Salata od naranče i cikle


Glasovi: 2

Kako napraviti salatu od naranče i cikle
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 211, ukupne masti 14 G., zasićene masti 2 G., proteini 3 G., ugljikohidrati 20 G., vlakno 5 G., kolesterol 0 mg, natrij 96 mg, šećer 14 G.


Ova jednostavna, šarena salata bit će odličan dodatak blagdanskim jelima.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 450 g cikle
  • 0,25 šalice maslinovog ulja
  • 2 žlice sherry octa
  • 2 žlice nasjeckanog vlasca
  • Sol i crni papar po ukusu
  • Gomila rikule
  • 2 crvene naranče, podijeljene na kriške



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: repa, Naranče, ocat od šerija, rikula

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Kuhajte 450 grama cikle u slanoj vodi dok ne omekša, 30-40 minuta. Osušite, ogulite i narežite na kriške.
  2. U zdjeli za salatu pomiješajte ciklu s 1/2 šalice maslinovog ulja, 2 žlice sherry octa, 2 žlice nasjeckanog vlasca, solju i paprom. Dodajte jedan svežanj rikule i 2 crvene naranče, narezane na ploške, te promiješajte.

    Recept salata od cikle.






Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane