Desert od žitarica za doručak s medom i orašastim plodovima
Glasovi: 2
Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Porcije: 24
Složenost: lako
Porcije: 24
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 175, ukupne masti 10 G., zasićene masti 2 G., proteini 3 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 2 G., kolesterol 5 mg, natrij 44 mg, šećer 12 G.
Kalorije 175, ukupne masti 10 G., zasićene masti 2 G., proteini 3 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 2 G., kolesterol 5 mg, natrij 44 mg, šećer 12 G.
Orašasti plodovi i med savršena su kombinacija za hrskavi desert. Napravite ga sa žitaricama za doručak s okusom meda i bilo kojom miješanom orašastom voćem koju imate pri ruci. Nakon što se desert stegne, narežite ga na praktične pločice, savršene za grickanje ili čak doručak u pokretu.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 4 žlice neslanog maslaca, plus dodatno za podmazivanje tave
- 1 vrećica (280 g) mini marshmallowa
- 1 žlica meda
- 0,5 šalice paste od badema
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 3 šalice žitarica za doručak s medom i zobenim pahuljicama
- 3 šalice pšeničnog brašna s medom
- 1,5 šalice miješanih slanih orašastih plodova, grubo nasjeckanih
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: suhi doručak, pasta od badema, orašasti plodovi, sljez, med
Kuhanje jela prema receptu:
- Obložite kalup za pečenje dimenzija 22x32 cm dovoljno folije da sa svih strana ostane 5 cm prostora. Namažite foliju maslacem.
- U velikoj tavi na srednjoj vatri otopite maslac. Dodajte sljezove kolačiće i med te kuhajte, povremeno miješajući, dok se sljezovi kolačići potpuno ne otope, oko 5 minuta. Maknite s vatre i umiješajte pastu od badema i ekstrakt vanilije. Dodajte zobene pahuljice, pšenične pahuljice i 1 šalicu nasjeckanih orašastih plodova. Miješajte gumenom špatulom, koristeći dno tave da se ravnomjerno premaže.
- Prebacite u pripremljenu posudu za pečenje i ravnomjerno rasporedite. Pospite s preostalih 1/2 šalice nasjeckanih orašastih plodova i pritisnite ih dnom mjerne posude. Ostavite na sobnoj temperaturi dok se ne stegne, oko 30 minuta. Izrežite na 24 pločice. Čuvati na sobnoj temperaturi u dobro zatvorenoj posudi do 3 dana..
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
