Recepti s niskim udjelom masti


Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Pržena piletina u fritezi na vrući zrakPregledi: 6 163

Hrskavo pržena piletina iz friteze na vrući zrak je zaista prekrasno otkriće. Možete je pripremiti s nevjerojatno hrskavom koricom bez potrebe za viškom masnoće ili prženjem u dubokom ulju. Prije prženja, ostavite je da odstoji nekoliko sati (ili još bolje...).

pileći batak, jogurt, kefir, sušeni luk, češnjak u prahu, paprika...
Vrijeme: 3 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 531
Autor: - poznati kuhar
Grožđani pjenušac s votkomPregledi: 676

Svi sastojci u ovom osvježavajućem koktelu, uključujući grožđe, trebaju biti jako ohlađeni kako bi se izbjeglo razrjeđivanje bogatog okusa ledom. Pjenušac se pravi od svježeg grožđa i votke,...

grožđe, med, sok od limuna, votka, ružičasto pjenušavo vino...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4-6 Kalorijski sadržaj: 361
Autor:
Svinjetina u hoisin umaku s rižomPregledi: 2.069

Slatki i slani hoisin soja umak koristi se u kantonskoj kuhinji i često se dodaje mesu s roštilja. U ovom receptu nanosi se na nemasni svinjski file, koji se zatim peče u pećnici...

Hoisin umak, rižin ocat, jalapeño paprika, mladi luk, svinjski file, smeđa riža, mladi grašak, korijen đumbira, sjemenke sezama, mrkva...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 480
Kategorije: Kokteli, S rumom, .
Autor:
Koktel od ruma i hibiskusaPregledi: 940

Hibiskus daje ovom koktelu jarku grimiznu boju i slatko-kiseli okus, sličan brusnici. Sušeni cvjetovi hibiskusa (karkade čaj) mogu se pronaći u čajanijama ili online. Skuhajte ga...

korijen đumbira, šećer, sušeni cvjetovi hibiskusa, rum, naranče...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 311
Kategorije: Kokteli, S džinom, .
Autor:
Gin-tonik s hibiskusomPregledi: 1 217

Dajte svom omiljenom gin-toniku ugodan cvjetni štih dodavanjem sirupa od hibiskusa u koktel. Sirup možete napraviti unaprijed i nemojte bacati nabubrene cvjetove hibiskusa: mogu se koristiti za ukrašavanje pića.

Sušeni cvjetovi hibiskusa, šećer, gin, sok od limuna, tonik...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 244
Kategorije: Pića, Sokovi, Čaj, .
Autor: - pjevačica, autorica kuharica
Ledeni čaj od bobičastog voćaPregledi: 877

Ledeni čaj je savršeno ljetno piće, posebno ako je na bazi bobičastog voća. Ovaj recept vam omogućuje da napravite živahan čaj bez nepotrebnih aroma. Skuhani crni čaj miješa se s...

Crni čaj, pekmez od malina, pekmez od jagoda, pekmez od ribizla, pekmez od višanja, sok od brusnice, maline...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 258
Autor:
Mrkva u vinaigretteu s grožđicama i komoračemPregledi: 551

Jarke dugine mrkve u slatko-kiselom vinaigretteu izvrstan su prilog uz blagdansko meso ili perad. Za najbolji okus, ostavite mrkvu marinirati u preljevu najmanje 2 sata i...

Mrkva, grožđice, bijelo vino, vinski ocat, sjemenke komorača, češnjak, lovorov list, dijonska senf, vlasac...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 150
Kategorije: Pića, Sokovi, Smoothie, .
Autor:
Smoothie od mrkve i ananasaPregledi: 961

Ovaj osvježavajući i zdravi smoothie kombinira mrkvu bogatu beta-karotenom s ananasom bogatim vitaminima. Smrznuti sok od mrkve zamjenjuje led, tako da možete biti sigurni...

Sok od mrkve, ananas, jogurt, kefir, datulje, cimet...
Vrijeme: 2 sata i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 1 Kalorijski sadržaj: 270
Krofne od bundeve u pećniciPregledi: 1.457
Sadržaj recepta:

Jesen je savršeno vrijeme za tople i mirisne krafne od bundeve. Za razliku od tradicionalnih krafni, koje se prže u ulju, ove se peku u pećnici u posebnoj tavi, što rezultira...

Višenamjensko brašno, začin za pitu od bundeve, prašak za pecivo, pire od bundeve, šećer, maslac, ekstrakt vanilije, jaja, cimet...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 16 Kalorijski sadržaj: 254
Autor: - kulinarski pisac
Punč od brusnica sa šampanjcemPregledi: 807

Ovaj prijateljski punč za zabavu impresionirat će vaše goste. Njegov okus je savršeno uravnotežen. Brusnica se skladno stapa s citrusima i rakijom. Koktel se brzo i lako pije.

Sok od brusnice, sok od naranče, koncentrat limuna, rakija, pjenušavo vino, šampanjac...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 529
Kategorije: Deserti, Kokteli, S votkom, .
Autor: - pjevačica, autorica kuharica
Alkoholni žele od kriški limetePregledi: 1 147

Oduševite svoje goste ovim neobičnim desertom za odrasle. Iako alkoholni žele dobiva na popularnosti, nije uvijek praktično piti iz čašica. A s korama citrusa, to...

želatina, limeta, soda voda, votka s limunom...
Vrijeme: 2 sata i 25 minuta Složenost: prosjek Količina: 24 klina Kalorijski sadržaj: 321
Kategorije: S umacima, Umaci, Umaci, Emulzija, .
Autor: - suvlasnici restorana
Umak od kiselog vrhnja s parmezanomPregledi: 1.092

Za ležernu kućnu zabavu, nema boljeg predjela od ukusnog umaka za umakanje čipsa i krekera. To je također odličan način da ga poslužite gostima dok čekaju glavno jelo, jer...

kiselo vrhnje, parmezan, dijon senf, čips...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 2 žlice. Kalorijski sadržaj: 188
Kategorije: Kokteli, S pivom, .
Autor:
Ginger Shandy s Pale AleomPregledi: 865

Shandy je klasična kombinacija piva i limunade. Piće je voljeno diljem svijeta zbog svog osvježavajućeg, laganog okusa. U ovoj verziji, začinjeni sirup od đumbira i svježe iscijeđeni limun skladno nadopunjuju note...

Šećer, korijen đumbira, sok od limuna, gazirana voda, svijetlo pivo, limun...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Količina: 2 koktela Kalorijski sadržaj: 155
Kategorije: Kokteli, S votkom, S pivom, .
Autor: - suvlasnici restorana
Pivski punč s limetomPregledi: 772

Ovaj punč skladno spaja votku, pivo i limetu. Okus je uravnotežen, gladak i osvježavajući. Punč se priprema u velikoj zdjeli i poslužuje s ledom i obilnom...

votka, lagano pivo, limunada od limete, soda voda, limeta...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Količina: za veliku tvrtku Kalorijski sadržaj: 490
Kategorije: Pekara, Kruh, Kolačići, keksi, .
Kukuruzni kruh bez glutenaPregledi: 2.052

Kukuruzni kruh bez glutena, napravljen od brašna od mljevenog prosa, ljepljive riže i krumpirovog škroba, jednako je pahuljast, ukusan i aromatičan kao i tradicionalni kruh. Nećete čak ni...

Margarin, šećer, prašak za pecivo, ljuska psylliuma, jaja, mlijeko, kukuruzno brašno, proseno brašno, rižino brašno, škrob, kukuruzni kruh...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 226
Kategorije: Pizza, Pekara, Pite, .
Tijesto za pizzu bez glutenaPregledi: 3.056

Ako ste prešli na bezglutensku prehranu i često vam nedostaje prava pizza, ovaj recept će vam priskočiti u pomoć. Možete čak napraviti i ukusnu pizzu s korom bez glutena. Tijesto se radi od mješavine prosenog brašna, pirovog brašna i...

ljuska psylliuma, kvasac, jaja, proseno brašno, rižino brašno, škrob...
Vrijeme: Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 176
Autor: - poznati kuhar
Posole s paprikama poblanoPregledi: 861

Pečeni tomatillosi, pečeni kukuruz i pocrnjele paprike poblano daju meksičkoj juhi od posolea neodoljiv, bogat okus i aromu, dodajući...

Paprika poblano, kukuruz, rajčice, crveni luk, korijander, kumin, češnjak, temeljac, sok limete, cilantro, kukuruz hominy, rotkvice, avokado, mladi luk...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 224
Žuti kolačići bez glutenaPregledi: 1.559

Ako mislite da su pahuljasti, ukusni i mekani kolačići bez glutena samo san, vjerujte ovom receptu! S pravim omjerom jaja, žumanaca, kiselog mlijeka i mješavine brašna bez glutena,...

Psyllium ljuskice, prašak za pecivo, maslac, šećer, jaja, ekstrakt vanilije, kiselo mlijeko, kefir, proseno brašno, rižino brašno, škrob...
Vrijeme: Složenost: lako Količina: 24 kom. Kalorijski sadržaj: 243
Zobena kaša bez glutenaPregledi: 2 228

Čak i na dijeti bez glutena, možete uživati ​​u zdjeli vrućih, pahuljastih zobenih pahuljica. Same zobene pahuljice ne sadrže gluten, ali budući da rastu uz pšenicu i prevoze se u istim kamionima,...

mlijeko, ekstrakt vanilije, zobene pahuljice...
Vrijeme: Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 240
Kategorije: Pića, Milkshakeovi, Smoothie, .
Autor:
Smoothie od banane i datuljaPregledi: 1.036

Ovaj smoothie s niskim udjelom masti i visokim udjelom vlakana ima okus božićnog likera od jaja. Napravljen je od banane i običnog jogurta s niskim udjelom masti. Sušene datulje služe kao...

jogurt, datulje, banane, muškatni oraščić...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 1 koktel Kalorijski sadržaj: 300

Recepti po abecednom redu

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane