Pizza s korom od bundeve


Glasovi: 1

Kako napraviti pizzu s korom od bundeve
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 1 sat i 30 minuta.
Složenost: lako
Porcije: 8

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 366, ukupne masti 24 G., zasićene masti 6 G., proteini 15 G., ugljikohidrati 25 G., vlakno 4 G., kolesterol 44 mg, natrij 707 mg, šećer 4 G.


Ova pizza nije samo još jedan recept bez glutena, već odličan način da u prehranu svoje obitelji dodate više živahne i zdrave bundeve. Kora se pravi od pirea od bundeve, malo brašna, parmezana i začina. Ispecite je, pospite domaćim pestom od rikule, svježom rikulom i pršutom te uživajte u ukusnoj kombinaciji slatke i ljute kore od bundeve i slanog preljeva.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


Torta

  • 1 mala muškatna tikva (oko 1 kg), oguljena, bez sjemenki i narezana na kockice od 4 cm (daje 2 šalice pirea)
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1,5 žličice krupne soli
  • 0,5 šalica vrhunskog brašna
  • 1 žlica ribanog parmezana
  • 1 veliko jaje
  • 1 žlica praška za pecivo
  • 2 žličice talijanskog začina
  • Sprej za kuhanje

Pesto od rikule

  • 2 šalice mlade rikule
  • 1 šalica svježih listova bosiljka
  • 0,5 šalica tostiranih badema
  • 1/4 žlice ribanog parmezana
  • Sok od 1 limuna
  • 1/4 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Preljevi

  • 2 šalice mlade rikule
  • 60 g tanko narezanog pršuta
  • Parmezan strugotine za posluživanje
  • Balzamični glazura za prelijevanje



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Torta:

    Zagrijte pećnicu na 200°C. Pomiješajte kockice bundeve s maslinovim uljem i solju. Posložite ih u jednom sloju na lim za pečenje i pecite, jednom promiješajte, dok bundeva ne omekša, 30-35 minuta. Izvadite iz pećnice.
  2. Stavite bundevu u zdjelu i zgnječite dok ne postane glatka, oko 2 šalice. U pire dodajte brašno, naribani parmezan, jaje, prašak za pecivo i talijanski začin, a zatim dobro promiješajte.

  3. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje i lagano ga poprskajte sprejem za kuhanje. Smjesu oblikujte u krug promjera 30 cm, ravnomjerno je raspoređujući stražnjom stranom žlice ili špatule. Pecite dok lagano ne porumeni, oko 30 minuta.
  4. Dok se pizza peče u pećnici, pripremite pesto.:

    U multipraktiku pomiješajte rikulu, bosiljak, bademe, naribani parmezan, sok od limuna i maslinovo ulje. Miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
  5. Izvadite tijesto za pizzu iz pećnice i pažljivo ga špatulom prebacite na pladanj za posluživanje ili dasku za rezanje (tijesto nije jako krhko, ali je krhkije od običnog tijesta za pizzu). Premažite pesto umakom i rasporedite ga, ostavljajući rub od 1,2 cm.
  6. Preljev:

    Dodajte rikulu, pršut i listiće parmezana. Prelijte balzamičnim glazurom.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane