Kolač od mrkve u staklenci
Glasovi: 3
Vrijeme: 6 sati i 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 1
Složenost: lako
Porcije: 1
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 360, ukupne masti 9 G., zasićene masti 2,5 G., proteini 16 G., ugljikohidrati 55 G., vlakno 6 G., kolesterol 0 mg, natrij 270 mg, šećer 24 G.
Kalorije 360, ukupne masti 9 G., zasićene masti 2,5 G., proteini 16 G., ugljikohidrati 55 G., vlakno 6 G., kolesterol 0 mg, natrij 270 mg, šećer 24 G.
Ljubitelji torte od mrkve obožavat će ovu kašu s okusom svog omiljenog deserta. Ova zobena kaša ne zahtijeva kuhanje. Svi sastojci se pomiješaju u staklenci večer prije, a kaša se ostavi da se natapa u hladnjaku preko noći. Ujutro možete uživati u okusu torte od mrkve bez štete za svoju figuru i uz zdravstvene prednosti, jer je ova zobena kaša bogata vlaknima, proteinima i vitaminima. Njezin slatki i pikantni okus dolazi od naribane mrkve, grožđica, kokosovih pahuljica, oraha, prstohvata cimeta, daška vanilije i tamnosmeđeg šećera s notama karamele. Po želji možete pokapati medom.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- Med za prelijevanje, po želji
- 3/4 šalice obranog mlijeka
- 0,5 šalica zobenih pahuljica
- 1 čajna žličica tamnosmeđeg šećera
- 1/8 žličice ekstrakta vanilije
- 1 mala mrkva, sitno naribana
- 1 žlica tostiranih slatkih kokosovih pahuljica
- 1 žlica grožđica
- 1 žlica tostiranih sjeckanih oraha
- Prstohvat mljevenog cimeta
- Posebna opremastaklenka ili posuda od pola litre s poklopcem
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: zobene pahuljice, mlijeko, smeđi šećer, mrkva, kokosove pahuljice, orasi, grožđica, cimet
Kuhanje jela prema receptu:
- Navečer u staklenci (ili posudi) pomiješajte mlijeko, zob, smeđi šećer, ekstrakt vanilije, mrkvu i prstohvat soli. Zatvorite poklopac i protresite. Ohladite najmanje 6 sati ili preko noći.
- Ujutro pospite zobene pahuljice kokosovim pahuljicama, grožđicama, orasima i cimetom. Po želji pokapajte medom.
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
