Mješavina orašastih plodova s čipsom i chipotle papričicama
Glasovi: 1
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 12
Složenost: lako
Porcije: 12
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 290, ukupne masti 25 G., zasićene masti 3 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 13 G., vlakno 4 G., kolesterol 0 mg, natrij 123 mg, šećer 3 G.
Kalorije 290, ukupne masti 25 G., zasićene masti 3 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 13 G., vlakno 4 G., kolesterol 0 mg, natrij 123 mg, šećer 3 G.
Čips od krumpira pomiješan je s kikirikijem, bademima, pekan orasima i indijskim oraščićima u ovom zalogaju s okusom chipotle limete. Poslužite kao predjelo uz piće na kućnoj zabavi ili kao međuobrok u pokretu.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
Mješavina začina za chipotle
- 1 žlica šećera
- 2-3 žličice mljevene chipotle paprike
- 1 čajna žličica mljevenog korijandera
- 1 žličica mljevenog kima
- 1 čajna žličica sitno naribane korice limete
- 1/4 žličice granuliranog češnjaka
Orašasti plodovi
- Biljno ili ulje repice za podmazivanje tave
- Protein iz 1 velikog jajeta
- 1 šalica neslanih sirovih badema
- 1 šalica neslanih sirovih indijskih oraščića
- 1 šalica neslanog sirovog kikirikija
- 1 šalica neslanih sirovih pekan oraha
- 1 šalica čipsa od krumpira
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: badem, Kikiriki, indijski oraščići, pekan orasi, jaja, čipotl paprika, korica limete, korijandar, kim, granule češnjaka
Kuhanje jela prema receptu:
- U maloj zdjeli pomiješajte šećer, chipotle prah, korijander, kumin, koricu limete, granulirani češnjak i 1 1/2 žličice soli te ostavite sa strane.
- Zagrijte pećnicu na 175°C. Lagano namažite lim za pečenje s rubom biljnim uljem.
- Orašasti plodovi:
Bjelanjak stavite u veliku zdjelu i miksajte pjenjačom dok ne postane pjenast. Dodajte orahe i čips od krumpira i promiješajte da se oblože. Dodajte mješavinu začina i promiješajte da se oblože. - Smjesu orašastih plodova ravnomjerno rasporedite po pripremljenom limu za pečenje i pecite, povremeno miješajući, dok ne porumeni, 15-20 minuta. Ostavite da se ohladi na limu za pečenje, a zatim prebacite u veliku zdjelu.
Kategorije:
Slični recepti
