Đumbirov kolač s umakom od jogurta


Glasovi: 1

Kako napraviti - Medenjački kolač s umakom od jogurta
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Porcije: 12

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 55 minuta, ukupne masti 4 G., zasićene masti G., proteini 5 G., ugljikohidrati 55 G., vlakno G., kolesterol mg, natrij mg, šećer G.


Sočan, mekan i mirisan, ovaj veliki medenjaci iz Food Network Kitchena zdrava je verzija tradicionalnog deserta. Napravljen je od mlaćenice s niskim udjelom masti i umaka od jabuka, smanjujući kalorije, a zadržavajući tradicionalni okus zahvaljujući velikodušnoj količini začina.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


Kolač od jabuka

  • 1 šalica umaka od jabuka
  • 1/2 šalice kiselog mlijeka s niskim udjelom masti
  • 1 šalica tamne melase
  • 1/2 šalice smeđeg šećera (čvrsto upakiranog)
  • 2 umućena jaja kategorije CO
  • 3 šalice vrhunskog brašna
  • 1,5 žličice sode bikarbone
  • 1 čajna žličica praška za pecivo
  • 1 žlica mljevenog đumbira
  • 2 žličice mljevenog cimeta
  • 1/2 žličice fine soli
  • 1/4 žličice mljevenog klinčića
  • 1/4 žličice mljevenog pimenta
  • 1/2 šalice vode
  • 3 žlice (45 g) maslaca
  • Jogurtov umak (vidi recept ispod)
  • Sprej za kuhanje na bazi biljnog ulja

Jogurt mousse

  • 1,5 šalice prirodnog jogurta s niskim udjelom masti
  • 1/4 šalice šećera u prahu



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. U srednjoj zdjeli pomiješajte umak od jabuka, mlaćenicu, melasu i smeđi šećer. Dodajte jaja i miksajte dok ne postane glatko.

    U velikoj zdjeli pomiješajte brašno, sodu bikarbonu, prašak za pecivo, đumbir, cimet, sol, klinčiće i piment. Dodajte smjesu melase smjesi brašna i miješajte dok se ne formira tijesto.
  2. Zagrijte pećnicu na 160 °C. Lagano poprskajte kalup za tortu dimenzija 23 x 33 x 5 cm sprejem za pečenje. Obložite kalup papirom za pečenje ili masnim papirom.

  3. U malom loncu zakuhajte vodu i maslac. Dodajte vruću tekućinu u tijesto i promiješajte. Ulijte tijesto u pripremljeni kalup.

    Ispeći kolačić Pecite u sredini pećnice dok čačkalica umetnuta u sredinu ne izađe čista, oko 40 minuta. Kolač ohladite u kalupu na rešetki. Izrežite na 12 kvadrata i poslužite s umakom od jogurta.

    Jogurt mousse


    Obložite sito gazom ili filterom za kavu i stavite ga iznad male zdjele. Promiješajte jogurt i ulijte ga u sito. Ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi oko 30 minuta kako bi se ispustio višak sirutke i jogurt zgusnuo. Ocijedite višak tekućine. U maloj zdjeli pomiješajte gusti jogurt i šećer u prahu. Poslužite.



Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane