Vegetarijanska lazanja u tavi


Glasovi: 1

Kako napraviti vegetarijansku lazanje u tavi
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 632, ukupne masti 30 G., zasićene masti 12 G., proteini 27 G., ugljikohidrati 64 G., vlakno 8 G., kolesterol 60 mg, natrij 1712. mg, šećer 9 G.


Ova brza lazanja se priprema u tavi direktno na štednjaku, ne treba je peći. Ne morate čak ni kupovati posebne rezance! Tjestenina u obliku leptir-mašne će biti dovoljna. Ova vegetarijanska lazanja se priprema s kremastim Alfredo umakom iz trgovine, konzerviranim pečenim rajčicama i konzerviranim bijelim grahom. Ukusna je i zasitna.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 220 g suhe tjestenine farfalle (leptir-mašne)
  • 2 žlice ulja repice (kanole)
  • 2 šalice tikvica, narezanih na četvrtine
  • 1 konzerva (425 g) konzerviranog bijelog graha, ispranog
  • 1 staklenka (450 g) laganog Alfredo umaka za tjesteninu
  • 1/4 žličice češnjakove soli
  • 2 konzerve (po 400 g) pečenih, ocijeđenih rajčica iz konzerve, narezanih na kockice
  • 1 šalica naribane polumasne mozzarelle



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: tjestenina, bijeli grah, pržene rajčice

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju, bez dodavanja soli.
  2. U međuvremenu, zagrijte ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte tikvice i kuhajte 5 minuta ili dok ne omekšaju, povremeno miješajući. U tavu dodajte grah, Alfredo umak i češnjak u prahu; kuhajte dok se umak ne zagrije i ne počne krčkati.

  3. Dodajte kuhanu tjesteninu u tavu i promiješajte. Dodajte rajčice i promiješajte. Pospite sirom. Smanjite vatru, poklopite i kuhajte 2-3 minute ili dok se sir ne otopi.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane