Čips od crvenog kupusa
Glasovi: 3
Vrijeme: 10 minuta
Kako ne voljeti hrskavi, slani zalogaj koji je ujedno i zdrav?! Pogotovo kada ga je nevjerojatno lako napraviti, a sastoji se samo od listova kupusa, ulja i prstohvata začina. Jeftini, brzi i ukusni čips od kelja savršen je način da zadovoljite želju za nečim hrskavim i slanim, a da pritom ne naštetite svojoj figuri ili želucu. Listovi kupusa se trgaju na praktične male komadiće (ne zaboravite odrezati sve debele žilice) i zagrijavaju u mikrovalnoj pećnici nekoliko minuta. Čips je lagan kao zrak, ultra-hrskav i nemoguće ga je prestati jesti.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 8 listova crvenog kupusa
- Sol
- Senf u prahu
Preporučujemo
Recept:
Odrežite velike bijele žile s 8 listova crvenog kupusa. Listove natrgajte na komade od 4 cm (1,5 inča). Radeći u serijama, složite komade kupusa u jednom sloju na tanjur prikladan za mikrovalnu pećnicu i poprskajte ih sprejem za kuhanje. Poprskajte listove sprejem za kuhanje, a zatim pospite solju i senfom u prahu. Zagrijavajte u mikrovalnoj pećnici dok lagano ne porumene, oko 5 minuta. Prebacite čips na rešetku za hlađenje i ohladite. Ako je još mekan, vratite ga na tanjur i ponovno zagrijte u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi.
Recepti sa sličnim sastojcima: crveni kupus, čips
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
