Prirodni bomboni od datulja i badema


Glasovi: 3

Kako napraviti prirodne bombone od datulja i badema
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Količina: 6 žlica.

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 100, ukupne masti 3 G., zasićene masti 2 G., proteini 1 G., ugljikohidrati 20 G., vlakno 3 G., kolesterol 0 mg, natrij 150 mg, šećer 20 G.


Ovaj desert napravljen je samo od prirodnih sastojaka i ne sadrži rafinirani šećer. Baza ovih bombona su sušene datulje. Same po sebi su prilično slatke i imaju blagi okus karamele. Sameljite ih u blenderu zajedno s bademima, dodajte prstohvat cimeta za bogatiji okus i krupnu sol kako biste dodatno pojačali slatkoću suhog voća. Od dobivene smjese oblikujte kuglice, koje zatim uvaljajte u kokosove pahuljice. Počastite svoju obitelj i prijatelje ovim zdravim, ručno rađenim bombonima.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 1,5 žlice kokosovih pahuljica bez šećera
  • 100 g suhih datulja bez koštica (oko 14 kom.)
  • 15 malih sirovih badema
  • 1/4 žličice mljevenog cimeta
  • Prstohvat krupne soli



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: datumi, badem, kokosove pahuljice, cimet

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Stavite kokosove pahuljice na tanjur. Datulje, bademe, cimet i sol stavite u multipraktik i miksajte dok ne dobijete pire.
  2. Od dobivene smjese oblikujte u kuglice od 0,5 žličice u rukama, zatim ih uvaljajte u kokosove pahuljice, dobro pritiskajući da se slijepe.






Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane