22 obroka koja možete pripremiti unaprijed i koja se mogu zamrznuti
Glasovi: 31
Tko kaže da praktičnost i obilan domaći obrok ne mogu ići zajedno? Uz malo planiranja i pripreme, lako možete napuniti svoj zamrzivač gotovim jelima koja će obožavati cijela obitelj. Imamo recepte za sve vaše omiljene: složence za doručak, mesne okruglice, pileću pitu, punjene školjke i još mnogo toga.
Neka vrijeme obroka bude lagano
Svi smo to prošli: kada nemate vremena skuhati ukusan obrok od nule (ili kad si se osjećao malo lijeno) — ali ideja naručivanja hrane iz restorana jednostavno nije opcija. Umjesto da se zadovoljite zdjelom žitarica ili sendvičem s hladnim mesom, okrenite se zamrzivaču. Uz malo planiranja i pripremanje hrane unaprijed lako ga možete ispuniti jela koja će svi u obitelji obožavati, i koji će se pripremiti praktički bez napora. Nadalje, budući da je dio kuhanja obavljen unaprijed, Čišćenje će također postati lakše! Jedan od naših favorita? Ova varijacija tjestenine primavera, inspirirana poznatim jelom prženim u woku. Preskačemo rezance, ali zadržavamo sve kultne okuse. Poslužite samo s hrskavim kruhom kako biste upili sav ukusni umak.
Prženo s piletinom i povrćem
Primavera umak je odličan za više od same tjestenine. Uz malo pripreme, možete imati piletinu i povrće na žaru punu okusa ovog poznatog jela.
Sendviči s piletinom s roštilja
Pileći batak je savršen za sporo kuhanje, ostajući mekan i sočan čak i nakon nekoliko sati kuhanja. Umak će se sigurno svidjeti djeci: bogat je i sladak, a da nije previše ljut ili oštar. Pripremite ovo jelo unaprijed i držite ga u zamrzivaču - odličan je izbor za radne dane kada nemate puno vremena.
Pečeni rezanci s kiselim vrhnjem
Ovo jednostavno jelo, koje se priprema za 30 minuta, dobro se zamrzava i nema potrebe za odmrzavanjem. Jednostavno stavite složenac u aluminijsku posudu otpornu na toplinu.
Sendviči s pečenim omletom
Klasični omlet od gljiva i špinata pretvorili smo u prekrasan sendvič za doručak koji je savršen u bilo koje vrijeme. Ispecite kajganu u pećnici, a zatim izrežite krugove za svaki sendvič, koje potom možete zamrznuti.
Polpete u umaku od rajčice
Kupite dodatno meso i pirjajte malo umaka od rajčice. Zatim ga zamrznite - to je večera koju samo trebate odmrznuti, podgrijati i pomiješati s tjesteninom.
Pileći gulaš sa špinatom i artičokama
Ovaj složenac za pojedinačne porcije sličan je omiljenom predjelu, umaku od špinata i artičoka. Molly ga čini obilnijim dodavanjem piletine i slanim pecivom na vrh svakog složenca.
Curry od slanutka i cvjetače
Cvjetača se reže na četvrtine umjesto na cvjetiće: ovo vegetarijansko jelo kuha se u sporom kuhalu cijeli dan, a da se ne pretvori u kašu. Zamrznite nekoliko posuda ovog unaprijed pripremljenog jela za zadnji trenutak nakon napornog dana.
Pita od piletine
Ova tradicionalna pita je ukusna i vrijedi vremena. Ali ako ste u žurbi, upotrijebite kupljenu piletinu s ražnja kako biste izbjegli gnjavažu s kuhanjem.
Recept: Pita od piletine
Pržene pileće fajite
Ovo meksičko prženo jelo savršen je brzi recept za vikend: paprike, luk i piletina se preliju ljutim uljem i zamrznu.
Recept: Zamrzavanje: Pileća fajita
Calzone s govedinom, gljivama i špinatom
Odvojite malo vremena ovaj vikend za pripremu kalcona. Zatim ih stavite u zamrzivač za zdravu večeru ili ručak tijekom radnog tjedna.
Preporučujemo
Zamrznuti pileći curry
Uz malo pripreme, imat ćete brzo prženo jelo za radni tjedan. Grašak, cvjetača i piletina pomiješani su u vrećici s umakom od kokosa i curryja i zamrznuti - savršena večera nakon napornog dana.
Gumbo iz sporog kuhala
Za zgušnjavanje ovog gumba nije potrebna zaprška. Mala količina riže, kuhana na niskoj temperaturi, dat će jelu taman pravu količinu volumena. S pripremljenim sastojcima u zamrzivaču, gumbo možete poslužiti čak i za večeru tijekom tjedna.
Panini za doručak
Ovaj hrskavi sendvič odličan je izbor za brzi doručak ili ukusnu poslasticu za cijelu obitelj. Poslužite ovaj panini za večeru s pečenim krumpirićima!
Recept: Zamrzavanje: Panini za doručak
Čili s puretinom
Uzmite svoj najveći lonac i unaprijed pripremite čili. Vrijeme i trud se itekako isplate: imat ćete jednostavnu večeru u zamrzivaču koju samo treba odmrznuti i brzo podgrijati.
Recept: Veliki pureći čili
Piletina s brokulom
Uključite svoju omiljenu glazbu i pripremite sastojke za jednostavno prženje. Piletinu i brokulu iz mikrovalne pećnice stavite u vrećicu sa soja umakom i umakom od naranče, a zatim zamrznite. Uživajte u udobnosti saznanja da vas sutrašnja večera već čeka u zamrzivaču!
Piletina Cacciatore
Čime Ellie puni svoj zamrzivač? Zdravim pilećim cacciatoreom! Ovo ukusno jelo s češnjakom priprema se od jednostavnih sastojaka poput vina, rajčica i začinskog bilja. Ellie ga drži na zalihi za one trenutke kada je njezin suprug zadužen za večeru.
Fiesta s makarona i sirom
Kukuruz, rajčice i zelene čili papričice: ovi slani makaroni sa sirom prepuni su živih okusa. Štoviše, savršeni su za zamrzavanje i večere tijekom tjedna.
Recept: Fiesta s makarona i sirom
Burrito od batata i crnog graha
Ovi vegetarijanski buritosi su zasitni i ukusni, a u zamrzivaču mogu trajati do 3 mjeseca. Najbolje od svega je što ih je super jednostavno odmrznuti: samo ih zagrijavajte u mikrovalnoj pećnici 3 minute ili dok se ne zagriju.
Recept: Burrito od batata i crnog graha
Začinsko bilje za doručak
Doručak je najvažniji obrok u danu, a ako ga imate spremnog za pečenje ujutro, pomoći će vam da pravilno započnete dan. Reein jednostavan složenac može se zamrznuti i do dva mjeseca: pripremite ga i držite ga pri ruci za užurbana jutra.
Tjestenina na maslacu s brokulom i špinatom
Ovaj recept čini brzu večeru usred tjedna lakom. Tamnozeleni brokula, špinat i peršin pomiješaju se s maslacem, a zatim jednostavno pomiješaju s bilo kojom kuhanom tjesteninom i ukusno jelo od povrća je spremno! Ostatak zelenog maslaca držite u zamrzivaču kako biste ga imali pri ruci. Ova tjestenina može se jesti i topla ili hladna, što je čini savršenom za ručak na poslu ili piknik.
Čili s prsima
Dugi proces pirjanja čini pomalo žilavo meso mekim i podatnim. Držite nekoliko porcija ovog krepkog čilija u zamrzivaču za jednostavnu večeru tijekom tjedna.
Punjene školjke od tjestenine
Punjene školjke su odlične za pripremu unaprijed i zamrzavanje. Reein recept zahtijeva da se tjestenina napuni sirom, ali možete dodati i meso, poput nasjeckane piletine ili mljevene govedine, ako želite.
Recept: Punjene školjke
Kategorije:
Posuđe za buduću upotrebu / Brzi doručak / Brzi ručkovi / Brze večere / Doručak / Večera / Večera / Glavna jela / Tepsije / Žitarice, mahunarke / Tjestenina / Meso / Povrće i gljive / Ptica / Riba i morski plodovi / Jaja i mliječni proizvodi / Slane pite i peciva / Zbirke recepata / Food Network - recepti
Zbirke recepata
Slični recepti
