Čokoladni tartufi s chia sjemenkama


Glasovi: 1

Kako napraviti - Čokoladni tartufi od chia sjemenki
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 50 minuta
Složenost: lako
Porcije: 24

Sjemenke i orašasti plodovi čine ove tartufe od čokolade, lješnjaka i maslaca od kikirikija zdravom grickalicom za one koji vole slatko. Dodajte kokos, chia sjemenke, zob, sjemenke suncokreta i sezama u čokoladnu smjesu (poput Nutelle), oblikujte kuglice i uživajte!



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 1,5 šalice zobenih pahuljica za brzo kuhanje
  • 1/3 šalice kokosovih pahuljica
  • 1/3 šalice namaza od čokolade i lješnjaka
  • 1/4 šalice meda
  • 1 žlica chia sjemenki



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Stavite 1,5 šalice zobenih pahuljica za brzo kuhanje na lim za pečenje i pecite u pećnici na 175°C 10 minuta.
  2. Ostavite da se potpuno ohladi. Prebacite u zdjelu i dodajte 1/3 šalice kokosa, čokoladno-lješnjakovog namaza i hrskavog maslaca od kikirikija, 1/4 šalice meda, 1 žlicu chia sjemenki i 1/4 žličice krupne soli; dobro promiješajte gumenom špatulom.

  3. Oblikujte smjesu u male kuglice, otprilike 1 žlicu svaka. Uvaljajte 1/3 šalice slanih sjemenki suncokreta i 2 žlice sjemenki sezama u smjesu, pritiskajući da se prilijepe.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane