Koktel od đumbira i mrkve


Glasovi: 1

Kako napraviti - Smoothie od đumbira i mrkve
18+ Prekomjerna konzumacija alkohola štetna je za zdravlje!
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 5 minuta
Složenost: lako
Porcije: 1

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 116, ukupne masti - G., zasićene masti - G., proteini - G., ugljikohidrati - G., vlakno - G., kolesterol - mg, natrij - mg, šećer - G.


Ovaj osvježavajući koktel, napravljen od svježe iscijeđenog soka od mrkve, uparuje se sa svježim đumbirom i votkom, a malo soka od jabuke dodaje dašak slatkoće. Isprobajte ga jutro nakon noćnog izlaska kako biste izliječili mamurluk i u potpunosti cijenili ljekovita svojstva đumbira. Đumbir pomaže kod želučanih tegoba, ublažava glavobolje i liječi prehladu.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 30 ml votke
  • 90 ml soka od mrkve, po mogućnosti svježe iscijeđenog
  • 30 ml soka od jabuke
  • 2 tanke kriške svježeg đumbira
  • Kriške limete za ukras



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: korijen đumbira, mrkva, votka

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zdrobite kriške đumbira na dnu shakera. Dodajte preostale sastojke.
  2. Dobro protresite oko 10 sekundi, a zatim procijedite u čašu napunjenu ledom. Ukrasite kriškom limete.






Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane