Meksička salata


Glasovi: 1

Kako napraviti meksičku salatu
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 877, ukupne masti 80 G., zasićene masti 19 G., proteini 11 G., ugljikohidrati 31 G., vlakno 3 G., kolesterol 74 mg, natrij 748 mg, šećer 9 G.


Ako planirate večeru inspiriranu Tex-Mexom, ova meksička salata izvrstan je i živahan dodatak glavnom jelu. Puna je svježeg povrća, sira, ukusnog kremastog preljeva i slatkog, dimljenog pečenog kukuruza. Završni detalj su kukuruzni čips koji dodaje dodatnu hrskavost.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


Punjenje goriva

  • 2 šalice majoneze
  • 1 šalica mlijeka
  • 1 šalica kiselog vrhnja
  • 1 žlica nasjeckanog svježeg peršina
  • 1 žlica nasjeckanog svježeg korijandera
  • 1 žličica čili u prahu
  • 0,5 žličice kima
  • Nekoliko kapi ljutog umaka ili po ukusu
  • 1 češanj češnjaka, nariban

Salata

  • 3 klipa kukuruza, oljuštena
  • 3 glavice zelene salate, tanko narezane
  • 2 šalice crvenih rajčica, prepolovljenih
  • Pola crvenog luka, nasjeckanog na kockice
  • 1 šalica ribanog sira Monterey Jack
  • 2 šalice zdrobljenih tortilja čipsa



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Punjenje goriva:

    U srednjoj zdjeli pomiješajte majonezu, mlijeko, kiselo vrhnje, peršin, cilantro, čili u prahu, kumin, ljuti umak, češnjak, sol i papar po ukusu. Stavite sa strane.
  2. Salata:

    Zagrijte tavu za roštilj na srednje jakoj vatri. Pecite kukuruz dok ne pocrni, 10-12 minuta. Ostavite da se malo ohladi, a zatim odrežite zrna s klipa.

  3. Sve sastojke za salatu stavite u zdjelu u slojevima: prvo listove salate, zatim rajčice, kukuruz, crveni luk, sir i tortilja čips.
  4. Prelijte preljev u malu zdjelu za posluživanje i poslužite uz salatu.





Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane