Niskokalorični preljevi za salatu


Glasovi: 2

Napravite domaće preljeve za salatu s niskim udjelom masti, poput preljeva od plavog sira, ranča i Thousand Islanda.


Kako napraviti - Preljevi za salatu s niskim udjelom kalorija

Tisuću otoka laganog preljeva

Tisuću otoka laganog preljeva

Jogurt s niskim udjelom masti čini ovaj preljev superiornijim od kupovnog, a kečap i crvena paprika daju mu onu klasičnu narančastu nijansu.

Recept: Svjetlosni preljev za tisuću otoka

Preljev od svijetloplavog sira

Preljev od svijetloplavog sira

Ovaj preljev je tako bogat i kremast (s tim prepoznatljivim pikantnim okusom) - ne možete vjerovati da ima manje od 100 kalorija po porciji.

Recept: Umak od svijetloplavog sira



Lagani talijanski preljev

Lagani talijanski preljev

Ovaj talijanski preljev s niskim udjelom masti napravite u zdjeli pjenjačom ili još brže, umutite ga u staklenoj posudi s poklopcem i ostatke pohranite u hladnjak.

Recept: Jednostavni talijanski preljev za salatu

Lagani preljev od mrkve i đumbira

Lagani preljev od mrkve i đumbira

Ovaj azijski inspiriran preljev za salatu napravljen od svježe mrkve i đumbira bolji je od bilo kojeg kupljenog preljeva.

Recept: Preljev za salatu od mrkve i đumbira

Lagani ranč preljev

Lagani ranč preljev

Kremasti ranch preljev odličan je preljev za salatu, ali je također odličan za umakanje povrća ili pečenih pilećih prstiju. Uživajte u ovoj verziji s niskim udjelom masti: 2 žlice imaju samo 64 kalorije.

Recept: Lagani ranč preljev





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane