Žitarice za doručak


Glasovi: 1

Kako napraviti - doručak snac
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Količina: 1,9 kg.

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 312, ukupne masti 17 G., zasićene masti 10 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 39 G., vlakno 3 G., kolesterol 14 mg, natrij 113 mg, šećer 25 G.


Nećete moći prestati jesti ovaj slatki zalogaj. To je mješavina žitarica premazanih čokoladom i maslacem od kikirikija, prelivena sušenim bananama i komadićima karamele. Pripremite unaprijed i čuvajte u dobro zatvorenoj posudi do 3 dana, iako je malo vjerojatno da će toliko dugo trajati!



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 1 šalica poluslatkih čokoladnih mrvica
  • 2/3 šalice maslaca od kikirikija
  • 110 g neslanog maslaca, otopljenog
  • 1/3 žlice sladnog mlijeka u prahu
  • 8 šalica žitarica za doručak, poput Rice Chexa
  • 2 šalice šećera u prahu
  • 2 šalice liofiliziranih banana ili čipsa od banane
  • 1 žlica granula perunike



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. U srednjoj zdjeli prikladnoj za mikrovalnu pećnicu pomiješajte čokoladne mrvice, maslac od kikirikija, maslac i sladno mlijeko. Zagrijavajte u mikrovalnoj pećnici u intervalima od 30 sekundi, miješajući, dok ne postane glatko. Stavite žitarice u veliku zdjelu, ulijte rastopljenu smjesu čokolade i kikirikija i miješajte dok se ravnomjerno ne rasporedi.
  2. Ostavite žitarice da se malo ohlade, a zatim ih prebacite u veliku papirnatu vrećicu ili plastičnu vrećicu sa zatvaračem. Dodajte šećer u prahu, banane i granule karamele. Čvrsto zatvorite vrećicu i promiješajte da se svi sastojci dobro oblože. Čuvati u dobro zatvorenoj posudi do 3 dana..






Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane