Smoothie od zobenih kolačića za djecu
Glasovi: 6
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2
Složenost: lako
Porcije: 2
Ovaj smoothie je kao mlijeko i keksi u jednoj čaši. Savršen je za doručak, koji će vašoj dnevnoj rutini dodati novi okus ili za popodnevni međuobrok. Zobena kaša, aromatični začin za pitu od bundeve, grožđice i smeđi šećer daju ovom smoothieju okus zobenih keksa. Svi sastojci se pomiješaju u blenderu s mlijekom i jogurtom od vanilije te miksaju dok ne postanu glatki. Ukusan je, hranjiv i zdrav. A djeca vam mogu pomoći u pripremi smoothieja: mališani će obožavati pritiskati gumb blendera, dok starija djeca mogu mjeriti sastojke.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 3/4 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice grožđica
- 1/4 žličice začina za pitu od bundeve
- 1 šalica punomasnog mlijeka + još po potrebi
- 0,5 šalice jogurta od vanilije (punomasno)
- 1 žlica tamnosmeđeg šećera
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: zobene pahuljice, grožđica, začin za pitu od bundeve, smeđi šećer, mlijeko, jogurt
Kuhanje jela prema receptu:
- Stavite zobene pahuljice, grožđice i u posudu blendera. začin za pitu od bundeveUlijte mlijeko, dodajući još ako je potrebno da prekrije zob. Dobro promiješajte i ostavite sa strane dok zob ne omekša, oko 15 minuta.
- Miksajte velikom brzinom dok ne postane glatko, oko 1 minutu. Dodajte jogurt, smeđi šećer i 1,5 šalice leda te miksajte velikom brzinom dok ne postane glatko, oko 30 sekundi. Ulijte u dvije čaše.
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
