Ledeni čaj s krastavcem i mentom

Glasovi: 1

Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 8

Osvježavajući zeleni čaj postaje predivno osvježavajuće ljetno piće kada dodate krastavce, svježu mentu i puno leda. Zasladite čaj medom za maksimalne zdravstvene koristi i poslužite ga u vrču na sljedećem obiteljskom okupljanju.

U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:

4 vrećice zelenog čaja
1 šalica listova mente + 12 grančica za ukras
1 krastavac, neoguljen, narezan na krugove debljine 0,3 cm.
1/4 šalice meda

Prijedlozi za zamjenu sastojaka

Preporučujemo

Recepti sa sličnim sastojcima: zeleni čaj, metvica, med, krastavci

Kuhanje jela prema receptu:

U srednje velikoj tavi zakuhajte 2 šalice vode. Maknite s vatre i dodajte vrećice čaja, listove mente i polovicu kriški krastavca. Pokrijte i ostavite da se natapa dok se tekućina potpuno ne ohladi, oko 15 minuta.
U međuvremenu, u mjernoj posudi pomiješajte med s 1/4 šalice vruće vode. Miješajte dok se med ne otopi.

Napunite veliki stakleni vrč ledom, dodajte 4 grančice mente i nekoliko kriški krastavca. Procijedite ohlađeni čaj u vrč i bacite kriške mente i krastavca. Dodajte smjesu meda i 4 šalice vode te promiješajte.
Za posluživanje, čaj ulijte u visoke čaše napunjene ledom. Svaku porciju ukrasite s nekoliko listova mente i kriškama krastavca.

Kategorije:

recept / Zdrava prehrana / Zdravi doručak / Piknik / Ljetna jela / Bezalkoholna pića / Čaj i biljni napitci / Food Network - recepti

Zbirke recepata