Začinjene sjemenke bundeve sa smeđim šećerom
Glasovi: 1
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta
Složenost: lako
Količina: 2 žlice.
Složenost: lako
Količina: 2 žlice.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Veličina porcije: 1 od 8
Kalorije 224, ukupne masti 19 G., zasićene masti 5 G., proteini 10 G., ugljikohidrati 8 G., vlakno 2 G., kolesterol 8 mg, natrij 19 mg, šećer 5 G.
Veličina porcije: 1 od 8
Kalorije 224, ukupne masti 19 G., zasićene masti 5 G., proteini 10 G., ugljikohidrati 8 G., vlakno 2 G., kolesterol 8 mg, natrij 19 mg, šećer 5 G.
Preostale sjemenke bundeve mogu se koristiti ne samo za sušenje i pečenje, već i za pripremu ukusne grickalice s okusom pite od bundeve. Temeljito ih isperite kako biste uklonili preostalu pulpu i tostirajte ih u pećnici, pomiješavši ih s maslacem, smeđim šećerom i začinom za pitu od bundeve. Smeđi šećer će se stvrdnuti na sjemenkama u pećnici, prekrivajući ih mirisnom, slanom karamelnom koricom.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 2 šalice sirovih sjemenki bundeve (od jedne velike bundeve)
- 1/4 šalice tamnosmeđeg šećera
- 2 žlice neslanog maslaca, rastopljenog
- 2 žličice začin za pitu od bundeve
- Prstohvat krupne soli
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: sjeme bundeve, smeđi šećer, maslac, začin za pitu od bundeve
Kuhanje jela prema receptu:
- Zagrijte pećnicu na 150°C.
- Stavite sjemenke bundeve u cjedilo i isperite preostalu pulpu.
- Sjemenke stavite na lim za pečenje sa stranicama i sušite u pećnici 30-45 minuta.
- U srednjoj zdjeli pomiješajte sjemenke bundeve sa šećerom, maslacem, začinom za pitu od bundeve i soli dok se ravnomjerno ne prekrije.
- Vratite sjemenke na lim za pečenje, rasporedite ih i pecite oko 35 minuta.
- Ostavite da se ohladi, zatim odvojite sve zalijepljene komade i poslužite.
Kategorije:
Slični recepti
