Svinjske mesne okruglice glazirane hoisinom


Glasovi: 3

Kako napraviti svinjske mesne okruglice glazirane hoisinom
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 1 sat i 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 384, ukupne masti 27 G., zasićene masti 8 G., proteini 19 G., ugljikohidrati 17 G., vlakno 3 G., kolesterol 108 mg, natrij 563 mg, šećer 9 G.


Ove svinjske polpete s kupusom, shiitake gljivama, mladim lukom, đumbirom i češnjakom, zajedno sa sezamovim uljem i soja umakom, oduševit će vas svojim bogatim, punim okusom. Slatka, ali pikantna mješavina hoisin i sriracha umaka ima dvostruku ulogu: glazira polpete i služi kao umak za umakanje. A listovi salate olakšavaju posluživanje i jelo.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


Polpete

  • 2 žlice biljnog ulja
  • 3 šalice sitno nasjeckanog kupusa (oko četvrtine glavice)
  • 220 g shiitake gljiva, bez stabljika, tanko narezanih klobuka
  • 2 velika jaja + 1 bjelanjak
  • 700 g mljevene svinjetine
  • 4 mlada luka, nasjeckana
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena
  • 5 cm korijena đumbira, oguljenog i sitno naribanog (oko 1 žlica)
  • 3 žlice lagano slanog soja sosa
  • 1 žlica tamnog sezamovog ulja
  • 2 čajne žličice šećera
  • 2 žličice kukuruznog škroba

Umak

  • 0,5 šalice hoisin umaka
  • 2 čajne žličice Sriracha umaka
  • 1 žličica rižinog octa
  • 1 žlica šećera
  • 3 žlice sezama
  • 1 glavica bostonske salate, listovi odvojeni



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Pripremite mesne okruglice:

    Zagrijte 1 žlicu biljnog ulja u velikoj tavi s neprianjajućim dnom na srednje jakoj vatri. Dodajte kupus i pospite s 1/4 žličice soli; kuhajte, povremeno miješajući, dok ne omekša, oko 4 minute. Prebacite kupus na tanjur i ostavite da se ohladi.
  2. Obrišite tavu, zatim dodajte preostalu 1 žlicu biljnog ulja i gljive. Začinite s 1/4 žličice soli i nekoliko prstohvata crnog papra te kuhajte, povremeno miješajući, dok lagano ne porumene, oko 5 minuta. Prebacite gljive na tanjur s kupusom i ostavite da se ohlade.

  3. Zagrijte pećnicu na 200°C i obložite lim za pečenje papirom za pečenje.
  4. Lagano istucite jaja i bjelanjke u velikoj zdjeli. Dodajte mljevenu svinjetinu, mladi luk, češnjak, đumbir, soja sos, sezamovo ulje, šećer i kukuruzni škrob. Dodajte kupus, gljive i nekoliko okretaja mlinca za crni papar te promiješajte rukama (nemojte previše čvrsto zbijati smjesu). Navlažite ruke vodom i oblikujte smjesu mesa u 18 kuglica (oko 5 cm svaka); stavite ih na pripremljeni lim za pečenje.
  5. Pripremite umak:

    U zdjeli pomiješajte hoisin umak, Srirachu, ocat, šećer i 1 žlicu vode; 1/2 šalice umaka odvojite za posluživanje. Premažite polpete preostalim umakom i pospite sezamom.
  6. Pecite dok ne bude potpuno pečeno, 18-22 minute. Poslužite na listovima salate s glazurom.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane