Veganska pastirska pita


Glasovi: 3

Kako napraviti vegansku pastirsku pitu
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Bez obzira postite li ili svaki dan jedete biljnu hranu, ova veganska verzija pastirske pite oduševit će svakoga tko propušta ovaj topli zimski klasik. Izgleda baš kao verzija s mesom, a okus je jednako dobar. Ovaj recept pojednostavljuje proces pripreme (uključujući pečenje pite u istoj tavi u kojoj se kuhalo povrće) kako bi bio što pristupačniji i praktičniji, čak i radnim danom. Glavni sastojak nadjeva za pitu su cremini šampinjoni (smeđi klobuci). U ovom receptu se sjeckaju pomoću multipraktika, ali možete ih nasjeckati i nožem.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 700 g malih mladih krumpira
  • 8 češnja češnjaka
  • 1/3 žlice + 2 žlice maslinovog ulja
  • 1/4 šalice nasjeckanog vlasca
  • 450 g cremini šampinjona, narezanih na četvrtine
  • 1/4 šalice koncentrata rajčice
  • 2 žlice svježih listova ružmarina, nasjeckanih
  • 1 i 1/4 šalice povrtnog ili gljivastog temeljca
  • 1 pakiranje (280 g) smrznutog zelenog graška s mrkvom



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na 220°C.
  2. U srednje velikoj tavi pomiješajte krumpir i češnjak te prelijte vodom do dubine od 5 cm. Obilno začinite solju i pustite da zavrije na jakoj vatri, a zatim smanjite na lagano kuhanje. Kuhajte dok krumpir ne omekša, oko 20 minuta. Odvojite 1 šalicu tekućine u kojoj se kuhao, a ostatak bacite.

  3. Vratite krumpir i češnjak u tavu i zgnječite gnječilicom za krumpir. Dodajte 0,5 šalica vode u kojoj se kuhalo i 1/3 šalice maslinovog ulja te promiješajte. Po potrebi dodajte još vode kako biste dobili glatki pire. Dodajte vlasac i začinite solju i paprom po ukusu. Pokrijte i ostavite pire krumpir sa strane.
  4. Gljive nasjeckajte u multipraktiku dok ne budu grubo nasjeckane. U srednjoj tavi zagrijte 2 žlice maslinovog ulja na srednje jakoj vatri dok ne porumeni. Dodajte gljive, 1 žličicu soli i prstohvat svježe mljevenog crnog papra i kuhajte dok vlaga ne ispari, oko 8 minuta.
  5. Dodajte koncentrat rajčice i ružmarin te kuhajte, povremeno miješajući, dok koncentrat rajčice malo ne potamni, oko 3 minute. Dodajte temeljac, zatim zeleni grašak i mrkvu te zakuhajte, oko 4 minute.
  6. Maknite s vatre, prelijte pire krumpirom i ravnomjerno ga rasporedite stražnjom stranom žlice ili špatulom. Pecite dok ne porumeni na vrhu, oko 25 minuta.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane