Krumpir s komoračem
Glasovi: 2
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Složenost: lako
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 218, ukupne masti 10 G., zasićene masti 1,5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 29 G., vlakno 3 G., kolesterol 0 mg, natrij 449 mg, šećer 2 G.
Kalorije 218, ukupne masti 10 G., zasićene masti 1,5 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 29 G., vlakno 3 G., kolesterol 0 mg, natrij 449 mg, šećer 2 G.
Krumpir s komoračem - detaljan recept.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 700 g krumpira
- 4 češnja češnjaka, zgnječena
- 1 čajna žličica sjemenki komorača
- 3 žlice maslinovog ulja
- 1/2 žličice soli
- 1 žličica naribane limunove korice
- Sok od pola limuna
- Peršin za posipanje
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: krumpir, sjemenke komorača, sok od limuna, korica limuna, češnjak, peršin
Kuhanje jela prema receptu:
- U loncu sa slanom vodom kuhajte krumpir i češnjak dok ne omekšaju, 20 minuta.
- U međuvremenu, u plitkoj tavi popržite sjemenke komorača na maslinovom ulju s 1/2 žličice soli, a zatim dodajte 1 žličicu limunove korice.
- Ocijedite krumpir u cjediljki i vratite ga u tavu. Prelijte uljem od komorača. Pospite peršinom, limunovim sokom i začinite solju i paprom. Pokrijte i protresite.
Kategorije:
Slični recepti
