Šećerni grašak može se uživati ne samo kao povrtni međuobrok, već i kao punopravni prilog. Mlade mahune graška su toliko nježne i ukusne da se mogu jesti cijele. Da bi jelo bilo prezentabilnije, samo... pročitaj više
Savršena salata bogata vitaminima koja će unijeti raznolikost u vaša povrtna jela. Za razliku od graška u ljusci, mladi zeleni grašak (ili šećerni grašak, ili snježni grašak) može se jesti cijeli, samo odrežite stabljike. Za ovu salatu odaberite najmlađe. pročitaj više
Šećerni grašak, sok od limuna, orasi, celer, vlasac, avokado...
Vrijeme:15 minutaSloženost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 173
U Rusiji se tjestenina tradicionalno doživljava kao prilog, dok u Aziji hladne salate s rezancima više nisu iznenađujuće, kao ni Talijani koji su posudili ovu ideju i dali joj svoj nacionalni okus. Takvi - pročitaj više
Špageti, šećerni grašak, paprika, maslac od kikirikija, vinski ocat, soja sos, korijen đumbira, mladi luk, peršin, med, sjemenke sezama...
Prženje u woku je metoda kuhanja u kojoj se meso i povrće brzo prže u vrućoj tavi s malo ulja. Na taj se način pripremaju i popularni azijski udon rezanci s piletinom i povrćem, što rezultira ne samo... pročitaj više
Rezanci, sake, soja sos, šećer, pileća prsa, kineski kupus, mrkva, mladi luk, šećerni grašak, češnjak...
Primavera je klasično jelo od tjestenine napravljeno od svježeg začinskog bilja, pasiranog u pastu. Ovaj recept koristi popularnu tjesteninu penne i zeleno povrće poput mladog graška, šparoga i kovrčavih šparoga. pročitaj više
Slatko-kisela piletina koju naručite u restoranu vjerojatno je previše masna i slana, ali ova domaća verzija iz časopisa Food Network, iako nemasna, nevjerojatno je zasitna. Pametan pristup i odabrani sastojci, poput pilećih prsa, pročitaj više
Pileća prsa, slatke paprike, šećerni grašak, smeđa riža, mladi luk, češnjak, rižin ocat, soja umak, sok od naranče, maslac od kikirikija, korijen đumbira, škrob, kikiriki...
Je li vaš vikend bio nevjerojatan, ali vaš je odmor završio? Onda oživite te divne uspomene uz egzotičnu večeru ispunjenu svim okusima tajlandske kuhinje. Ovo jelo iz jednog lonca sadrži mirisni umak od kokosa i curryja. pročitaj više
Škampi, rižini rezanci, šećerni grašak, mladi luk, češnjak, čili papričica, korijen đumbira, riblji umak, sok limete, maslac od kikirikija, cilantro...
Vrijeme:30 minutaSloženost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 307
Ova slatko-kisela piletina iz časopisa Food Network kuha se sa svježim povrćem u mješavini soja umaka, čili umaka i češnjaka. Brzo pržena na jakoj vatri, piletina dobiva hrskavu koricu i ukusan okus, čak i bez... pročitaj više
Pileća prsa, ljuti umak, rižin ocat, soja umak, sok od naranče, škrob, ulje kikirikija, paprika, mladi luk, šećerni grašak, smeđa riža, kikiriki, orašasti plodovi...
Ovo živopisno jelo, koje Giada De Laurentiis nudi kao prilog, sadrži svježi mladi grašak kao glavni sastojak. Preliveno je živahnim cherry rajčicama, svježim koprom i vinaigretteom s limunom. pročitaj više
Za samo 20 minuta, Bobby Flay priprema šarenu, zanimljivu lisnatu salatu s preljevom od meda, kikirikija i soje, plus komadiće piletine i malo kikirikija i mente. pročitaj više
Piletina, kineski kupus, rimska salata, mrkva, mladi grašak, med, korijen đumbira, mladi luk, korijander, menta, rižin ocat, soja umak, maslac od kikirikija, chipotle paprika, limeta...
Guy Fieri ne troši puno vremena na pripremu ove salate: dodaje pirjane paprike, mladi grašak i svježe rajčice, a salata je spremna za posluživanje, topla ili hladna. pročitaj više
Popularna u Sjedinjenim Državama, kineska salata od piletine pravi se od piletine lagano marinirane u preljevu za salatu, a zatim pržene s kineskim kupusom. Salata se prelijeva prženim rezancima chow. pročitaj više
Chow mein rezanci, pileći batak, kineski kupus, mrkva, mladi luk, mladi grašak, rižin ocat, soja sos, med-senf, korijen đumbira...
Vrijeme:40 minutaSloženost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 489
Varijacija poznate francuske salate niçoise, ova verzija sastoji se od kuhanog krumpira, mladog graška, maslina i tune. Poslužuje se s preljevom od svježih rajčica, majoneze, maslinovog ulja i octa. pročitaj više
Riječ "primavera" ne znači samo "proljeće" na talijanskom, već je to i naziv Tedove Allenove salate. Za 35 minuta on kombinira šparoge, mrkvu i zeleni grašak, dodaje penne tjesteninu i prelijeva kremastim umakom od češnjaka i hrskavo pečenim... pročitaj više
Kad stojite ispred hladnjaka, zurite u njega i ne znate što biste pripremili za večeru, najlakši odgovor je pržena riža. Ostalo vam je samo nekoliko mrkvi? Super, to je sve što vam treba. Jedna vezica mladog luka? I to će biti dovoljno. pročitaj više
Škampi, soja sos, korijen đumbira, mladi luk, mrkva, riža, riža dugog zrna, šećerni grašak...
Vrijeme:25 minutaSloženost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 358