Recepti afričke kuhinje


Autor:
Kus-kus s umakom od bundeve i slanutkomPregledi: 2.340

Ovo varivo od muškatne tikve i slanutka u marokanskom stilu može se poslužiti kao glavno jelo ili prilog. Ras el hanout i cimet dodaju topli, slatko-začinjeni okus, dok suhe marelice...

Kus-kus, muškatna tikva, špinat, slanutak, rajčice, peršin, menta, cimet, suhe marelice...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, Salate, Voće, .
Autor:
Pileća krilca s marokanskom harissomPregledi: 1.311

Pileća krilca su sigurna pratnja uz pivo, omiljena zbog svoje hrskave korice i živahnog, pikantnog okusa. U kombinaciji s marokanskom harissom, ova krilca su posebno ukusna i...

Pileća krilca, guajillo paprika, korijander, kumin, naranče, rotkvice, masline, menta...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Autor:
Salata s bulguromPregledi: 3.692

Ovaj ukusan i jednostavan prilog u marokanskom stilu odlično se slaže s bilo kojim mesom ili peradi s roštilja. Da biste osigurali da je bulgur pahuljast i posebno ukusan, tostirajte ga u...

bulgur, krastavci, masline, vinski ocat, kopar...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 386
Marokanska salata od mrkvePregledi: 13 183

Ova marokanska salata pravi se od kuhane mrkve narezane na okrugle kriške. Vjeruje se da je kuhana mrkva probavljivija i sadrži više beta-karotena od sirove, pa je ovo...

mrkva, harissa umak, sok od limuna, češnjak, sezam...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Marokanska tjestenina od slanutka s goveđim gulašemPregledi: 3 209

Počastite sebe i svoje voljene brzim i jednostavnim jelom inspiriranim Marokom. Kuhana tjestenina od ljuski slanutka pomiješana je s varivom od mljevene govedine. Grožđice, ras el hanout,...

slanutak, mljevena govedina, paprika, koncentrat rajčice, grožđice, menta...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 640
Autor:
Marokanski pileći kus-kusPregledi: 5.737

Osnova ovog marokanskog jela je kus-kus i pržena pileća prsa. Oba sastojka se prilično brzo kuhaju, što ga čini luksuznom poslasticom čak i navečer radnim danom nakon napornog radnog dana.

Mrkva, pileća prsa, luk, kumin, cimet, kus-kus, slanutak, suhe marelice, suhe šljive, limun, korijander...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 531
Autor:
Piletina s roštilja s bulguromPregledi: 3.170

Samo dva sastojka - grožđe i cimet - pretvaraju običnu piletinu s bulgurom u prekrasno jelo inspirirano marokanskim stilom. Prije pečenja na roštilju, pileći batak se utrlja mješavinom začina, uključujući...

Pileći batak, bulgur, grožđe, mljeveni kajenski papar, mljeveni đumbir, korica limuna, cimet...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 444
Autor:
Ljetni kus-kus od povrća na afrički načinPregledi: 2.612
Sadržaj recepta:

Ovo jednostavno vegetarijansko jelo ispunjeno je ukusnim okusima levantinske kuhinje. Kus-kus se kuha na pari u kipućoj vodi, rahli i poslužuje s pirjanim povrćem i marokanskim pestom. Za...

kus-kus, pesto umak, tikvice, blitva, mrkva, grožđice, bademi...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 525
Autor:
Marokanska ljetna salata i pečeni odrezakPregledi: 2.856

Odrezak u marokanskom stilu poslužuje se s laganom, sočnom salatom od rimske salate, krastavaca, rajčica, crvenog luka i svježeg začinskog bilja (mente ili korijandera) u preljevu od maslinovog ulja,...

Mljevena junetina, salata od rajčice, krastavci, zelena salata, rimska salata, feta sir, harissa umak, pita, menta...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 405
Kategorije: Juhe, Meso, .
Autor:
Juha od mesnih okruglica i špinata u marokanskom stiluPregledi: 3.451

Ova ukusna, začinjena marokanska juha priprema se s pilećim temeljcem, koji se zatim prelijeva preko pirjane mrkve s pireom od korijandera i mladog luka. Isti pire se zatim miješa s mljevenom govedinom...

mljevena govedina, harissa umak, špinat, kus-kus, kumin...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 400
Autor: - poznati kuhar
Janjeća shawarma marinirana u ras el hanoutu s tahini umakom od slatkih paprika i orahaPregledi: 4.385

Počastite se autentičnom istočnjačkom shawarmom s janjetinom mariniranom u ras el hanoutu, sjevernoafričkom začinu. Mješavina začina savršeno je uravnotežena i mesu daje prekrasan...

Vinski ocat, kardamom, korijander, mljeveni đumbir, cimet, muškatni oraščić, piment, klinčići, šafran, češnjak, crveni luk, janjetina, orasi, tahini, jogurt, kumin, mljeveni kajenski papar, slatka paprika, pita, pita kruh...
Vrijeme: 5 sati i 35 minuta Složenost: prosjek Porcije: 8
Kategorije: Glavna jela, Meso, Roštilj, Meso, .
Autor: - kulinarski pisac
Marokanski roštilj od janjetinePregledi: 5 283

Sofisticirano blagdansko jelo u marokanskom stilu s pečenim janjećim kareom i mirisnim kus-kusom. A s obzirom na to da se kus-kus priprema za samo nekoliko minuta, i...

Češnjak, menta, kurkuma, korijander, kumin, limun, janjetina, jogurt, sriracha umak, maslac, luk, temeljac, kus-kus, pinjoli...
Vrijeme: 6 sati i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Marokanske mrkvePregledi: 8 679

Ljut, začinjen preljev u marokanskom stilu daje ovoj salati od sirove mrkve neopisiv okus. Mrkva se dijagonalno nareže na tanke kolutiće (po mogućnosti mandolinom) i prelije s...

mrkva, harisa umak, limunov sok, kumin, paprika...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Smeđa riža s piletinom i povrćemPregledi: 15.344

Ovo jelo se priprema od jednostavnih i pristupačnih sastojaka: riže, piletine i zelenog graha sa slatkim paprikama, ali aromatični začin ras el hanout, puno svježeg začinskog bilja i tostirani pinjoli...

Smeđa riža, zeleni grah, paprika, pečena piletina, pinjoli, ulje sjemenki grožđa...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 489
Autor:
Pečeni cvjetača s marokanskom harissomPregledi: 4.701

Napravite živopisan i šaren prilog s pečenom cvjetačom. Marokanska harissa dodaje prekrasan orijentalni okus. Ovu pastu je lako napraviti kod kuće koristeći mješavinu...

Cvjetača, guajillo paprika, korijander, kumin, sok od limuna, harissa umak, cilantro...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 110
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Piletina pečena u pećnici s marokanskom harissomPregledi: 4 229

Pečenjem piletine na način opisan u ovom receptu dobiva se sočno, mekano meso s hrskavom, zlatnosmeđom koricom. A domaća harissa dodat će fantastičan okus i ispuniti vaš dom...

Piletina, guajillo paprika, korijander, kumin, celer, limunov sok, harissa umak, češnjak...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: lako Porcije: 2
Autor:
Marokanski pečeni slatki krumpirPregledi: 11.700

Ovo jelo je dokaz da zdrava hrana može biti nevjerojatno ukusna i predivno mirisati. Živahne boje povrća na tanjuru stvaraju uistinu svečanu atmosferu.

Slatki krumpir, patlidžan, cherry rajčice, sok od limuna, korijander, kumin, mljeveni đumbir, suhe marelice...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 190
Autor: - kulinarski pisac
Marokanski kus-kusPregledi: 10.000
Sadržaj recepta:

Da biste kus-kusu dali bogat, zanimljiv okus, pirjajte ga s pilećim temeljcem i ljutikom pirjanom na maslacu. Prije posluživanja, pomiješajte s malim crnim grožđicama i tostiranim pinjolima...

Kus-kus, ljutika, mrkva, celer, korijen pastrnjaka, pinjoli, piletina, majčina dušica, kopar, crni papar, grožđice...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 275
Kategorije: Umaci, Začini, .
Marokanska mješavina začina merguezPregledi: 12.793

Začin za merguez, zajedno s harissom, bitan je sastojak u izradi ljutih merguez kobasica. Čini kobasice nevjerojatno ukusnim, primamljivim i punim okusa istočnjaka...

paprika, sjemenke komorača, kumin, korijander, cimet, mljeveni kajenski papar, crni papar, šećer u prahu...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Količina: 3/4 šalice Kalorijski sadržaj: 16
Marokanske merguez kobasicePregledi: 13 157

Merguez kobasice, tradicionalne u Maroku i diljem sjeverne Afrike, toliko su ukusne i slane da su postale popularne izvan afričkog kontinenta. Postale su popularne na Bliskom istoku i u Europi.

Mljevena govedina, mljevena janjetina, začin za merguez, harissa umak, svinjska crijeva, kupaty (kobasice za prženje), češnjak, korijander...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4-5 Kalorijski sadržaj: 347
Autor: - kulinarski pisac
Marokanski tagine od janjećeg butaPregledi: 6.361

U sjevernoafričkim zemljama, uključujući Maroko, najčešće i tradicionalno jelo je tagine. Priprema se od lagano prženog mesa, pirjanog s povrćem i začinima.

Janjetina, luk, češnjak, korijen đumbira, čili u prahu, kurkuma, kumin, kardamom, cimet, rajčice, temeljac, smeđi šećer, limeta, krumpir, muškatna tikva, slatki krumpir, kus-kus...
Vrijeme: 3 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Marokanski gulaš od puretine u sporom kuhaluPregledi: 5 371

Meso pirjano sa suhim voćem vrlo je popularno u marokanskoj kuhinji. Njegov slatki okus obično se ublažava raznim slanim i aromatičnim začinima i biljem. Pirjajte puretinu s grožđicama u sporom kuhalu...

Piment, puretina, muškatna tikva, slanutak, rajčice, suhe marelice, grožđice, mrkva, crveni luk, čili papričice, limun, cilantro, peršin, češnjak, kumin...
Vrijeme: 6 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, Meso, .
Marokanski briouati s piletinomPregledi: 3.327

Ispunite svoj dom čarobnim mirisima Istoka pripremom tradicionalnog marokanskog zalogaja, briouata. Ove male, hrskave palačinke punjene su piletinom pirjanom u začinima poput šafrana,...

Piletina, luk, mljeveni đumbir, bijeli papar u zrnu, cimet, šafran, kurkuma, cilantro, tijesto za varku, filo tijesto, tijesto za proljetne rolice, maslac, jaja...
Vrijeme: 1 sat i 40 minuta. Složenost: prosjek Porcije: 4
Kategorije: Pekara, Pite, peciva, Predjela, Meso, .
Marokanski briouati s nadjevom od mesaPregledi: 6.041

Briouati su marokanski zalogaj punjen slatkim ili mesnim nadjevom, zamotan u tanko tijesto i pržen u ulju. Napravite hrskave trokutaste briouate punjene keftom, nadjevom od mljevene govedine...

Mljevena junetina, mljevena janjetina, luk, paprika, kumin, cimet, maslac, peršin, jaja, tijesto za varku, tijesto za filo, tijesto za proljetne rolice...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: prosjek Porcije: 6
Kategorije: Roštilj, Riba, Povrće, voće, .
Autor:
Marokanska pečena tilapija s patlidžanomPregledi: 5.872

Tilapija i patlidžan s marokanskim pestom sadrži pečene filete tilapije s pesto umakom, poslužene s pečenim patlidžanom i kus-kusom. Ukusno, jednostavno jelo, a štoviše,...

tilapija, kus-kus, patlidžan, paprika, korijander, kumin, jogurt, cilantro...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Kategorije: Roštilj, Riba, .
Autor: - poznati kuhar
Marokanski prugasti brancin s roštiljaPregledi: 3.294

Marokanska kuhinja uvijek je bogata začinskim biljem, začinima i dodacima, stvarajući topao, živahan i nezaboravan okus. Da biste sočnom brancinu dali orijentalni štih, pržite ga...

Sok od naranče, majčina dušica, masline, grgeč, med...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 343
Kategorije: Roštilj, Riba, .
Autor:
Marokanski losos s roštiljaPregledi: 3.559

U magrebskoj kuhinji, a posebno u marokanskoj, fermentirani mliječni proizvodi često se koriste u toplim jelima. Zajedno sa začinima, daju bogat okus i aromu ribi ili mesu.

losos, korijander, kumin, peršin, jogurt...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 395
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor: - poznati kuhar
Pileći taginePregledi: 19.134

Tagine je marokansko jelo od povrća i mesa pirjanog u vlastitom soku. U svojoj domovini priprema se u glinenoj posudi s visokim stožastim poklopcem, koja se naziva i tagine. Ali ako nemate...

Pileći batak, slanutak, harissa umak, šafran, cimet, piment, sjemenke anisa, kardamom, muškatni oraščić, kurkuma, klinčić, mljeveni kajenski papar, muškatni...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Marokanska pileća prsa s kus-kusomPregledi: 7 114

Zagrijavajući sastojci poput meda, đumbira i ras el hanouta (marokanskog začina) daju ovoj pilećoj večeri ugodan, jesenski okus.

Pileća prsa, crveni luk, mrkva, korijen đumbira, kus-kus, cimet, sjemenke anisa, klinčići, kurkuma, muškatni začin, cilantro, grožđice, bademi, med...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 460
Kategorije: Salate, Toplo, Povrće, .
Topla salata od mrkve i špinataPregledi: 6.948

Detaljan recept za toplu salatu sa fotografijama...

špinat, mrkva, sok od limuna, češnjak, kumin...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 120
Autor: - kuhar
Polpete s kus-kusom u afričkom stiluPregledi: 7 101

Detaljan recept za pripremu jela od mesa sa fotografijama....

Mljevena govedina, kus-kus, datulje, masline, bijelo vino, smeđi šećer, korica limuna, luk, češnjak, jaja, zobene pahuljice, krušne mrvice, pahuljice crvene paprike, cimet, kumin, rajčice, koncentrat rajčice, peršin, korijander...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4

Nazad Naprijed
Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane