Zobeni keksi s komadićima čokolade, maslacem od kikirikija i bananama za doručak


Glasovi: 1

Kako napraviti - Zobene kekse s komadićima čokolade, maslacem od kikirikija i bananama za doručak
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 12

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 272, ukupne masti 14 G., zasićene masti 3 G., proteini 7 G., ugljikohidrati 34 G., vlakno 4 G., kolesterol 0 mg, natrij 127 mg, šećer 15 G.


„Koji je savršeni kolačić za doručak? Otkrila sam da mnogi ljudi vole kolačiće s niskim udjelom šećera. Također vole zobene pahuljice. Što se tiče čokolade, malo je dovoljno. Ove kolačiće za doručak lako je napraviti, ali definitivno nisu kao prosječni zobeni kolačić s grožđicama“, kaže Amanda Rettke.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 3 velike zrele banane
  • 2,5 šalice zobenih pahuljica
  • 1 šalica maslaca od kikirikija (moja obitelj preferira hrskavi)
  • 1/3 žlice poluslatkih čokoladnih granula
  • 1/4 šalice meda
  • 2 čajne žličice cimeta



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na 175°C. Obložite lim za pečenje papirom za pečenje.
  2. U velikoj zdjeli zgnječite banane vilicom. Dodajte zobene pahuljice, maslac od kikirikija, čokoladu, med, cimet i sol te miješajte dok ne postane glatko (smjesa će biti gusta i teško ju je miješati).

  3. Rukama oblikujte kuglice od tijesta, čvrsto ih pritiskajući. Stavite kuglice na pripremljeni lim za pečenje. Pecite dok rubovi ne počnu smeđiti, 12-15 minuta.





Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane