Recepti za glavna jela od bundeve


Autor:
Kus-kus s umakom od bundeve i slanutkomPregledi: 2.340

Ovo varivo od muškatne tikve i slanutka u marokanskom stilu može se poslužiti kao glavno jelo ili prilog. Ras el hanout i cimet dodaju topli, slatko-začinjeni okus, dok suhe marelice...

Kus-kus, muškatna tikva, špinat, slanutak, rajčice, peršin, menta, cimet, suhe marelice...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4
Autor: - kulinarski pisac
Quinoa s pečenim korjenastim povrćem na maslacuPregledi: 5.492

Ovo jelo prekrasno slaže kuhanu kvinoju na pari sa sočnom, slanom rikulom, slatkim i ljutim pečenim povrćem, hrskavim pinjolima i ribanim parmezanom, a sve to umotano u ukusan preljev od...

Quinoa, muškatna tikva, mrkva, korijen pastrnjaka, sok od limuna, parmezan, pinjoli, rikula...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6
Zdjela od škampa i bundeve s preljevom od avokada u Tex-Mex stiluPregledi: 2.593
Sadržaj recepta:

Ovo obilno i ukusno jelo priprema se od sastojaka tipičnih za Tex-Mex kuhinju, što znači da je prepuno živih okusa. Zdjela kombinira kuhano jelo bogato proteinima...

Muškatna tikva, kvinoja, škampi, kelj, sok limete, bademovo mlijeko, kumin, čili u prahu, paprika, avokado...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Kategorije: Salate, Povrće, S kruhom, .
Autor: - poznati kuhar
Zimska panzanella s bundevomPregledi: 1.817
Sadržaj recepta:

Iako se tradicionalna talijanska salata od panzanelle smatra ljetnom poslasticom, lako se može prilagoditi zimskoj prehrani zamjenom rajčica sezonskim povrćem - pečenom bundevom i...

Bijeli kruh, krutoni, prokulice, muškatna tikva, parmezan, ocat od sherryja, majčina dušica, kadulja...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Punjena tikva od žira u Tex-MexuPregledi: 1 181

Ovaj recept pretvara minijaturne tikvice od žira u preslatke jestive zdjelice za vegetarijansko jelo inspirirano Tex-Mex kuhinjom. Napunite ga paprikama, mladim lukom i...

tikva, tofu, slatka paprika, mladi luk, češnjak, začin za čili, kumin, salsa umak, sir pepper jack, zelena salata, cilantro, rajčice...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 490
Autor:
Žirova bundeva u glazuri od naraPregledi: 1.099

Ova minijaturna tikva od žira s narančastim mesom i zelenom korom uvijek izgleda jedinstveno kada se poslužuje. Ne zahtijeva nikakvu posebnu pripremu da bi oduševila sve svojim okusom: samo...

Žirova tikva, maslac, sok od nara, javorov sirup, vinski ocat, paprika ancho, češnjak, peršin...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6-8
Autor:
Svinjski odrezak s bundevom i kaduljomPregledi: 1.752

Ovo jelo koristi odreske od svinjskog karea s kostima. Brza marinada u ljutoj kaduljinoj salamuri čini meso još sočnijim i ukusnijim. Popržite svinjetinu u tavi i poslužite...

Smeđi šećer, kadulja, svinjski file, muškatna tikva, muškatni oraščić, juha, limun...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 612
Rižoto od muškatne tikvePregledi: 1.661

Slatka muškatna tikva je prekrasan sastojak za zdravi vegetarijanski rižoto. Osim narezane tikve, trebat će vam i škrobna riža za rižoto, kao što je...

muškatna tikva, temeljac, maslac, riža arborio, parmezan, peršin...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4-6
Autor:
Piletina s čilijem, pečenim kukuruzom i bundevomPregledi: 1.044

Jednostavno i brzo, a opet ukusno jelo u meksičkom stilu. Pileći batak natrljan mješavinom začina za čili u prahu peku se na jednom limu za pečenje, a konzervirani kukuruz hominy se peče na drugom...

Začin za čili, kumin, cimet, limeta, pileći batak, kukuruz hominy, tikva, paprika, mladi luk, korijander...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 507
Varivo od bundeve sa slanutkomPregledi: 2.902

Bundeva i slanutak čine izvrsnu osnovu za obilan i hranjiv vegetarijanski gulaš, grijući vas svojim okusom i aromom u sivom, kišovitom danu. Koristite ga u...

Luk, mrkva, celer, mljeveni kajenski papar, češnjak, crno vino, muškatna tikva, rajčice, temeljac, slanutak, ružmarin, lovorov list, peršin, bijeli kruh...
Vrijeme: 2 sata i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Pirjani pileći batak s butternut tikvicomPregledi: 2.629

Piletina pirjana s bundevom i aromatičnim začinima je obilno, toplo jelo puno jesenskih okusa. Pileći batak bez kože koristi se kako bi se izbjeglo prenatrpavanje gulaša.

Pileći batak, muškatna tikva, slatki luk, češnjak, kurkuma, cimet, grožđice, limun, temeljac, korijander...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 540
50 recepata za pire od bundeve

50 recepata za pire od bundeve

Iskoristite ovaj jesenski favorit u desecima recepata inspiriranih kuharima.

Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pečena piletina s ljutim papričicama i sjemenkama bundevePregledi: 3.021

Pripremite večeru inspiriranu Meksikom s piletinom pečenom u pećnici i pikantnom salsom od bučinih sjemenki. Prije kuhanja, piletinu natrgajte na komade kojima možete lako upravljati i natrljajte mješavinom začina...

piletina, čili papričica, korijander, kumin, sjemenke bundeve, sok limete, cilantro...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 431
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
Vegetarijanska lazanja s bundevomPregledi: 8 868

Recept za niskokalorične i zdrave vegetarijanske lazanje s bundevom i špinatom. Preporučujemo korištenje rezanaca za lazanje bez kuhanja kako biste uštedjeli vrijeme. Umjesto...

Tjestenina za lazanje, muškatna tikva, špinat, mozzarella sir, muškatni oraščić, mlijeko, škrob...
Vrijeme: 1 sat i 40 minuta. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 335
Autor:
Školjke od tjestenine s niskokaloričnim umakom od sira i pečenim rajčicamaPregledi: 3 132

Američko jelo mac 'n' cheese tradicionalno se priprema s umakom od makarona i sira. Obično je bogato i masno. Ovaj recept nudi manje kalorično, zdraviju alternativu...

Tjestenina, pire od bundeve, rajčice šljiva, špinat, mozzarella sir, cheddar sir, parmezan sir, talijanski začini, mlijeko, grožđe...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 640
Charquican – čileanski goveđi gulašPregledi: 3.741

Charquican je čileanski gulaš popularan u andskim zemljama Južne Amerike. Ime mu dolazi od riječi "charqui", što znači sušeno meso, koje je jedno od glavnih...

Govedina, maslac, brašno, sušena govedina, temeljac, luk, češnjak, čili papričica, tikva, mrkva, krumpir, lima grah, kukuruz...
Vrijeme: 6 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 521
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor: - kuhar
Prženi iverak s bučinim sjemenkama, kaparima, cherry rajčicama i bosiljkomPregledi: 5 841

Prženjem iverka na ovaj način sačuvat ćete njegovu mekoću i sočnost, a istovremeno ćete mu dati profinjen okus i izgled jela restoranske kvalitete. Riba se prvo prži u ulju, a zatim se ulijeva u tavu...

Halibut, cherry rajčice, bijelo vino, sok od limuna, sjemenke bundeve, kapari, bosiljak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 303
Autor:
Pirjani kelj s muškatnom tikvomPregledi: 5 185

Tajni sastojak ovog niskokaloričnog priloga od povrća je đumbir. Povrću dodaje topliji, dublji okus. Kelj se pirja s bundevom i ljutikom na maslinovom ulju i...

Kelj, muškatna tikva, ljutika, korijen đumbira, sok od limuna...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 130
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Svinjski file sa slatko-kiselom bundevomPregledi: 4.884

Bundeva je odlična alternativa tradicionalnom krumpiru kao prilog svinjetini. Bundeva je jednako zasitna i hranjiva, ali puno zdravija. Osim toga, njezin prirodno sladak okus je dobrodošao dodatak...

svinjetina, muškatna tikva, celer, kapari, vinski ocat, timijan, bosiljak...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 460
Autor:
Tepsija od kukuruza i bundevePregledi: 7.686

Puding nije uvijek desert, a ukusno ne mora biti nezdravo. Samo probajte ovaj zdravi i ukusni prilog od kukuruza i bundeve da se sami uvjerite. Jarke narančaste boje...

Maslac, češnjak, luk, bundeva, kukuruz, mlijeko, kukuruzno brašno, peršin, muškatni oraščić, mljeveni kajenski papar, jaja, kukuruzne pahuljice...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 190
Autor: - kulinarski pisac
Marokanski tagine od janjećeg butaPregledi: 6.361

U sjevernoafričkim zemljama, uključujući Maroko, najčešće i tradicionalno jelo je tagine. Priprema se od lagano prženog mesa, pirjanog s povrćem i začinima.

Janjetina, luk, češnjak, korijen đumbira, čili u prahu, kurkuma, kumin, kardamom, cimet, rajčice, temeljac, smeđi šećer, limeta, krumpir, muškatna tikva, slatki krumpir, kus-kus...
Vrijeme: 3 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Zimsko povrće u azijskom stilu u sporom kuhaluPregledi: 3.464

Čak i u najsurovijoj zimi, okus ovog jela će vas odvesti na vječno vruće obale jugoistočne Azije. A napravljeno je od sezonskog povrća, gljiva i azijskih sastojaka u kojima se može uživati ​​u bilo koje doba godine...

Muškatna tikva, slatki krumpir, shiitake gljive, mladi luk, kokosovo mlijeko, soja sos, sambal oelek, cilantro, kikiriki...
Vrijeme: 4 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 6-8
Autor:
Marokanski gulaš od puretine u sporom kuhaluPregledi: 5 371

Meso pirjano sa suhim voćem vrlo je popularno u marokanskoj kuhinji. Njegov slatki okus obično se ublažava raznim slanim i aromatičnim začinima i biljem. Pirjajte puretinu s grožđicama u sporom kuhalu...

Piment, puretina, muškatna tikva, slanutak, rajčice, suhe marelice, grožđice, mrkva, crveni luk, čili papričice, limun, cilantro, peršin, češnjak, kumin...
Vrijeme: 6 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Najbolji recepti za špagete od tikve

Najbolji recepti za špagete od tikve

Recepti za glavna jela i priloge s omiljenim zdravim povrćem - tikvicom za špagete - koji će zadovoljiti veliku grupu.

Autor:
Špageti od bundeve sa svježim rajčicama i ricottomPregledi: 3.484

Umorni ste od tjestenine ili pazite na svoju figuru i užasavate je se? Postoji vrijedna alternativa: špageti od bundeve, a za njihovu pripremu neće vam trebati ni zrno brašna! Tajna leži u posebnoj vrsti...

Cherry rajčice, cherry rajčice, ljutika, vinski ocat, pahuljice crvene paprike, češnjak, bosiljak, tikva za špagete, ricotta sir...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 200
Autor:
Pečeni špageti od bundeve s piletinomPregledi: 5.703

Jesen je vrijeme žetve i slavlje jela od bundeve. Teško je ikoga impresionirati kašama, juhama ili čak samo pečenom bundevom, ali postoji fascinantna raznolikost...

Špageti od tikve, gljive, paprika, mladi luk, mljevena kajenska paprika, vrhnje, piletina, cheddar sir...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Tepsija od bundeve i krumpiraPregledi: 16.808

Jednostavna složenac od krumpira dobit će zanimljiviji okus i teksturu kada se kombinira s tikvicom za špagete. Tikvu treba prethodno skuhati kako bi se vlakna lakše odvojila za...

špageti tikva, vrhnje, maslac, češnjak, majčina dušica, parmezan, krumpir...
Vrijeme: 2 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 8-10
Autor:
Špageti od tikve s đumbirom i mladim lukomPregledi: 3.791

Kuhana špagetna tikva odličan je povrtni prilog za svako mesno jelo, a okus joj je baš kao pravim rezancima. Da bi prilog bio ne samo zdrav, već i ukusan, pripremite mirisni...

Špageti od tikve, mrkva, korijen đumbira, mladi luk, soja sos, rižin ocat, smeđi šećer...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Cincinnati Chili sa špagetima od tikvicePregledi: 1.812

Cincinnati čili je američko jelo koje je nastalo i postalo vrlo popularno u saveznoj državi Ohio, gdje se nalazi Cincinnati. Izumio ga je početkom 20. stoljeća grčki imigrant...

Špageti od tikve, luk, češnjak, mljevena govedina, koncentrat rajčice, čili u prahu, kumin, paprika, cimet, origano, mljeveni kajenski papar, rajčice, crveni grah, krekeri, cheddar sir...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Tjestenina carbonara od špageta i tikvePregledi: 3.890

Ovo jelo dokazuje da špageti od tikve mogu biti dostojna zamjena za tjesteninu čak i u talijanskom jelu kao što je tjestenina Carbonara, a i dalje će biti jednako ukusni....

Špageti od tikve, jaja, panceta, češnjak, pahuljice crvene paprike, vrhnje, peršin, zelena salata...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Špageti od tikve s kozicama na grčki načinPregledi: 4.436

Kad je sirova, špagetna tikva je iznutra gotovo identična drugim sortama. Nakon kuhanja zaista opravdava svoje ime. Kad se skuha, meso je prilično...

Špageti od tikve, češnjak, škampi, luk, rajčice, masline, origano, feta sir...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Špageti od tikve s pestom od keljaPregledi: 2.552

Gledajući tanjur, mogli biste pomisliti da gledate špagete s pesto umakom. U stvarnosti, to je najmanje kalorična i najzdravija "tjestenina" koju je priroda ikada stvorila. Jer pulpa...

Špageti od tikve, lješnjaci, kelj, peršin, češnjak, grožđice, parmezan, Worcestershire umak...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 377
Autor:
Špageti od tikve punjeni kobasicom i bijelim grahomPregledi: 3 196

Jarko zeleni špinat, crvene rajčice i bijeli grah izgledaju prekrasno u narančastim polovicama pečene bundeve, a njihove boje podsjećaju na talijansku zastavu. Jelo se povezuje s ovom južnoeuropskom zemljom...

Špageti od tikve, kobasica, cherry rajčice, majčina dušica, pahuljice crvene paprike, češnjak, bijelo vino, vrhnje, bijeli grah, špinat, parmezan...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Lazanje sa špagetima i piletinomPregledi: 8.786

Lazanje se često smatraju ukusnim i zasitnim jelom, ali i prilično masnim i kaloričnim. Potonji dio ove tvrdnje lako se opovrgava priloženim receptom. Lazanje s...

Špageti od tikve, luk, češnjak, kelj, piletina, ricotta sir, jaja, mozzarella sir, marinara umak, bosiljak...
Vrijeme: 1 sat i 50 minuta. Složenost: lako Porcije: 9 Kalorijski sadržaj: 362
Recepti s muškatnom tikvom (boca tikva)

Recepti s muškatnom tikvom (boca tikva)

Napravite sezonsku salatu, juhu ili tjesteninu od bundeve uz najbolje recepte slavnih kuhara.

Kukuruzni složenac s bundevom i govedinom u sporom kuhaluPregledi: 2.632

Ovo nedjeljno jelo za večeru može biti tradicionalno poput klasičnog mesa i umaka. Međutim, ovi sastojci se rade od ostataka njemačkog jela Sauerbraten - mariniranog mesa,...

Govedina, kukuruz, cheddar sir, poriluk, začin za kiseljenje, bouquet garni, vinski ocat, crno vino, majčina dušica, muškatna tikva, celer, mrkva...
Vrijeme: 8 sati i 40 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 587
Autor:
Kaša od bijelog kukuruza s pečenom bundevom, lješnjacima i plavim siromPregledi: 4.277

Kukuruzna krupica je zdrav proizvod, bogat vitaminima i mikroelementima, te bi trebala biti uključena u prehranu svake osobe. Uostalom, također je ukusan prilog uz toplo, ukusno jelo...

Kukuruzna krupica, gljive, plavi sir, lješnjaci, muškatna tikva, rajčice šljiva, majčina dušica, mljeveni kajenski papar, smeđi šećer, mlijeko...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Pečene špagete od tikvePregledi: 12 151

Napravite špagete tikvu s povrćem na talijanski način. Pecite cijelu špagetu u pećnici kako biste sačuvali što više vitamina. Kuhano meso podijelite na...

špageti od tikve, parmezan sir...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Pečena tikva od žira s jalapeño papričicamaPregledi: 3.978

Pecite tikvu od žira s lukom, svježim jalapeño papričicama i začinima za prilog od povrća s doista intrigantnom kombinacijom okusa slatke bundeve i ljutih čili papričica. Napravite ovo...

tikva žir, jalapeño paprika, ljutika, majčina dušica...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Pečena bundeva s rajčicamaPregledi: 9 105

Prilozi od bundeve imaju zanimljiv, jedinstven okus, jer bundeva, iako je povrće, i dalje je slatka. To stvara zapanjujući efekt kada se upari s drugim povrćem i začinima. Na primjer, pečenje...

Žirova tikva, rajčice, balzamični ocat, parmezan, češnjak, ružmarin...
Vrijeme: 50 minuta
Autor:
Pečena bundeva u glazuri od naraPregledi: 4.372

Dolaskom jeseni, na policama trgovina pojavljuju se dva blaga puna vitamina: bundeva i šipak. Kombinirajte ove dvije zdrave namirnice u jednom prilogu koji se super lako i brzo priprema, a izgleda i...

tikva od žira, melasa od nara, menta...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
Alfredo tjestenina s muškatnom tikvomPregledi: 7.023

Tradicionalna talijanska tjestenina Alfredo su fettuccine u maslacu i vrhnju, prelivene parmezanom, koji se, kada se kombinira s tekućinom od tjestenine i maslacem, pretvara u ukusan umak...

fettuccine tjestenina, muškatna tikva, parmezan, muškatni oraščić, vrhnje...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor: - kuhar
Penne tjestenina s butternut tikvom i kozjim siromPregledi: 3 130

Jesen je savršeno vrijeme da u kuhinji maksimalno iskoristite sezonsku, ukusnu i zdravu bundevu. Možete unijeti raznolikost u svoj jelovnik s bundevama tako što ćete napraviti talijansku tjesteninu s bundevom i kozjim sirom. Prije...

Tjestenina penne, muškatna tikva, kabocha tikva, kozji sir, parmezan, orasi, bosiljak...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Autor:
Špageti od povrća s feta siromPregledi: 7 103

Napravite tjesteninu od špageta i tikve s povrćem u umaku od rajčice. Ovo niskokalorično jelo bogato je vlaknima i vitaminima te će vas oduševiti svojim jedinstvenim, intrigantnim mirisom i okusom. Za...

špageti od tikve, koncentrat rajčice, feta sir, origano...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 247

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane