mente. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.