Krem juha sa špinatom


Glasovi: 1

Kako napraviti kremastu juhu od špinata
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Ova bogata i svilenkasta kremasta juha priprema se od špinata, luka i začina u mlijeku i zgušnjava se brašnom. Za poboljšanje okusa, špinat se prethodno pirja na maslinovom ulju, a luk na maslacu. Nakon što se svi sastojci pomiješaju u jednoj tavi i juha se zgusne, poslužite ukrašenu svježim začinskim biljem.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 280 g malog špinata
  • 2 češnja češnjaka, zgnječena
  • 4 žlice slanog maslaca
  • Pola srednjeg luka, nasjeckanog
  • 1/4 šalice brašna
  • 3 šalice punomasnog mlijeka + još po potrebi
  • 1/4 žličice kajenskog papra + još po ukusu
  • Nasjeckani svježi peršin i/ili vlasac, za posluživanje



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednjoj vatri. Dodajte špinat i češnjak i kuhajte, neprestano miješajući, dok špinat ne uvene, 2-3 minute. Smjesu stavite u blender ili multipraktik, dodajte 1/4 šalice vruće vode i miksajte dok ne postane glatko.
  2. U velikom loncu za juhu rastopite maslac na srednjoj vatri. Dodajte luk i kuhajte dok ne omekša, oko 5 minuta. Pospite brašnom i promiješajte da se sastojci ravnomjerno rasporede. Kuhajte oko 2 minute, zatim ulijte mlijeko, povremeno miješajući. Dodajte 2 žličice soli, kajenski papar i nekoliko mljevenih svježe mljevenih crnih papra. Kuhajte, neprestano miješajući, dok se juha malo ne zgusne, oko 5 minuta.

  3. Dodajte nasjeckani špinat u juhu i pirjajte dok se ne zgusne, još 3-5 minuta. Ako je juha pregusta, dodajte još malo tople vode ili mlijeka. Kušajte i po potrebi dodajte sol i papar. Juhu ulijte u zdjelice i svaku porciju pospite peršinom i/ili vlascem.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane