Čokoladno-bademovi zobeni bomboni
Glasovi: 1
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Složenost: lako
Porcije: 4
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 61, ukupne masti 4 G., zasićene masti G., proteini 2 G., ugljikohidrati 6 G., vlakno G., kolesterol mg, natrij mg, šećer G.
Kalorije 61, ukupne masti 4 G., zasićene masti G., proteini 2 G., ugljikohidrati 6 G., vlakno G., kolesterol mg, natrij mg, šećer G.
Za izradu ovih slastica potrebno je doslovno 10 minuta. Ove slatke kuglice sigurno će se svidjeti onima koji se zdravo hrane, jer sadrže bademov maslac, med, zobene pahuljice i tamnu čokoladu.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 1/2 šalice pasta od badema
- 3 žlice meda
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 1/3 šalice zobenih pahuljica
- 1/4 šalice tamnih čokoladnih mrvica
- 1/4 šalice mljevenog lanenog sjemena
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: zobene pahuljice, tamna čokolada, čokoladni komadići (granule), pasta od badema, ekstrakt vanilije, laneno sjeme, med
Kuhanje jela prema receptu:
- U srednjoj zdjeli pomiješajte maslac od badema, med i ekstrakt vanilije. Dodajte zobene pahuljice, čokoladne mrvice i laneno sjeme te dobro promiješajte.
- Dobivenu smjesu razvaljajte u kuglice promjera 3 cm i stavite ih na papir za pečenje. Ohladite 30 minuta.
Autor recepta - Keri Glassman je stručnjakinja za prehranu.
Kategorije:
Slični recepti
