Zdjela s rezancima od piletine i zelenog graha


Glasovi: 6

Kako napraviti - Zdjela s piletinom, zelenim grahom i rezancima
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Baza ove zdjele su instant rezanci. Izbacite vrećice začina i napravite ukusan umak za rezance koristeći maslac od kikirikija, sezamovo ulje i ljuti umak. Podijelite rezance u duboke zdjele i na vrh stavite kriške pilećih prsa s roštilja glaziranih medom, sočnu salatu od crvenog kupusa i zelenog graha u kiselkastom preljevu te hrskave pržene kikirikije.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 0,7 kg pilećih prsa bez kostiju i kože (otprilike 2 velika prsa)
  • 3 žlice meda
  • 3 žlice tamnog sezamovog ulja
  • 3 x 90 g pakiranja instant rezanaca, bacite vrećice začina
  • 3 žlice rižinog octa
  • 1 konzerva (400 g) sjeckanog zelenog graha, ocijeđenog
  • 2 šalice nasjeckanog crvenog kupusa
  • 3/4 šalice svježih listova mente ili korijandera (ili mješavine), grubo nasjeckanih
  • 1 mrkva, naribana
  • 1/4 šalice gustog maslaca od kikirikija
  • 1 - 2 žličice sriracha umaka
  • 1/4 šalice nasjeckanog pečenog kikirikija s medom



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na način rada s roštiljem. Obložite lim za pečenje folijom.
  2. U srednjoj zdjeli pomiješajte pileća prsa s 1 žlicom meda, 1 žlicom sezamovog ulja, 1/2 žličice soli i svježe mljevenim crnim paprom po ukusu. Prebacite piletinu na pripremljeni lim za pečenje i pecite, okrećući jednom, dok se ne ispeče, oko 10 minuta.

  3. U međuvremenu, zakuhajte veliku posudu slane vode. Skuhajte rezance prema uputama na pakiranju, zatim ih ocijedite u cjedilu i stavite sa strane.
  4. U velikoj zdjeli pomiješajte 2 žlice rižinog octa i 1 žlicu sezamovog ulja. Dodajte zeleni grah, kupus, začinsko bilje i mrkvu te promiješajte da se oblože.
  5. U velikoj zdjeli pomiješajte maslac od kikirikija, Sriracha umak, 1/3 šalice tople vode, preostale 2 žlice meda i preostalu 1 žlicu sezamovog ulja i octa. Začinite solju po ukusu. Dodajte rezance i promiješajte da se sjedine.
  6. Piletinu narežite na tanke ploške. Podijelite rezance u četiri zdjele i na vrh stavite zeleni grah, piletinu i kikiriki.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane