Zlatno mlijeko s kurkumom
Glasovi: 1
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Složenost: lako
Porcije: 4
Zlatno mlijeko s kurkumom je topli, zdravi napitak koji pomaže u jačanju imuniteta i borbi protiv prehlade po hladnom vremenu. Napravljeno je od mlijeka bez laktoze i, osim kurkume, sadrži đumbir, crni papar i kardamom. Okus je čaroban - pravi užitak za tijelo i dušu!
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 1 šalica nezaslađenog napitka od kokosovog mlijeka
- 1 tanko narezan svježi korijen kurkume
- 1 (2,5 cm) svježi korijen đumbira, tanko narezan
- 1/4 žličice crnog papra
- 2 zdrobljene mahune kardamoma
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: kokosovo mlijeko, kurkuma, kardamom, korijen đumbira, crni papar u zrnu, kokosovo ulje, med
Kuhanje jela prema receptu:
- U loncu pomiješajte 1 šalicu nezaslađenog napitka od kokosovog mlijeka, 0,5 šalica vode i 1 žlicu kokosovog ulja.
- Dodajte 1 tanko narezan svježi korijen kurkume (5 cm), 1 tanko narezan svježi korijen đumbira (2,5 cm), 1/4 žličice crnog papra i 2 zdrobljene mahune kardamoma. Pirjajte na srednjoj vatri, povremeno miješajući, 30 minuta. Procijedite, a zatim zasladite napitak medom.
Kategorije:
Slični recepti
