Mrvičasto voće i bobičasto voće
Glasovi: 1
Vrijeme: 50 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6
Složenost: lako
Porcije: 6
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 194, ukupne masti 9 G., zasićene masti 5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 28 G., vlakno 5 G., kolesterol 21 mg, natrij 9 mg, šećer 17 G.
Kalorije 194, ukupne masti 9 G., zasićene masti 5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 28 G., vlakno 5 G., kolesterol 21 mg, natrij 9 mg, šećer 17 G.
Ovaj desert je odličan način da uživate u ljetnoj berbi voća i bobičastog voća. Recept zahtijeva breskve, ali možete ih zamijeniti i drugim koštuničavim voćem, poput nektarina ili marelica. Pecite povrće u pećnici i prelijte hrskavim preljevom od zobenih pahuljica. Poslužite sa žlicom grčkog jogurta ili sladoleda.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
Voće
- 2 šalice svježih borovnica
- 2 šalice nasjeckanih breskvi
- 2 šalice svježih malina
Mrviti
- 1/4 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice smeđeg šećera
- 1/4 šalice otopljenog neslanog maslaca
- Grčki jogurt s niskim udjelom masti, za posluživanje
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: breskve, borovnica, zobene pahuljice, smeđi šećer, jogurt
Kuhanje jela prema receptu:
- Zagrijte pećnicu na 200°C.
- Stavite borovnice, breskve i maline u posudu za pečenje od 2 litre i pecite dok voće i bobice ne omekšaju, 10-12 minuta. Ulijte voćni sok u lonac i vratite voće u posudu za pečenje. Zakuhajte sok na srednjoj vatri i smanjite temperaturu dok ne postane sirupasto, 10-12 minuta. Prelijte sirup preko voća.
- Mrviti:
Smanjite temperaturu pećnice na 160 °C. U maloj zdjeli pomiješajte zobene pahuljice, smeđi šećer i rastopljeni maslac. Rasporedite mrvičastu smjesu na lim za pečenje i pecite dok ne porumeni, 10-12 minuta. Pospite mrvičastu smjesu po voću. Poslužite s malo grčkog jogurta.
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
