Pileća salata s pesto umakom u piti
Glasovi: 2
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Složenost: lako
Porcije: 4
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 360, ukupne masti 22 G., zasićene masti G., proteini 22 G., ugljikohidrati 19 G., vlakno G., kolesterol mg, natrij mg, šećer G.
Kalorije 360, ukupne masti 22 G., zasićene masti G., proteini 22 G., ugljikohidrati 19 G., vlakno G., kolesterol mg, natrij mg, šećer G.
Pileća salata s pesto umakom u piti - detaljan recept.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 2 pite od cjelovitog zrna pšenice, prepolovljene i otvorene
- 2 kupljena pečena pileća prsa, narezana na kockice od 1/4 inča
- 1/4 šalice majoneze
- 1 čajna žličica limunove korice
- 8 cherry rajčica, narezanih na četvrtine
- 1 šalica rikule
- 1/2 šalice pesta od rikule (vidi recept ispod)
Umak od pesta od rikule:
- 2 šalice rikule (čvrsto stisnute)
- 1 češanj češnjaka, oguljen i prepolovljen
- 1/2 šalice maslinovog ulja
- 1/2 žlice ribanog parmezana
- 1/2 žličice krupne soli
- 1/4 žličice mljevenog crnog papra
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: pita, pileća prsa, piletina s roštilja, Parmezan sir, češnjak, majoneza, korica limuna, cherry rajčice, rikula
Kuhanje jela prema receptu:
- Zagrijte pećnicu na 150°C. Stavite polovice pite na lim za pečenje i pecite 5-7 minuta, dok se ne zagrije.
- U velikoj zdjeli pomiješajte majonezu, koricu limuna i pesto od rikule. Dodajte nasjeckanu piletinu i promiješajte.
- Napunite svaku polovicu pite smjesom od piletine. Dodajte cherry rajčice i 1/4 šalice listova rikule te poslužite.
Pesto od rikule: U multipraktiku sitno nasjeckajte rikulu (2 šalice) i češnjak. Dok multipraktik radi, postupno dodajte maslinovo ulje i dobro promiješajte. Prebacite u veliku zdjelu i dodajte parmezan, sol i mljeveni papar.
Kategorije:
Slični recepti
